روزانه یک ساشه را در یک لیوان آب حل کنید و بنوشید .
در افراد سالم تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است. واکنشهای حساسیتی، بی اشتهایی، استفراغ، حالت تهوع، سردرد، اسهال، آبریزیش بینی، بی قراری و مشکل خواب ممکن است در موارد نادر دیده شود.
شما می توانید این ساشه را به مدت حداقل ۳ ماه و یا تا زمان وقوع بارداری همسر مصرف نمایید. البته بهترین نتیجه پس از ۶ ماه مصرف قابل مشاهده است.
افرادی که به مواد موثره و یا سایر مواد تشکیل دهنده این ساشه حساسیت دارند، افراد دارای سابقه حملات قلبی و افرادی که به تازگی تحت عمل جراحی قرار گرفته اند و یا مبتلا به اختلالات تیروئیدی ،آلرژی یا آسم ،اختلالات کبدی یا کلیوی و فشار خون هستند و همچنین افرادی که از داروهای ضد انعقاد خون و یا داروهای شیمی درمانی استفاده می کنند ، نمی توانند از این ساشه استفاده کنند.