یکی از داروهایی که درکنار رژیم غذایی و ورزش می تواند به کاهش وزن کمک کند قرص اورلیستات است. این قرص با نام تجاری آلی (Alli) و زنیکال (Xenical) نیز به فروش می رسد. در ادامه این مقاله با این قرص، نحوه مصرف و نکات مهم پیرامون آن بیشتر آشنا می شوید.
کپسول اورلیستات برای چیست؟
کپسول اورلیستات جزو داروهای مهارکننده لیپاز است و از جذب برخی از چربی های موجود در غذا توسط روده جلوگیری می کند. استفاده از این قرص باعث می شود چربی از طریق مدفوع دفع شود و فرآیند لاغری شدت گیرد. این قرص پس از فرآیند کاهش وزن نیز برای جلوگیری از بازگشت وزن استفاده می شود. قرص اورلیستات را می توان بدون نسخه و با نسخه تهیه کرد اما اگر فردی دارای اضافه وزن، دیابت، فشارخون بالا، کلسترول بالا یا بیماری قلبی است باید تحت نظر پزشک از این دارو استفاده کند.
پیش از مصرف قرص اورلیستات باید به چه نکاتی توجه داشت؟
- این قرص تنها مناسب افراد بزرگسال است.
- اگر به اورلیستات یا هر ماده دارویی دیگری حساسیت دارید حتما این مسئله را به پزشک یا داروساز اطلاع دهید.
- افراد دارای اختلال خوردن باید از مصرف این دارو پرهیز کنند.
- اگر دچار مشکلات گوارشی مانند جذب غذا هستید مصرف قرص اورلیستات مناسب شما نیست.
- در هنگام مصرف این قرص باید از مصرف غذاهایی با چربی بالا خودداری کنید زیرا ترکیب آنها با قرص می تواند خطراتی برای معده و روده داشته باشد.
- دارو را طبق تجویز پزشک یا دستورالعمل اختصاصی آن مصرف نمایید.
- در صورت ابتلا به کلستاز، سندروم سوء جذب یا انجام عمل پیوند، پزشک را پیش از استفاده از این قرص مطلع نمایید.
- در صورت استفاده از داروی سیکلوسپورین حتما پزشک را مطلع کنید. توصیه می شود سیکلوسپورین 2 ساعت قبل یا بعد از قرص اورلیستات مصرف شود.
- در صورت استفاده از هر دارو، ویتامین، مکمل غذایی یا گیاهی حتما پزشک را مطلع نمایید.
- اگر تحت درمان با داروهای رقیق کننده مانند وارفارین، داروهای دیابت مانند گلیپیزید، گلیبوراید، متفورمین، انسولین، داروهای کنترل فشار خون، داروهای بیماری تیروئید و داروهای کاهش وزن هستید حتما پیش از استفاده از اورلیستات با پزشک مشورت نمایید.
چگونه قرص اورلیستات را مصرف کنیم؟
اورلیستات به شکل کپسول خوراکی تولید شده است و می توان آن را همراه سه وعده غذایی یا یک ساعت پس از آن مصرف نمود. این در صورتی است که غذای شما حاوی چربی باشد در غیر این صورت مصرف آن ضرورتی ندارد.
دوز مصرفی این دارو برای بزرگسالان و کودکان بالای 12 سال 120 میلی گرم، سه بار در روز همراه یا 1 ساعت پس از غذای چرب است.
در صورت فراموش کردن یک دوز اگر 1 ساعت از وعده غذایی شما گذشته می توانید از مصرف آن صرف نظر کنید و دوزهای بعدی را در زمان تعیین شده مصرف نمایید.
رژیم غذایی مناسب اورلیستات
بهترین کار این است از رژیمی استفاده کنید که پزشک برایتان در نظر گرفته است. بهتر است در زمان استفاده از این قرص، از مصرف غذاهایی با بیش از 30 درصد چربی خودداری نمایید. بهتر است میزان چربی، پروتئین و کربوهیدرات در 3 وعده غذای تان تقسیم شده باشد. رعایت نکات زیر می تواند مفید باشد:
- استفاده از روغن های گیاهی برای غذا پختن
- استفاده از لبنیات کم چرب
- مصرف گوشت و مرغ بدون چربی
- پرهیز از مصرف سس و غذاهای فرآوری شده
- مصرف بیشتر سبزیجات، میوه و غلات
عوارض استفاده از اورلیستات چه می تواند باشد؟
یکی از رایج ترین عوارض این قرص تغییر در عادت اجابت مزاج است که معمولا در طی هفته اول درمان رخ می دهد، هر چند می تواند ادامه دار باشد. اگر علائم زیر را داشتید و شدت آنها زیاد بود حتما پزشک را مطلع نمایید:
- معده درد
- سردرد
- اضطراب
- سختی در کنترل دفع
- مدفوع چرب با قطر زیاد
- افزایش تعداد دفع
- درد یا ناراحتی در رکتوم
- شل شدن مدفوع یا نیاز به اجابت مزاج مکرر
- بی نظمی در دوره قاعدگی
- نفخ همراه با لکه های چرب روی لباس
- بروز لکه چرب روی لباس زیر
عوارض بسیار جدی این قرص که باید پس از دیدن آنها به پزشک مراجعه کرد:
- کاهش اشتها
- حالت تهوع
- استفراغ
- مدفوع روشن
- ادرار تیره رنگ
- زردی پوست یا چشم
- خون در ادرار
- سختی و درد هنگام ادرار
- تشنگی زیاد
- سختی در بلع یا تنفس
- درد در ناحیه بالا و سمت راست معده
- بروز علائم مشکلات کلیوی مانند کاهش ادرار، ورم پا یا زانو
- بروز مشکلات پوستی نظیر کهیر، جوش و خارش
تداخل دارویی:
بهتر است در صورت استفاده از دارویی خاص مانند موارد زیر حتما پزشک خود را مطلع نمایید:
- سیکلوسپورین؛
- داروهای اچ.آی.وی (HIV) یا ایدز؛
- آمیودارون؛
- نسولین یا داروی خوراکی دیابت؛
- داروی تشنج؛
- مکمل یا ویتامین حاوی ویتامین E یا بتاکاروتن؛
- رقیق کننده خون مانند وارفارین، کومادین یا جانتِوون
[…] قرص ارلیستات؛ تاثیرات آن بر لاغری و عوارض آن […]