قرص ال کارنیتین پی اچ دی
قرص ال کارنیتین پی اچ دی تهیه شده از 3000 میلی گرم ال-کارنیتین است. این محصول برای افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش وزن و تناسب اندام قابل استفاده است.
ال کارنیتین چیست؟
با ترکیب شدن دو آمینواسید متیونین و لیزین در بدن ال-کارنیتین ساخته می شود. در فرآیند تولید ال-کارنیتین ویتامین ث، ویتامین ب3 و ویتامین ب6 نیز کمک می کنند. ال-کارنیتین در منابع غذایی مانند گوشت قرمز، لبنیات و میوه آواکادو وجود دارد.
با وظایف ال-کارنیتین در بدن آشنایی دارید؟
وظیفه اصلی کارنیتین در بدن کمک به سوخت و ساز و تبدیل غذا به انرژی است. کارنیتین از طریق انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری جهت اکسیداسیون انرژی آزاد میکند.
از طرف دیگر مصرف چربی ها به عنوان منبع انرژی موجب صرفه جویی در مصرف گلیکوژن عضلات می شود بروز خستگی را با تاخیر رو به رو می کند.
در واقع انرژی مورد نیاز بدن در این بخش از سلولها تولید می شود. مصرف مکمل ال-کارنیتین برای کسانی که به بیماری های خاص مبتلا هستند، ضروری است.
همچنین ورزشکاران و کسانی که می خواهند چربی سوزی انجام دهند و به اندام دلخواه خود دست پیدا کنند می توانند از این مکمل برای تسریع روند کاهش وزن و لاغری استفاده کنند.
اگر فعلا قصد خرید این مکمل را ندارید میتوانید مقاله زیر را بخوانید:
- نکات طلایی در مورد اثرات استفاده از ال کارنیتین بر سلامتی!