پودر ال گلوتامین وبر نچرالز 226 گرمی

پودر ال-گلوتامین وبرنچرالز 

پودر ال-گلوتامین وبرنچرالز به ریکاوری عضلات، افزایش توان ورزشی و ارتقای سطوح انرژی در بدن کمک می‌کند. این مکمل حاوی آمینواسید ال-گلوتامین است.

نقش آمینواسید ال-گلوتامین در عملکرد عضلات و ریکاوری ورزشکاران

آمینواسید ال-گلوتامین فراوانترین آمینواسید موجود در عضلات است. اینگونه تخمین زده می‌شود که بیش از ۶۱ درصد از کل آمینواسیدهای موجود در عضلات از نوع گلوتامین باشند. ال-گلوتامین در بدن تولید نمی‌شود و در دسته آمینواسیدهای ضروری قرار نمی‌گیرد، اما وجود این آمینواسید برای عملکرد عضلات و حفظ سلامتی بدن بسیار ضروری است.ال-گلوتامین فراوانترین آمینواسید موجود در جریان خون است. مصرف گلوتامین باعث میشود که مدت زمان ریکاوری کاهش پیدا کند و همین موضوع باعث افزایش قدرت ورزشکاران از طریق ترمیم سریعتر ماهیچه‌ها می‌شود.

ال-گلوتامین دارای مزایای زیر بر بدن است:

همچنین ال گلوتامین به عنوان منبع سوخت وارد عمل می‌شود و انرژی لازم را برای انجام فعاليت‌های فيزیکی تامين می‌کند. کاهش گلوتامین در عضلات یکی از اصلی‌ترین دلایل کاهش توان و کاهش بازدهی ورزشکاران است.

داروخانه آنلاین مطالعه مطلب زیر را به شما پیشنهاد می دهد :