ویژگی های پودر ال گلوتامین ول لایف:
- متعادل کننده میزان آب در عضلات
- افزایش سنتز پروتیین در عضلات اسکلتی و در نتیجه رشد و افزایش حجم عضلات
- تسکین و کاهش درد عضلات بعد از تمرینات سنگین
- افزایش سرعت بازسازی عضلات
- تسریع در سوخت و ساز چربی‌های اضافی
- ال- گلوتامین با خلوص 100%
نحوه مصرف پودر ال گلوتامین ول لایف:
- یک پیمانه (قاشق غذاخوری = 7 گرم) از پودر را در یک لیوان شیر، آبمیوه یا نوشیدنی پروتئینی مخلوط کنید و یک یا دو مرتبه در روز مصرف نمائید.
- ترجیحاً صبح ها بلافاصله پس از بیدار شدن و شب ها قبل از خواب مصرف گردد.
- موجودی: ناموجود
- برند: ول لایف | Wellife
- امتیاز های جایزه: 6000
- مدل: Wellife L- Glutamine
پودر ال-گلوتامین ول لایف
پودر ال-گلوتامین ول لایف مکملی منحصر به فرد برای تسریع در چربی‌سوزی، افزایش قدرت ترمیم عضلات و کوتاه شدن دوره ریکاوری است. این مکمل حاوی پروتئین آمینواسید ال-گلوتامین است.
نقش آمینواسید ال-گلوتامین در عملکرد عضلات و ریکاوری ورزشکاران
آمینواسید ال-گلوتامین فراوانترین آمینواسید موجود در عضلات است. اینگونه تخمین زده میشود که بیش از ۶۱ درصد از کل آمینواسیدهای موجود در عضلات از نوع گلوتامین باشند. ال-گلوتامین در بدن تولید نمی‌شود و در دسته آمینواسیدهای ضروری قرار نمی‌گیرد، اما وجود این آمینواسید برای عملکرد عضلات و حفظ سلامتی بدن بسیار ضروری است.ال-گلوتامین فراوانترین آمینواسید موجود در جریان خون است. مصرف گلوتامین باعث میشود که مدت زمان ریکاوری کاهش پیدا کند و همین موضوع باعث افزایش قدرت ورزشکاران از طریق ترمیم سریعتر ماهیچه‌ها میشود.
ال-گلوتامین دارای مزایای زیر بر بدن است:
- تقویت حافظه
- افزایش حجم و آب عضلات و مفاصل
- جلوگیری از تخریب بافت‌های عضلانی و ترمیم آنها
- انتقال نیتروژن بین ارگان‌ها
- حفظ تعادل اسیدهای بدن
- افزایش ترشح هورمون رشد
- منبع انرژی سلول‌های مخاطی روده
- منبع انرژی سلول‌های سیستم ایمنی
- تنظیم سنتز و تجزیه پروتئین
همچنین ال گلوتامین به عنوان منبع سوخت وارد عمل میشود و انرژی لازم را برای انجام فعاليت‌های فيزیکی تامين می‌کند. کاهش گلوتامین در عضلات یکی از اصلی‌ترین دلایل کاهش توان و کاهش بازدهی ورزشکاران است.