محصولات مرتبط
سوالات متداول
شرکت جاینت اسپورتس یکی از بهترین شرکت های تولید مکمل در آمریکا هست که یک سری از مکمل های خود را تحت لیسانس در ایران توضیع می کند و از کیفتی بسیار بالایی برخوردار هست.
مقدار مصرف بستگی به رژیم غذایی شما دارد اما در حالت کلی 1 پیمانه یک ساعت قبل از تمرین و 1 پیمانه بعد از تمرین می توانید مصرف کنید.
اگر از مقداری که نسبت به سن و فعالیت روزانه شما برای شما زیر نظر یک متخصص ورزشی یا پزشکی تعیین شده است فراتر نروید مشکلی نخواهد داشت البته زنان باردار،بیماران کلیوی و دیابتی مجاز به مصرف نیستند.
زمان استفاده بستگی به رژیم غذایی روزانه شما دارد اما در بهترین حالت یک ساعت و نیم قبل از تمرینات ورزشی وبعد از تمرینات ورزشی است اما اگر باز هم کمبود کالری داشتید شب قبل از خواب هم میتوانید استفاده کنید البته حتما باید در شرایط سلامتی بدنی کامل باشید.