پودر کره بادام زمینی پی بی 2 بل پلنتیشن

پودر کره بادام زمینی پی بی 2 بل پلنتیشن حاوی بادام زمینی، از نظر غنای پروتئینی، زیر گروه حبوباتی مثل، نخود، عدس و لوبیا می باشد و از این نظر می توان گفت جزو آجیل ها نیست.بادام زمینی، منبع خوب انرژی است. 100 گرم بادام زمینی حاوی 50 گرم چربی، 16 گرم کربوهیدرات است.بادام زمینی دارای پروتئین با کیفیت عالی می باشد. در بین آجیل ها، بادام زمینی دارای بیشترین مقدار پروتئین می باشد. 100 گرم بادام زمینی حاوی 25 گرم پروتئین می باشد. پس اگر کودک شما فقط بادام زمینی یا کره بادام زمینی می خورد، از کمبود پروتئین در کودک نگران خود نباشید.بیشتر چربی های موجود در بادام زمینی، از نوع غیر اشباع و خوب می باشند.

فواید بادام زمینی

•  بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ های بدن و تسهیل جریان خون می شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می کند.
• یک رژیم دارای بادام زمینی، به خاطر افزایش منیزیم، فولات، فیبر، مس و ویتامین E ، خطر بیماری قلبی را کم می کند. مصرف 28 گرم بادام زمینی در روز، موجب کاهش بیماری قلبی می گردد. برای جلوگیری از بیماری قلبی، حداقل 1 مشت بادام زمینی و دیگر آجیل ها یا 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی را 4 بار در هفته میل کنید.
• اگر 28 گرم بادام زمینی، آجیل و یا کره بادام زمینی در هفته میل کنید، 25درصد خطر پیشرفت سنگ کیسه صفرا را کم کرده اید.
• به خاطر دارا بودن چربی و کالری زیاد، به افراد چاق توصیه می شود که بهمیزان کم ار آن بخورند. بیشتر از 1 مشت بادام زمینی موجب افزایش وزن می گردد.
• بادام زمینی را 2 بار یا بیشتر در هفته مصرف کنید. ثابت شده است زنانی که از این امر پیروی می کنند، تا 85 درصد سرطان روده بزرگ را از خود دور کرده اند و به همین ترتیب مردان تا 27 درصد این سرطان را کاهش داده اند.
• میوه نارس آن، ترشح شیر را زیاد می کند.
• روغن بادام زمینی، ملین و رفع کننده یبوست می باشد.
• بادام زمینی از نظر خواص، شبیه روغن زیتون می باشد.

تمامی ترکیبات محصولات بل پلانتیشن طبیعی بوده و از بادام زمینی تازه تشکیل شده اند. محصولات ما عاری از هرگونه افزودنی، مواد نگهدارنده و شیرین کننده مصنوعی هستند. علاوه بر آن، مقدار چربی پی بی 2 و پی بی 2 شکلاتی، به میزان 85% نسبت به چربی موجود در کره بادام زمینی کاهش داده شده است. این محصول سرشار از پروتئین گیاهی بادام زمینی است که عضله سازی مضاعفی برای ورزشکاران به ارمغان می آورد و همچنین مناسب برای میان وعده ها و وعده صبحانه در دوران رژیم می باشد.

داروخانه آنلاین خواندن مقالات زیر را به شما پیشنهاد می دهد: