دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان

مراقبت از دندان شامل چه مواردی می شود؟

اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان چیست؟

دهان و دندان ها یکی از اجزای مهم بدن محسوب می شوند به طوری که نه تنها در زیبایی ظاهری فرد بسیارموثراست بلکه عدم سلامت آن ها بر روی سلامت جسمانی فرد نیز تاثیر گذار است. افرادی که دندان های خراب و پوسیده دارند علاوه بر ظاهر ناشایست باعث بروز عفونت های دهانی می شود که اگر این عفونت ها درمان نشود ممکن اسن به کل بدن وارد شده و باعث به وجود آمدن مشکلات گوارشی در فرد شود. از طرفی رعاین نکردن بهداشت دهان باعث ایجاد هزینه های گزافی برای درمان پوسیدگی ها و سلامت دندان ها برای فرد ایجاد می کند. پس بهترین و عقلانه ترین راه برای داشتن ظاهری زیبا، بدنی سالم پیشگری از بروز چنین مشکلاتی است که آن هم با انجام موارد روزانه مانند مسواک و نخ دندان برطرف می شود.

توصیه های مهم در ارتباط با بهداشت دهان و دندان

این توصیه ها شامل مواردی می شود که به طور خلاصه به مهم ترین آن ها می پردازیم:

• درست مسواک زدن: اینکه یک فرد می گوید من روزانه سه مرتبه مسواک می زنم با فردی که یک بار ولی به روش صحیح این کار را انجام میدهد بسیار متفاوت است.
  
  اولین راه برای صحیح مسواک زدن انتخاب مسواک درست است. مسواک ها به سه دسته نرم، مدیوم و سخت دسته بندی می شود. در سال های اخیر مسواک های سخت از سوی متخصصان دندان پزشکی منسوخ شده اند اما از طرفی استفاده از مسواک های نرم بسیار توصیه می شود. دلیل آن هم داشتن براش نرم این مسواک ها است که به راحتی بین فضای باز دندان ها نفوذ می ند و باعث تمیزی و پاک کردن پلاک های دندانی می شود. از طرفی مدت زمان مسواک کشیدن بر روی دندان و حرکات صحیح کشیدن مسواک بر روی دندان نیز بسیار با اهمیت است.
• استفاده از نخ دندان: کشیدن نخ دندان قبل از هر بار مسواک زدن امری بسیار تاثیر گذار در سلامت دندان ها است. امروزه متخصصان دهان و دندان اهمیت  استفاده از نخ دندان را کمتر از مسواک زدن نمی دانند و توصیه های بسیار برای استفاده روزانه به روش صحیح می کنند.
• دهانشویه: یکی دیگر از مواردی که در شادابی و تمیزی دهان موثر است دهانشویه ها هستند. دهانشویه ها در وواقع تکمیل کننده روند مسواک زدن هستند که در انواع مختلف برای موارد مختلف استفاده می شوند.یکی از مهم ترین وظافی را که ایفا می کنند از بین برنده میکروب های مولد عفونت و جلوگیری از بروز چوسیدگی و جرم دندانی است.
• حذف تنقلات: بسیاری از افراد عادت به خوردن تنقلات در طول روز دارند. همین موضوع باعث فرو رفتن باقی مانده تنقلات در لای دندان شده . بقایای این تنقلات معمولا از ترکیبات شیرین و یا نمکی است که با قرار گرفتن طولانی مدت تا قبل از مسواک زدن باعث بروز پوسیدگی دندان می شود.
  

مهم ترین مشکلات دندان

مشکلات دهان و دندان بسیار گسترده است که هر کدام به زیر دسته هایی تقسیم می شود که نیازمند تخصصی شدن مطالب دارد. ما در این قسمت به طور خلاصه به برخی از مشکلات دهان و دندان شایع را به طور خلاصه می پردازیم:

• درد دندان : خود به دلایل متفاوتی به وجود می آید که ممکن است این درد در ناحیه فک و یا به دلیل پوسیدگی دندان باشد.
• التهاب لثه : التهاب لثه یکی از اصلی ترین دلایل افتادن دندان در بین بزرگسالان است. هر فردی می تواند در معرض ابتلا به این بیماری قرار بگیرد. که کشیدن سیگار می تواند موارد ابتلا به این مشکل را تشدید نماید.
• حساسیت لثه و دندان : حساسیت دندان ها یکی از مشکلات دهانی بسیار شایع است که تقریبا نیمی از افراد جهان دارای دندان های حساس هستند.
• بوی بد دهان : یکی از آزاردهنده ترین مشکلات دهانی است که معمولا پوسیدگی دندان ها باعث به وجود آمدن این مشکل می شود. رعایت بهداشت دهان و دندان تا حد زیادی در کاهش این مشکل موثر است.
• زخم و آفت دهان : زخم و آفت های دهان معمولا خطرناک نمی باشند و در یک روند دو هفته ای درمان می شوند.
• عفونت دهان : عفونت و آبسه های دهانی معمولا به دلیل پوسیدگی های دندان به وجود می آید. و یا برخی عفونت ها ممکن است بعد از جراحی های دندان به وجود بیاید که با مصرف آنتی بیوتیک زیر نظر متخصص درمان پذیر است.
• سرطان دهان: سرطان دهان می تواند در هر نقطه ای از دهان، بر روی سطح زبان، لب ها، داخل گونه، لثه ها، کام و کف دهان، لوزه ها و غدد بزاقی تشکیل شود. سرطان دهان بیشتر بعد از 40 سالگی اتفاق میفتد و این خطر در مردان بیش از دو برابر بیشتر از زنان است.
  

ارتباط بین سلامت دهان و سلامت کلی بدن چیست؟

زمانی که دندان ها به مرحله پوسیدگی می زسند باکتری های مولد عفونت در دهان بسیار فعال شده و ممکن است توسط بزاق و یا با مصرف غذاها وارد بدن شده و از آنجا راه به سوی جریان خون را پیدا کرده و باعث بروز عفونت های خونی و مزمنی شود که در هر قسمت از بدن به یک شکل خود رانشان دهد.

قیمت و خرید محصولات مرتبط با بهداشت دهان