منو
سبد خرید شما

تقویت قوای باروری آقایان

قرص اسپریژن نانو حیات دارو 60 عدد قرص اسپریژن نانو حیات دارو 60 عدد
5
قرص اسپریژن نانو حیات دارو 60 عدد
ایجاد شرایط مطلوب برای باروری آقایان ,تنظیم فعالیت هورمونی
528,105 تومان 555,900 تومان
کپسول اُوا پلاس یوروویتال 60 عددی کپسول اُوا پلاس یوروویتال 60 عددی
20
کپسول اُوا پلاس یوروویتال 60 عددی
بهبود کیفیت تخمک در بانوان , افزایش قدرت باروری و کمک به بهبود علائم سندرم پلی کیتیک تخمدان
306,072 تومان 382,590 تومان
قرص آندروویت کیو فارما 30عددی
کمک به سلامت عمومی و تقویت عملکرد فیزیکی بدن در آقایان
213,858 تومان
شربت هانی ژل دایا 150 گرم
تقویت سیستم ایمنی بدن ، تامین انرژی بدن در دوران نقاهت
355,000 تومان
کپسول ژلاتینی رویال ژلی اکسیر فارم 30 عددی کپسول ژلاتینی رویال ژلی اکسیر فارم 30 عددی
ناموجود
کپسول ژلاتینی رویال ژلی اکسیر فارم 30 عددی
تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و بهبود دهنده قوای جنسی کمک به افزایش قدرت باروری
212,550 تومان
کپسول پروفرتیل لنوس فارما 60 عدد کپسول پروفرتیل لنوس فارما 60 عدد
ناموجود
کپسول پروفرتیل لنوس فارما 60 عدد
کمک به بهبود باروری مردان و افزایش تراکم اسپرم ، کاهش میزان ناهنجاری و سقط جنین را کاهش دهید
595,500 تومان
کپسول پرفورمکس هرباویوا 30 عدد
ناموجود
کپسول پرفورمکس هرباویوا 30 عدد
تقویت باروری و قوای جنسی آقایان و حاوی عصاره خارخارسک 
60,000 تومان
کپسول ول من کانسپشن ویتابیوتیکس 30 عدد کپسول ول من کانسپشن ویتابیوتیکس 30 عدد
ناموجود
کپسول ول من کانسپشن ویتابیوتیکس 30 عدد
تقویت قوای باروری و سیستم ایمنی آقایان
135,000 تومان
کپسول موتیلیتی مکس ای ام اس 60 عدد کپسول موتیلیتی مکس ای ام اس 60 عدد
ناموجود
کپسول موتیلیتی مکس ای ام اس 60 عدد
افزایش تحرک و تعداد اسپرم و کمک به بهبود باروری آقایان
556,000 تومان
کپسول موتیلیتی بوست فیرهیون هلث 60 عدد کپسول موتیلیتی بوست فیرهیون هلث 60 عدد
ناموجود
کپسول لیبیدو-من سان لایف 30 عددی
ناموجود
کپسول لیبیدو-من سان لایف 30 عددی
تقویت قوای جنسی و برطرف کننده مشکلات نعوظ
141,000 تومان
کپسول سیلدنا هرب 60 عدد کپسول سیلدنا هرب 60 عدد
ناموجود
کپسول سیلدنا هرب 60 عدد
بهبود قدرت باروری در آقایان , افزایش اعتماد به نفس در مردان 
214,700 تومان
پودر معجون فنجیوش شفای کردستان 150 گرمی
ناموجود
پودر معجون فنجیوش شفای کردستان 150 گرمی
اسپرم زا و افزایش توان باروری و تقویت قوای جنسی در مردان
42,300 تومان
ویال خوراکی بایوتن چوافارم 10 عددی ویال خوراکی بایوتن چوافارم 10 عددی
ناموجود
ویال خوراکی بایوتن چوافارم 10 عددی
حاوی رویال ژل طبیعی، بازسازی کننده پوست و انرژی زا
446,900 تومان
مکمل ول من کانسپشن ویتابیوتیکس مداوا 30 عددی مکمل ول من کانسپشن ویتابیوتیکس مداوا 30 عددی
ناموجود
مکمل ول من کانسپشن ویتابیوتیکس مداوا 30 عددی
جهت کمک به افزایش قدرت باروری و سلامت تولید مثل در آقایان
310,650 تومان
مولتی ویتامین آقایان زیر 50 سال سندروس 60 عددی
ناموجود
مولتی ویتامین آقایان زیر 50 سال سندروس 60 عددی
کمک به حفظ و ارتقاء سلامت عمومی بدن و حفظ سلامت جسمی و روحی
143,000 تومان
قرص کانفیدو هیمالیا 120 عددی
ناموجود
قرص و سافت ژل رپروستازیس پری کانسپچوال 60 عدد
ناموجود
قرص و سافت ژل رپروستازیس پری کانسپچوال 60 عدد
بهبود باروری آقایان و محافظت از اسپرم در برابر استرس اکسیداتیو
226,400 تومان
قرص منز پرفورمنس ابورنز 60 عددی
ناموجود
قرص منز پرفورمنس ابورنز 60 عددی
کمک به افزایش توان باروری آقایان و تامین ویتامین ها و املاح مورد نیاز آقایان
207,000 تومان
قرص فرتیل من بی بی استارت 30 عدد
ناموجود
قرص فرتیل من بی بی استارت 30 عدد
کمک به افزایش توان باروری در آقایان و حفظ سلامت اسپرم
595,000 تومان
قرص اسپیمن دی اس هیمالیا 120 عددی قرص اسپیمن دی اس هیمالیا 120 عددی
ناموجود
قرص اسپیمن دی اس هیمالیا 120 عددی
کمک به درمان بیماری اولیگو اسپرمی در آقایون
141,000 تومان
نمایش 1 تا 24 از 28 (2 صفحه)
تقویت قوای باروری آقایان



رشد اسپرم و باروری مردان موضوع کاملاً پیچیده ای است. با این حال جای تعجب نیست که باروری مردان به شدت تحت تأثیر عوامل متعددی از سبک زندگی، از جمله دریافت مواد مغذی مختلف قرار می گیرد. استرس مزمن ممکن است بر تولید تستوسترون و LH تأثیر منفی بگذارد که برای رشد اسپرم حیاتی هستند.

باروری مردان چیست؟

باروری مردان به تولید مداوم اسپرم توسط بیضه ها برای بارور کردن تخمک و توانایی نعوظ و انزال برای رسیدن اسپرم به تخمک بستگی دارد. ناباروری مردانه به ناتوانی مرد در بارداری با شریک زن پس از یک سال رابطه جنسی منظم و محافظت نشده اشاره دارد. ناباروری حدود 8 تا 12 درصد از زوج های در سن باروری را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. در حالی که مردان تنها مسئول 20 تا 30 درصد موارد زوجی هستند، در حدود نیمی از موارد ناباروری نقش دارند.

چرا کیفیت اسپرم مهم است؟

کیفیت اسپرم یکی از معیارهای مهم باروری مردان است. این شامل مقدار اسپرم در مایع منی (غلظت اسپرم)، شکل اسپرم (مورفولوژی اسپرم) و توانایی اسپرم برای شنا کردن به سمت تخمک (حرکت اسپرم) است. جالب توجه است، تحقیقات نشان می‌دهد که کیفیت مایع منی انسان طی 40 سال گذشته بین 50 تا 60 درصد بدتر شده است و می‌تواند تحت تأثیر عواملی مانند رژیم غذایی پرچرب و چاقی قرار گیرد. عوامل محیطی، سبک زندگی و ژنتیک همگی می توانند در باروری در مردان نقش داشته باشند. در بسیاری از موارد ناباروری مردانه، علت دقیق و مکانیسم های زمینه ای آن مشخص نیست.

مکمل های باروری مردان

مکمل های باروری مردانه به سادگی مکمل های غذایی هستند که حاوی ترکیبی از ویتامین ها، مواد معدنی، گیاهان، اسیدهای آمینه و مشتقات آنها، غذاهای کامل، آنتی اکسیدان ها، مولکول های زیستی و سایر مواد مغذی هستند که نشان داده شده است به باروری مردان کمک می کنند. بسیاری از ریزمغذی‌های موجود در مکمل‌های باروری مردان نشان داده شده‌اند که افزایش تعداد اسپرم و بهبود تحرک اسپرم از یکپارچگی DNA پشتیبانی می کند.

بهبود مورفولوژی اسپرم و باروری کلی مردان

برخی از مواد مغذی برتر در مکمل های باروری مردان عبارتند از:

  • ویتامین سی
  • ویتامین دی
  • ویتامین E
  • زینک یا روی
  • فولات
  • ویتامین B12
  • سلنیوم
  • لیکوپن
  • CoQ10
  • کارنیتین
  •   اینوزیتول
  • PQQ
  •   آلفا لیپوئیک اسید
  • D-اسپارتیک اسید
  • روغن ماهی

از آنجایی که بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی نشان داده اند که باروری مردان را بهبود می بخشند، ما به طور کلی توصیه می کنیم به دنبال مکملی باشید که حاوی طیف گسترده ای از آنها باشد تا از هرگونه اثرات ترکیبی یا هم افزایی این مواد مغذی استفاده کنید.

چه کسانی باید و نباید ویتامین های باروری مردانه مصرف کنند؟

اکثر مردان می توانند با خیال راحت از مکمل های باروری مردانه استفاده کنند و به نوعی از آنها سود ببرند. همانطور که در بالا ذکر شد، بسیاری از ویتامین‌ها و مواد مغذی موجود در مکمل‌های باروری مردان به سلامت کمک می‌کنند: تعداد اسپرم تحرک اسپرم یکپارچگی DNA مورفولوژی اسپرم باروری کلی مردان

 یک مردچه مدت باید مکمل باروری مردانه مصرف کند؟

در حالت ایده آل، مردان باید به مدت 90 روز از مکمل های باروری استفاده کنند و تا زمان بارداری ادامه دهند. این به این دلیل است که بر خلاف تصور رایج، رشد اسپرم تقریباً 70 تا 90 روز طول می کشد. علیرغم این که میلیون ها اسپرم می توانند رشد خود را به پایان برسانند و هر روز آماده انزال شوند، هر یک از این اسپرم ها سفر رشد خود را تقریباً 90-70 روز زودتر آغاز کردند. از آنجایی که جنبه های حیاتی رشد اسپرم در تمام این 90 روز اتفاق می افتد، مهم است که اسپرم در محیط بهینه و غنی از مواد مغذی برای 90 روز کامل رشد کند.

ویتامین سی

ویتامین C، این ویتامین معروف با فعالیت آنتی‌اکسیدانی قوی احتمالاً یکی از مواد مغذی است که به بهترین وجه از باروری طبیعی مردان پشتیبانی می‌کند. شواهد زیادی وجود دارد که استرس اکسیداتیو را با کاهش تحرک اسپرم، کاهش تعداد اسپرم، آسیب DNA اسپرم و سلامت تولید مثل مردان مرتبط می‌داند. خوشبختانه، آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C (و بسیاری از مواد مغذی دیگر در این مقاله) از بدن شما در برابر رادیکال های آزاد، اکسیداسیون و استرس اکسیداتیو محافظت می کنند.

کوآنزیم کیوتن

کوکیوتن یک مولکول زیستی است که در هر سلول انسانی یافت می شود. این یک آنتی اکسیدان قوی است و نقش مهمی در تولید انرژی سلولی در میتوکندری سلول ها دارد. تا حد زیادی به دلیل نقش آن به عنوان یک آنتی اکسیدان و مولد انرژی، بسیار مورد مطالعه قرار گرفته و نشان داده شده است که یکی از قوی ترین مکمل ها برای باروری مردان است. مطالعه ای که در سال 2019 انجام شد نشان داد که مکمل Co-Q10 می تواند تعداد، تحرک و مورفولوژی اسپرم را بهبود بخشد.

کارنیتین

کارنیتین یک مشتق آمینو اسید است. نقش مهمی در تولید انرژی سلولی دارد. این کار را با کمک به انتقال مواد مغذی به داخل میتوکندری سلول انجام می دهد، جایی که می توان آنها را تجزیه کرد و به عنوان انرژی استفاده کرد. جالب توجه است که کارنیتین در غلظت های بالایی در دستگاه تناسلی مردانه نیز یافت می شود. این نشان می دهد که کارنیتین نقش مهمی در تولید انرژی برای بلوغ اسپرم و تحرک اسپرم ایفا می کند.

ویتامین دی

از آنجایی که تعداد کمی از غذاها حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند، تقریباً 40 درصد از جمعیت دچار کمبود ویتامین D هستند. این مشکل ساز است زیرا ویتامین D برای بسیاری از عملکردهای بیولوژیکی حیاتی از جمله تولید هورمون، رشد اسپرم و باروری و سلامت باروری کلی مردان مهم است. مطالعات نشان داده اند که کمبود ویتامین D با کیفیت پایین اسپرم مرتبط است و مکمل می تواند به تحرک سالم اسپرم و سایر معیارهای کیفیت اسپرم کمک کند.

روغن ماهی

بسیاری از مردم از فواید روغن ماهی و امگا 3 در دوران بارداری و برای سلامت و تندرستی عمومی می دانند، اما اسیدهای چرب امگا 3 نیز به عنوان یک مکمل مهم باروری برای مردان عمل می کند. اسیدهای چرب امگا 3 اجزای ساختاری غشای سلولی اسپرم هستند.  لقاح، به شدت به این غشای سلولی بیرونی اسپرم وابسته است.  مطالعات مشاهده ای نشان داده اند که سطوح پلاسما و منی امگا 3 با تعداد، تحرک و مورفولوژی اسپرم مرتبط است.

ویتامین E

ویتامین E یکی دیگر از ویتامین های رایج است که به دلیل نقش آن به عنوان یک آنتی اکسیدان به طور معمول در مکمل های باروری برای مردان دیده می شود. چندین مطالعه اخیر نشان داده است که مردان مبتلا به اختلال در حرکت اسپرم می توانند با مصرف مکمل ویتامین E تحرک خود را افزایش دهند. مطالعات همچنین نشان می دهد که ویتامین E همچنین می تواند به بهبود مورفولوژی اسپرم و نرخ طبیعی بارداری کمک کند.

زینک

مطالعات نشان می دهد که در بدن انسان غلظت روی بالاترین پلاسمای منی است و سطح روی در داخل اسپرم با رشد اسپرم افزایش می یابد. محققان همچنین دریافتند که سطح روی با معیارهای کیفیت اسپرم مرتبط است. این نشان می دهد که روی احتمالا نقش مهمی در رشد اسپرم ایفا می کند. مکمل زینک باعث افزایش تحرک و تعداد اسپرم می شود.

فولات

در حالی که فولات به دلیل نقشش در دوران بارداری مشهور است، همچنین یک ویتامین رایج باروری برای مردان است. فولات ویتامین B9 است و شناخته شده است که با زینک در تولید DNA اسپرم کار می کند. با این حال، نتایج بالینی حاصل از مطالعاتی که در مورد مکمل‌سازی فولات و کیفیت اسپرم انجام می‌شود، ترکیبی هستند. چندین مطالعه نشان داده‌اند که تعداد اسپرم‌ها در مردانی که سطح فولات منی بالاتری دارند، بیشتر است و DNA اسپرمی کمتر آسیب می‌بیند.

ویتامین B12

مطالعات نشان می دهد ویتامین B12 یکی از مواد مغذی است که باید در هر مکمل باروری برای مردان وجود داشته باشد. این ماده در متابولیسم تقریباً تمام سلول های انسان نقش دارد زیرا برای سنتز DNA همراه با متابولیسم اسیدهای آمینه و چربی مورد نیاز است.

NAC N-استیل سیستئین

سیستئین یک اسید آمینه نیمه ضروری در نظر گرفته می شود. این به این دلیل است که بدن شما می تواند آن را از اسیدهای آمینه دیگر بسازد، اما تنها در صورتی که دریافت متیونین و سرین به اندازه کافی زیاد باشد. N-استیل سیستئین (NAC) شکلی از سیستئین است که در مکمل های غذایی استفاده می شود. NAC عمدتاً به دلیل نقش آن در تولید آنتی اکسیدان شناخته شده و ارزشمند است. با توجه به اهمیت آنتی اکسیدان ها در باروری مردان، NAC به عنوان یک مکمل بالقوه برای باروری مردان مورد مطالعه قرار گرفته است.

D-اسپارتیک اسید

D-aspartic acid یک اسید آمینه است که در بسیاری از گوشت های حیوانی وجود دارد. بر اساس یک مطالعه روی مردان نابارور با تعداد کم اسپرم و یا تحرک کم، ممکن است تأثیر مثبتی بر تعداد، تحرک و میزان بارداری اسپرم داشته باشد. مردانی که فقط با تحرک کم اسپرم تشخیص داده شدند، 1.6 برابر افزایش تعداد اسپرم را تجربه کردند.

در حالی که مکمل های باروری درمان هیچ بیماری نیستند، تعداد قابل توجهی از مطالعات نشان می دهد که بسیاری از مواد مغذی می توانند جنبه های مختلف سلامت باروری مردان از جمله تعداد اسپرم، تحرک، مورفولوژی و یکپارچگی DNA را پشتیبانی کنند.

داروخانه آنلاین مطالعه مقاله زیر را به شما پیشنهاد می دهد:





سوالات متداول

بله! استفاده از این مکمل در موارد نادر ممکن است باعث بروز مشکلاتی نظیر نوسانات خلقی، کاهش سطح انرژی، تاری دید و سردردهای مزمن شود.

بهتر است مکمل تقویت قوای باروری مردان حداقل سه ماه قبل از اقدام به بارداری مصرف شود.

مکمل زینک باعث افزایش سطح تستوسترون، تعداد اسپرم و تحرک اسپرم می شود. اسید فولیک نیز یکی از  ویتامین های گروه B است که برای سنتز DNA ضروری است.

  • ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت و یا ایدز 
  • خستگی بیش از حد 
  • عدم پیروی از رژیم غذایی سالم 
  • اضطراب و استرس بیش از حد