سافت ژل ویتامین ب12 1000سنتروویت حاوی ویتامین ب 12 است که دارای عملکرد حیاتی در تشکیل گلبول های قرمز خون و پیشگیری از کم خونی بوده و سبب حفظ و بهبود عملکرد سیستم عصبی، کمک به بهبود متابولیسم و تولید انرژی و کمک به بهبود خلق و رفع افسردگی می شود.همچنین ویتامین B12 (کوبالامین) متابولیسم سلولی، عملکرد اعصاب و تولید DNA، مولکول های داخل سلول ها که اطلاعات ژنتیکی را حمل می کنند، ایفا می کند. منابع غذایی ویتامین B12 شامل مرغ، گوشت، ماهی و محصولات لبنی است.
به افراد بالای 50 سال توصیه می شود که از غذاهای غنی شده با ویتامین B12 یا مکمل های ویتامین B12 استفاده کنند. روزانه 25 تا 100 میکروگرم از طریق خوراکی برای حفظ سطح ویتامین B12 در افراد مسن مصرف می شود.
رایج ترین راه برای درمان کمبود B12 تنظیم رژیم غذایی است. اگر این کار ناموفق باشد، ممکن است مکمل های ویتامین توصیه شود. اگر به دنبال افزایش میزان ویتامین B12 در رژیم غذایی خود هستید، باید بیشتر از محصولات حیوانی مانند گوشت، غذاهای دریایی، لبنیات و تخم مرغ استفاده کنید.
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|
Vitamin B12 (as Cyanocobalamin)
|
1000 mcg
|
41667 %
|
روش مصرف سافت ژل ویتامین ب12 1000سنتروویت چگونه است؟
چه افرادی مجاز به استفاده از سافت ژل ویتامین ب12 1000سنتروویت نیستند؟
سافت ژل ویتامین ب12 1000سنتروویت عوارض جانبی دارد؟
نحوه ی مصرف ژل خنک کننده مینرال آیس بی ام اس به چه صورت است ؟
بهترین زمان مصرف ژل خنک کننده مینرال آیس بی ام اس چه موقع است ؟
آیا ژل خنک کننده مینرال آیس بی ام اس عوارض جانبی دارد ؟
سافت ژل ویتامین ب12 1000سنتروویت با چه داروهایی تداخل دارد؟
نظرت در مورد این محصول چیه؟
برای ثبت نظر، فرم زیر را تکمیل کنید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.