معرفی محصول
قرص نروکسین دینه محصولی مناسب برای رفع افسردگی خفیف تا متوسط است. این قرص سطح اضطراب را در بدن کاهش داده و به ایجاد آرامش در بدن کمک می کند. مصرف این قرص برای رفع عوارض ناشی از اختلالات خواب، کاهش تمرکز و قوه ادراک، اختلالات روحی ناشی از تغییر فصل و کاهش انرژی بسیار مفید است. کسانی که پیش از قاعدگی و یا در دوران یائسگی دچار اختلالات روحی می شوند می توانند از این قرص استفاده کنند.
قرص نروکسین دینه حاوی عصاره استاندارد هایپریکوم پرفوراتوم بوده و همین امر باعث ایجاد کنترل علائم استرس و اضطراب مانند: تنش، نگرانی، تحریک پذیری، گرفتگی عضلانی، بیخوابی و دندون قروچه می شود. مصرف گیاه هایپریکوم به صورت مشخصی سندرم پیش از قاعدگی را بعد از یک سیکل ۴ هفتهای درمان و یا دوماه در دوره لوتئال کاهش میدهد.
علائم استرس چیست؟
علائم استرس در سه زمینه فیزیکی، رفتاری و احساسی تقسیم می شود.
- فیزیکی: این زمینه شامل بالا رفتن دمای بدن، سردرد، درد عضلانی، بالا رفتن تعریق، مشکلات گوارشی، مشکلات خواب، از هوش رفتن و... می شود
- رفتاری: اضطراب باعث بروز برخی رفتارها نظیر گریه کردن، مصرف الکل و دخانیات، پرخوری یا بی اشتهایی، بی انگیزه بودن و ... می شود.
- احساسی: برخی از رفتار ها مثل جویدن ناخن ها، عصبانیت، مشکل در تصمیم گیری، حس ترس، خستگی و احساس غم از نشانه های احساسی بروز اضطراب و استرس می باشد.
استرس چه عوارضی برای بدن دارد؟
استرس احساس ناخوشایندی است که هر از گاهی ممکن است با آن مواجه شوید. این احساس در حقیقت واکنشی است که نسبت به رویدادها و شرایط دلهرهآور نشان میدهید. برخی از عوارض استرس برای بدن عبارت اند از:
- سردرد مزمن در نقاط مختلف بدن
- احساس درد خفیف تا متوسط در سر و گردن
- درد در جمجمه و پیشانی
- مشکلات گوارشی
- زخم معده
- عفونت با باکتری هلیکوباکتر پیلوری
- استفاده طولانی مدت از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی
- سرطان های نادر و تومورها
- عمل جراحی
- آسیب به مغز یا سیستم عصبی مرکزی
- بیماری یا آسیب دیدگی جدی در دراز مدت
- چاقی یا لاغری بیش از اندازه
- پرخوری یا کم خوری
- مشکل در تمرکز یا تصمیم گیری
- مشکلات پوستی
- جوش و آکنه
- مشکل در سیستم قلبی و عروقی
- دیابت نوع 2
- رفلاکس معده
- افزایش ضربان
- اسهال و یبوست
- تهوع
- استفراغ
- دل درد
- تاثیر بر سیستم عضلانی
- مشکلات جنسی
- ضعیف شدن سیستم ایمنی
چگونه میتوان استرس و اضطراب را مدیریت کرد؟
هدف از مدیریت استرس این نیست که به طور کامل آن را کنار بگذاریم، چرا که همان طور که گفته شد، استرس می تواند مفید هم باشد.برای مدیریت استرس شما ابتدا باید مواردی را که سبب ایجاد تنش در شما می شود، شناسایی کنید. برخی از راه های کنترل استرس عبارت اند از:
- حفظ رژیم غذایی سالم
- داشتن ۸-۷ ساعت خواب در شب
- ورزش منظم
- کاهش مصرف کافئین
- حذف الکل
- داشتن ارتباطات اجتماعی دریافت حمایت متقابل از دیگران
- اختصاص دادن زمانی به استراحت، حفظ آرامش و مراقبت از خود
- یادگیری روش های مدیتیشن، مثل نفس عمیق کشیدن
- گوش دادن به موسیقی آرامش بخش
- جملات آرامش بخش را بخوانید.
قرص نروکسین دینه را از داروخانه آنلاین بخواهید!
داروخانه آنلاین با فراهم سازی بستر امن اینترنتی این امکان را فراهم ساخته است تا تنها با یک کلیک از منزل و یا محل کار محصول مورد نظر خود را سفارش دهید و محصول را درب منزل تحویل بگیرید. مشاوره های داروخانه آنلاین در خدمت شما هستند تا اطلاعات لازم را در مورد انواع محصولات به طور رایگان در اختیار شما قرار دهند.
نظرت در مورد این محصول چیه؟
برای ثبت نظر، فرم زیر را تکمیل کنید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.