سوالات متداول
گنجاندن زینک یا روی در رژیم غذایی هر روز مشکلی ندارد، به شرطی که در حد مجاز روزانه توصیه شده باشد. از آنج
در صورت مصرف همزمان مکمل های دارای زینک با آنتی بیوتیک های کینولونی، تتراسایکلین ها، الترومبوپک، ترینتین، پنیسیلامین و یا در صورت ابتلا به نارسایی های حاد کلیوی می بایست با پزشک مشورت شود.
به طور کلی مکملهای حاوی زینک بهتر است حداقل ۱ ساعت قبل یا ۲ ساعت بعد از غذا مورد استفاده قرار گیرند. اگر در مصرف این مکمل دچار مشکلات گوارشی شدید مکمل را همراه غذا مصرف کنید.
مصرف خودسرانه زینک و عدم توجه به دوز توصیه شده عوارضی مثل : کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن از دست دادن اشتها حالت تهوع و استفراغ را همرا دارد . در صورت بروز هرکدام از این عوارض مصرف مکمل را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.