منو
سبد خرید شما

قرص آنتی اکسیدان

کپسول لینولایف رژولاین آلفا 60 عددی
بهبود بیماری‌های خود ایمنی و تنظیم عملکرد سیستم ایمنی
500,000 تومان
بلغور جو دوسر زیدشت 300 گرم
کنترل سطح قند خون, افزایش سطح انرژی
75,000 تومان
قرص اکتی ایمیون ابیان دارو 60 عددی قرص اکتی ایمیون ابیان دارو 60 عددی
10
قرص اکتی ایمیون ابیان دارو 60 عددی
کمک به سلامت سیستم ایمنی، آنتی اکسیدانی
247,212 تومان 274,680 تومان
کپسول ژلاتینی ویتامین ای 400 ابورنز 60 عددی
کمک به رفع کمبود ویتامین ای, دارای خاصیت آنتی اکسیدانی
97,000 تومان
قرص سلنیوم پلاس ویتاول 30 عددی قرص سلنیوم پلاس ویتاول 30 عددی
20
قرص سلنیوم پلاس ویتاول 30 عددی
تقویت سیستم ایمنی بدنی, آنتی اکسیدان
78,480 تومان 98,100 تومان
ویتامین سی 1000 دپو 60 عددی
تقویت سیستم ایمنی بدن , خاصیت آنتی اکسیدانی
209,000 تومان
قرص جوشان ویتامین سی 500 ساپلاس مدز 20 عددی قرص جوشان ویتامین سی 500 ساپلاس مدز 20 عددی
10
قرص جوشان ویتامین سی 500 ساپلاس مدز 20 عددی
تامین ویتامین سی مورد نیاز بدن و دارای خاصیت آنتی اکسیدانی
37,260 تومان 41,400 تومان
قرص آندروویت کیو فارما 30عددی
کمک به سلامت عمومی و تقویت عملکرد فیزیکی بدن در آقایان
213,858 تومان
قرص جوشان ویتامین سی و زینک 1000 سینا پیشگام دارو 20 عددی قرص جوشان ویتامین سی و زینک 1000 سینا پیشگام دارو 20 عددی
10
قرص جوشان ویتامین سی و زینک 1000 سینا پیشگام دارو 20 عددی
سلامت سیستم ایمنی و کمک به سلامت پوست، مو و ناخن و آنتی اکسیدان
62,820 تومان 69,800 تومان
ساشه یوهلث ویتامین ث فارمد سلامت 20عددی
آنتی اکسیدان قوی و کمک به تامین ویتامین ث مورد نیاز بدن
58,860 تومان
قرص جوشان ویتامین ث ۱۰۰۰ های هلث 20 عددی
تشکیل کلاژن و حفظ سلامت پوست و بهبود عملکرد مفاصل 
65,100 تومان
قرص ویتامین ث 1000 یوروویتال 60 عددی
تقویت سیستم ایمنی بدن و ارتقا سلامت عمومی و  آنتی اکسیدان قوی
146,300 تومان
کپسول ویتامین ای ساپلاس مدز 60 عددی کپسول ویتامین ای ساپلاس مدز 60 عددی
25
کپسول ویتامین ای ساپلاس مدز 60 عددی
آنتی اکسیدان قوی و کمک به تامین ویتامین ایی مورد نیاز بدن 
58,500 تومان 78,000 تومان
قرص جوشان ویتامین سی 1000 های هلث 10 عددی
آنتی اکسیدان قوی، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی
37,000 تومان
قرص جوشان ویتامین سی 1000 هانسال 20 عددی
آنتی اکسیدان قوی، تقویت سیستم ایمنی بدن و ارتقا سلامت عمومی
65,400 تومان
کپسول ویتامین ای 100 ایویژل داروسازی دانا 100 عددی
25
کپسول ویتامین ای 100 ایویژل داروسازی دانا 100 عددی
آنتی اکسیدان قوی و تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به ارتقا سلامتی
104,813 تومان 139,750 تومان
قرص سلن پلاس گلوک ویت 30 عددی قرص سلن پلاس گلوک ویت 30 عددی
10
قرص سلن پلاس گلوک ویت 30 عددی
کمک به سلامت سیستم ایمنی بدن و کمک به سلامت پوست، مو و ناخن
105,948 تومان 117,720 تومان
قرص کو کیوتن 30 گلوک ویت 30 عددی قرص کو کیوتن 30 گلوک ویت 30 عددی
10
قرص کو کیوتن 30 گلوک ویت 30 عددی
کمک به سلامت قلب و عروق و آنتی اکسیدان قوی
170,694 تومان 189,660 تومان
کپسول آناهیل 500 میل سلامت پرمون 30 عددی کپسول آناهیل 500 میل سلامت پرمون 30 عددی
10
کپسول آناهیل 500 میل سلامت پرمون 30 عددی
کاهش التهاب و تسریع بهبود زخم های جراحی و سوختگی
135,000 تومان 150,000 تومان
قرص جوشان ویتامین سی 1000 دنیا دارو 20 عدد
20
قرص جوشان ویتامین سی 1000 دنیا دارو 20 عدد
تقویت کننده سیستم ایمنی و آنتی اکسیدان و فاقد قند
52,320 تومان 65,400 تومان
قرص فول کر دارو افشان شایگان 90 عدد
20
قرص فول کر دارو افشان شایگان 90 عدد
تقویت کننده سیستم ایمنی و بهبود متابولیسم بدن 
219,440 تومان 274,300 تومان
نمایش 1 تا 24 از 134 (6 صفحه)
قرص آنتی اکسیدان

قرص آنتی اکسیدان

قرص آنتی اکسیدان از جمله محصولاتی است که نقش بسیار مهمی در سلامتی دارد. ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید دارو آنتی اکسیدان چیست؟! بهتر است بدانیدآنتی اکسیدان ها موادی هستند که رادیکال های آزاد بدن را از بین می برند و التهابات را کاهش می دهند. رادیکال های آزاد به مولکول یا قطعات مولکولی گفته می شود که در خارجی ترین لایه خود دارای الکترون جفت نشده هستند و با دیگر اتم ها و مولکول ها واکنش نشان می دهند تا به حالت پایدار برسند. این امر باعث به وجود آمدن واکنش های بیولوژیک در بدن می شود و خطر بروز بیماری های مختلف را افزایش می دهد. به همین دلیل استفاده از قرص آنتی اکسیدان اهمیت زیادی دارد.

کاهش رادیکال های آزاد بدن

آنتی اکسیدان ها موادی هستند که به نظر می رسد استرس اکسیداتیو را کاهش می دهند. تصور می شود که استرس اکسیداتیو منجر به پیری و بیماری های خاصی مانند سرطان می شود. ترکیبات رایج مکمل که تصور می شود اثرات آنتی اکسیدانی دارند شامل ویتامین E، بتاکاروتن، ویتامین C، سلنیوم و غیره است. مردم از آنتی اکسیدان ها برای سرطان های مختلف، بیماری های قلبی، آسم، فیبروز کیستیک و بسیاری از بیماری های دیگر استفاده می کنند.

مکمل های آنتی اکسیدانی محبوب هستند و معمولاً سالم در نظر گرفته می شوند. این تا حدی به این دلیل است که میوه‌ها و سبزیجات که سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند، با فواید بسیاری برای سلامتی از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری مرتبطند. با این حال، شواهد قوی وجود دارد که نشان می دهد ممکن است با مصرف مکمل آنتی اکسیدان ها سلامت خود را بازیابید. این مقاله توضیح می دهد که مکمل های آنتی اکسیدانی چیست و چرا بهتر است آنتی اکسیدان های خود را از غذا دریافت کنید.

مکمل های آنتی اکسیدانی چیست؟

 مکمل های آنتی اکسیدانی حاوی اشکال غلیظ آنتی اکسیدان ها هستند که موادی هستند که رادیکال های آزاد را تثبیت می کنند. بدن شما به طور طبیعی رادیکال های آزاد را هنگام ورزش و هضم غذا تولید می کند. عوامل محیطی مانند قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش، آلاینده‌های هوا، دود تنباکو و مواد شیمیایی صنعتی مانند آفت‌کش‌ها نیز از منابع رادیکال‌های آزاد هستند. اگر رادیکال های آزاد از توانایی بدن شما برای تنظیم آنها فراتر رود، شرایطی به نام استرس اکسیداتیو رخ می دهد. با گذشت زمان، این امر به پیری و ایجاد بیماری ها، از جمله سرطان کمک می کند.

آنتی اکسیدان های اصلی که به تنظیم رادیکال های آزاد در بدن شما کمک می کنند ویتامین های A، C و E و سلنیوم معدنی هستند. مکمل های آنتی اکسیدانی حاوی حداقل 70  درصد ارزش روزانه (DV) این مواد مغذی کلیدی هستند. معمولاً تصور می شود که مصرف مکمل های آنتی اکسیدان از آسیب ناشی از رادیکال های آزاد به سلول های بدن جلوگیری می کند و در نتیجه باعث افزایش طول عمر و دفع بیماری می شود. با این حال، مصرف مکمل های آنتی اکسیدانی در مقادیر بالا می تواند دقیقا برعکس عمل کند.

عدم استفاده از آنتی اکسیدان ها در دوزهای زیاد 

مصرف دوزهای بالا می تواند مضر باشد مضرات سلامتی مرتبط با مصرف مکمل های آنتی اکسیدانی از مزایای بالقوه آن بیشتر است. مصرف مکمل های آنتی اکسیدانی در دوزهای زیاد به دلایل زیادی توصیه نمی شود. ممکن است عملکرد ورزش را کاهش دهد بدن شما به طور طبیعی رادیکال های آزاد را به عنوان محصول جانبی متابولیسم انرژی در طول ورزش تولید می کند. هر چه سخت تر و طولانی تر ورزش کنید، بدن شما رادیکال های آزاد بیشتری تولید می کند.

از آنجایی که رادیکال‌های آزاد می‌توانند به خستگی و آسیب عضلانی کمک کنند، پیشنهاد شده است که مصرف مکمل‌های آنتی‌اکسیدان می‌تواند اثرات مضر آن‌ها را کاهش دهد، در نتیجه عملکرد ورزش و ریکاوری عضلات را بهبود می‌بخشد . با این حال، چندین مطالعه نشان داده‌اند که مصرف مکمل‌های آنتی‌اکسیدان ، به‌ویژه ویتامین‌های C و E ، می‌تواند با نحوه سازگاری بدن شما با ورزش تداخل داشته باشد و حتی برخی از مزایای سلامتی مرتبط با ورزش را از بین ببرد.

کاهش خطر ابتلا به سرطان با آنتی اکسیدان ها

تصور می شود استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد به سلول های بدن عامل اصلی ایجاد سرطان باشد. از آنجایی که آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد را خنثی می کنند، تصور می شود مصرف مکمل های آنتی اکسیدانی خطر ابتلا به سرطان یا مرگ ناشی از آن را کاهش می دهد. علاوه بر این، سلنیوم به پیشگیری از سرطان در افرادی با سطوح پایین این ماده معدنی یا در افرادی که در معرض خطر ابتلا به سرطان هستند کمک می کند.

 ویتامین A برای رشد و نمو جنین مهم است، اما در دوزهای بالا، مکمل‌های ویتامین A می‌توانند خطر نقایص مادرزادی را افزایش دهند. بنابراین، زنانی که ممکن است باردار باشند یا باردار هستند، نباید دوزهای بالایی از مکمل های ویتامین A مصرف کنند. این مکمل ها فقط برای زنان باردار در مناطقی که کمبود ویتامین A شایع است، مانند آفریقا و آسیای جنوب شرقی توصیه می شود. بتاکاروتن، پیش ساز ویتامین A، نشان داده نشده است که منجر به نقایص مادرزادی می شود. اما از آنجایی که مصرف طولانی مدت مکمل با سرطان مرتبط است، زنان باردار باید قبل از مصرف مکمل های بتاکاروتن با پزشک خود مشورت کنند.

آنتی اکسیدان های خود را از غذا دریافت کنید

دریافت آنتی اکسیدان ها از غذا به جای مکمل ها بسیار ایمن تر و سالم تر است. همه غذاها حاوی آنتی اکسیدان های مختلف در مقادیر مختلف هستند، بنابراین مهم است که انواع غذاها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. در حالی که محصولات حیوانی، مانند تخم مرغ و محصولات لبنی، دارای آنتی اکسیدان هستند، غذاهای گیاهی به ویژه در آنها زیاد است. این غذاهای گیاهی عبارتند از:

  • سبزیجات: بروکلی، فلفل دلمه ای، اسفناج.
  • میوه ها: پرتقال، سیب، توت.
  • غلات کامل: جو، کینوا، برنج قهوه ای.
  • لوبیا:  چیتی، لوبیا قرمز.
  • آجیل: گردو، بادام.
  • نوشیدنی ها: قهوه، چای.

مکمل های آنتی اکسیدانی معمولاً سالم در نظر گرفته می شوند اما در صورت مصرف بیش از حد می توانند مشکل ساز شوند. آنها ممکن است مزایای ورزش را کاهش دهند و خطر ابتلا به برخی سرطان ها و نقایص مادرزادی را افزایش دهند. به طور کلی، بسیار بهتر است که آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن خود را از طریق یک رژیم غذایی سالم دریافت کنید.

چه عواملی سبب افزایش رادیکال های آزاد در بدن می شود؟

عوامل متعددی سبب افزایش رادیکال های آزاد در بدن می شوند و سلامتی را تحت تاثیر قرار می دهند. این عوامل به شرح زیرند:

  • آلودگی هوا
  • استرس زیاد
  • استعمال دخانیات
  • مصرف نوشیدنی های الکلی

آنتی اکسیدان ها فرآیند اکسیداسیون سلول ها را کنترل می برند. منابع غذایی متفاوتی وجود دارند که حاوی آنتی اکسیدان ها هستند و به ارتقا سلامتی کمک می کنند. در کنار منابع غذایی ویژه، انواع قرص آنتی اکسیدان نیز وجود دارند که باید با توصیه پزشک مصرف شوند.

رادیکال های آزاد چه آسیب هایی به بدن وارد می کنند؟

رادیکال های آزاد باعث بروز آسیب های زیر می شوند:

  • رادیکال های آزاد بر روی بافت پوست اثر می گذارند و باعث بروز چین و چروک بر روی پوست می شوند.
  • رادیکال های آزاد خطر ابتلا به سرطان و بیماری های مزمن را به میزان زیادی کاهش می دهند.
  • رادیکال های آزاد باعث فعال شدن ژن های معیوب در بدن می شوند.
  • رادیکال های آزاد به بافت ها و نسوج بدن آسیب می رسانند.

به همین دلیل استفاده از انواع قرص آنتی اکسیدان بسیار موثر است و می تواند به ارتقا سلامتی کمک کند.

آنتی اکسیدان های قوی

بهترین روش برای کنترل رادیکال های آزاد پیروی از رژیم غذایی سالم است. منابع غذایی متعددی هستند که می توانند به ارتقا سلامتی کمک کنند و منبع غنی از آنتی اکسیدان به شمار می روند. این منابع به شرح زیرند:

  • شکلات تلخ: شکلات تلخ حاوی آنتی اکسیدان است و به کاهش و درمان التهاب بدن کمک می کند. استفاده از شکلات تلخ خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

  • پیکن: پیکن نوعی آجیل است که در مکزیک و آمریکای جنوبی رشد می کند. این ماده حاوی چربی سالم و کالری بالاست و منبع غنی از آنتی اکسیدان به شمار می شود. مصرف این ماده همراه با قرص آنتی اکسیدان سلامتی را بالا می برد.

  • بلوبری: بلوبری میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان است و از ضعف عملکرد مغز در سنین بالا جلوگیری می کند. این میوه خوش طعم کلسترول خون را کاهش می دهد و برای حفظ سلامت قلب مفید است. گنجاندن این ماده به رژیم غذایی نقش مهمی در ارتقا سلامتی دارد.

  • توت فرنگی: توت فرنگی سرشار از ویتامین ث است و به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی شناخته شده است. استفاده از این میوه نقش مهمی در حفظ سلامتی و کاهش التهابات بدن دارد.

  • آرتیشو: آرتیشو یا کنگر فرنگی رادیکال های آزاد بدن را از بین می برد و از بروز بیماری های کبدی، یرقان، سرطان و دیابت نوع دو جلوگیری می کند. استفاده از این میوه همراه با انواع قرص آنتی اکسیدان می تواند برای سلامتی مفید باشد.

  • گوجی بری: این میوه در طب چینی مورد استفاده قرار می گیرد و قدمتی 2000 ساله دارد. این میوه از پیری پوست جلوگیری می کند و خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی را به میزان زیادی کاهش می دهد.

  • تمشک: تمشک حاوی ویتامین های مورد نیاز بدن است و یکی از آنتی اکسیدان های قوی به شمار می رود. این میوه ضد سرطان است و استفاده از آن استرس را پایین می آورد.

  • کلم قرمز: این میوه برای حفظ سلامتی مفید است و استفاده از آن فواید زیادی دارد. از فواید کلم قرمز می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، حفظ سلامت استخوان ها و افزایش کارکرد سلولی اشاره کرد.

قوی ترین آنتی اکسیدان برای پوست

پیری پوست نوعی بیماری پوستی است که باعث بروز چین و چروک های زیادی بر روی بافت پوسن می شود. دلیل اصلی این بیماری توقف و یا کاهش کلاژن سازی در پوست است. در نتیجه، پوست انعطاف پذیری خود را کاهش می دهد و آثار پیری بر روی آن مشخص می شود. استفاده از انواع قرص آنتی اکسیدان برای جلوگیری از رخداد این بیماری موثر است.

مطالعات نشان می دهند انواع قرص آنتی اکسیدان که حاوی ویتامین ایی، ویتامین ث و سلنیوم هستند از پیری پوست جلوگیری می کنند. همچنین، این مواد برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید هستند و خطر بروز بیماری های مزمن را به میزان چشمگیری کاهش می دهند.

ویتامین ث، آنتی اکسیدان قوی برای بدن

اگر بخواهیم از ویتامین های آنتی اکسیدان دار حرف بزنیم، بی شک اولین ویتامینی که به ذهن خطور می کند ویتامین ث است. این ویتامین خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله آب مروارید، بیماری های قلبی و انواع سرطان ها را کاهش می دهد و برای سلامتی مفید است. همچنین، مصرف این ویتامین از چروکیدگی پوست جلوگیری می کند. آب پرتقال منبع غنی از ویتامین ث است. اگر به میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین ث دسترسی ندارید می توانید استفاده از انواع قرص آنتی اکسیدان را آغاز کنید.  

ویتامین ایی، قرص آنتی اکسیدان با خواص شگفت آور

ویتامین ایی همانند ویتامین ث از بروز سرطان جلوگیری می کند. این ویتامین رطوبت مورد نیاز پوست را تامین می نماید و با از بین بردن رادیکال های آزاد به حفظ سلامتی کمک می کند. غلات سبوس دار و اسفناج منبع غنی از ویتامین ایی هستند. اگر به رژیم غذایی سرشار از ویتامین ایی دسترسی ندارید توصیه ما به شما این است که استفاده از انواع قرص آنتی اکسیدان را شروع کنید.

سلنیوم، آنتی اکسیدان قوی برای سلامتی

مهم برای سلامتی است. این ماده به تامین آنتی اکسیدان مورد نیاز بدن کمک می کند و نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. استفاده از سلنیوم روند پیری سلولها از جمله سلول های پوست را متوقف می سازد. تخم مرغ، مرغ، گوشت قرمز و غلات سبوس دار حاوی سلنیوم هستند.

روزانه به چه مقدار آنتی اکسیدان نیاز داریم؟

با اینکه هنوز مقدار مشخصی برای مصرف آنتی اکسیدان ها اعلام نشده است، محققان دریافت کرده است مصرف روزانه 3000 تا 5000 واحد از آنتی اکسیدان ها در طی روز موثر است. اگر می خواهید از قرص آنتی اکسیدان به طور روزانه مصرف کنید، باید به دستور العمل استفاده توجه داشته باشید. در غیر اینصورت خطر بروز مسمومیت وجود دارد.

آیا می توانیم قرص آنتی اکسیدان را در مقادیر زیاد استفاده کنیم؟

استفاده از قرص آنتی اکسیدان ایده شگفت آوری است که به حفظ سلامتی کمک می کند. اما در همینجا به شما هشدار می دهیم استفاده بیش از حد از قرص آنتی اکسیدان آسیب های جدی به سلامتی وارد می کند. به طور مثال، مکمل بتاکاروتن که یک آنتی اکسیدان قوی به شمار می رود اگر در دوزها بالا مورد استفاده قرار گیرد خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهد. همچنین، مصرف بیش از اندازه مکمل حاوی ویتامین ایی با خطر افزایش سرطان پروستات مرتبط است.  

قرص آنتی اکسیدان را روز بخوریم یا شب؟

یکی از سوالات پرتکراری که در زمان خرید قرص آنتی اکسیدان پرسیده می شود در این زمینه است که این قرص را شب بخوریم یا روز! بهتر است بدانید با توجه به این موضوع که قرص های آنتی اکسیدان متعددی در بازار وجود دارد و هر یک حاوی ویتامین و یا ماده معدنی خاصی هستند، بهتر است ابتدا به ماده به کار رفته در آن توجه داشته باشید. به طور مثال، اگر شما از ویتامین ایی به عنوان آنتی اکسیدان استفاده می کنید، باید آن را با غذا مصرف کنید تا بیشترین جذب را در بدن داشته باشد.

مصرف قرص آنتی اکسیدان چه فوایدی بر بدن دارد؟

مهم نیست که شما می خواهید آنتی اکسیدان مورد نیاز بدنتان را از طریق رژیم غذایی تامین کنید و یا از طریق مصرف قرص یا مکمل! مهم این است که شما به سلامتی خود اهمیت بدهید و مصرف آنتی اکسیدان را در رژیم غذایی خود بگنجانید. از فواید مصرف آنتی اکسیدان ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • آنتی اکسیدان ها به حفظ جوانی و زیبایی پوست کمک می کنند.
  • آنتی اکسیدان ها خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله سرطان را به میزان چشمگیری کاهش می دهند.
  • آنتی اکسیدان ها از بدن سم زدایی می کنند.
  • آنتی اکسیدان ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید هستند.
  • آنتی اکسیدان ها برای جلوگیری از بیماری های قلبی از جمله سکته موثر هستند.
  • آنتی اکسیدان ها از بروز بیماری های زوال عقل مانند آلزایمر پیشگیری می نمایند.

خرید قرص آنتی اکسیدان

اگر می خواهید برای خرید قرص آنتی اکسیدان اقدام کنید، می توانید مکمل های مورد نیاز خود را هم اکنون از سایت داروخانه آنلاین سفارش دهید. این سایت مکمل های دارویی معتبر را به فروش می رساند و توضیحات تکمیلی در کنار هر دارو ذکر شده اند. در نتیجه شما می توانید قبل از خرید هر دارو و یا مکمل ابتدا اطلاعات خود را بالا ببرید. همچنین، مشاوران داروخانه آنلاین به شما کمک می کنند تا با توجه به بودجه ای که دارید بهترین محصولات را برای ارتقا سلامتی خود انتخاب نمایید.


داروخانه آنلاین مطالعه مطلب زیر را به شما پیشنهاد می دهد :

سوالات متداول

قرص آنتی اکسیدان حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که رادیکال های آزاد بدن را از بین می برند و از استرس اکسیداتیو جلوگیری می کنند. این مسئله باعث می شود التهاب بدن کاهش پیدا کند و در نتیجه خطر ابتلا به سرطان پایین می آید.

در زمان هر نوع بیماری بدن ملتهب می شود و این مسئله باعث درد و شدت بیماری می گردد. مصرف قرص آنتی اکسیدان نقش موثری در کاهش التهاب بدن دارد و در نتیجه بیماری زودتر درمان می شود.

قرص آنتی اکسیدان مانند هر مکمل دیگری ممکن است عوارض داشته باشد. کرامپ های گوارشی از جمله عوارض رایجی هستند که در اثر مصرف این قرص ها رخ می دهند.

اگر در شهرهای آلوده زندگی می کنید، استفاده از قرص آنتی اکسیدان ضروری است. همچنین، کسانی که تحت استرس و فشار زیادی هستند و یا از دخانیات استفاده می کنند، باید مصرف این قرص را مد نظر قرار دهند. استفاده از آنتی اکسیدان ها در زمان شیوع بیماری های مزمن خطر ابتلا به آنها را کاهش میدهد.

استفاده از قرص آنتی اکسیدان کلاژن سازی پوست را افزایش می دهد. همچنین، این قرص از بروز چین و چروک بر روی پوست جلوگیری می کند و شفافیت پوست را افزایش می دهد.