معرفی محصول
بتا آلانین چیست؟
بتاآلانین آمینو اسیدی است که در تمامی عضلات اسکلتی وجود دارد. زمانی که بتاآلانین با هیستیدین (آمینو اسیدی که در فرایند سنتز پروتئین نقش دارد)ترکیب می شود، تبدیل به کارنوزین دی پپتید می گردد. بتا آلانین نوعی ازآمینو اسید است که در سنتز پروتئین (عضله سازی) در بدن نقشی ندارد، بلکهمسئول افزایش توانایی بافرینگ (تنظیم اسیدیته بدن ) است. بتا آلانین درغذای روزمره به فور یافت نمی شود.
بدن قادر به ساخت بتا آلانین موردنیاز خود از سه راه : شکسته شدن کارنوزین، تبدیل ال آلانین به پیروات و یادر حین عمل هضم غذا است. اما قابل توجه ترین روش افزایش بتا آلانیناستفاده از مکمل بتا آلانین است. عملکرد متابولیکی بتا آلانین در بدن کمیپیچیده است، اما به طور کلی بتا آلانین به محض ورود به سلول عضلانی باL-histidine ترکیب شده و به کارنوزین تبدیل می گردد.
نکتهقابل توجه در مورد بتا آلانین این است که این مکمل حجمی خشک به عضله داده واز این رو عضلاتی کات شده به ارمغان می آورد که این ویژگی به خصوص در دورهکات و قبل از مسابقات بدنسازی بسیار مفید است.
بهنظر نمی رسد که مکمل بتا آلانین نقشی مؤثر در بهبود عملکرد استقامتی داشتهباشد. هرچند نمونه هایی از بهبود ظرفیت هوازی در پی مصرف این مکمل دیدهشده است، از سوی دیگر شواهدی قوی دال بر افزایش توان بی هوازی، شامل افزایشتوان خروجی عضلات و تأخیر در خستگی وجود دارد.
کارنوزین با کاهشاسیدیته عضلانی (حفظ تعادل PH عضله) سبب افزایش توانایی و عملکرد عضله درفعالیت های طولانی و با شدت بالا می شود. کارنوزین به فراوانی در بافتعضلات اسکلتی (به خصوص عضلات تند انقباض) وجود دارد. در طول فعالیت هایورزشی شدید انباشته شدن متابولیت های خاصی مانند (یون های هیدروژن) سببخستگی می شوند. همزمان با افزایش یون های هیدروژن PH عضلانی بدن افت کردهسبب کاهش توان خروجی عضلات و خستگی شدید می شود تا جایی که بدن از فعالیتباز می ایستد.
کپسول بتا آلانین سایتک:
بتاآلانین یک اسیدآمینه غیرضروری است که این مکمل در مجاورت یک آمینواسید دیگر به نام هیستیدین به کارنوزین دی پپتاید تبدیل شده که آن نیز مسئول تنظیم PH سلول های ماهیچه ای می باشد. حال این فرایند باعث بهبود عملکرد فیزیکی بدن شده و و با مصرف متناوب این مکمل از خستگی ماهیچه ها می کاهد. بخصوص در ورزش های قدرتی واستقامتی این مکمل بالاترین کارایی را از خود نشان می دهد. مصرف متناوب این مکمل حجم خشکی به عضلات داده و از این رو در دوران کات و رژیم بسیار موثر می باشد. بتاآلانین شرکت سایتک مجارستان به صورت کپسول و در بسته بندی های 150 عددی عرضه می گردد. هر کپسول این مکمل شامل 800 میلی گرم بتاآلانین می باشد.
وجود مقدار مناسب کارنوزین دربافت های ماهیچه ای موجب متناسب شدن موثر PH ماهیچه ها و در نتیجه بهبودعملکرد آن ها می شود. مصرف مرتب این ماده باعث کاهش احساس خستگی و کوفتگیدر ماهیچه ها و افزایش توان انجام تمرینات سنگین می شود. مناسببرای ورزشکارانی که تمرینات سخت قدرتی انجام می دهند، افزایش حداکثری توانانجام تمرینات، تاخیر در احساس خستگی و کوفتگی در ماهیچه ها، ورزشکارانیکه مشغول انجام تمرینات شدید هستند.
پرسش و پاسخ
پرسش خود را در مورد محصول مطرح
نمایید
هیچ سوالی برای این محصول ثبت نشده است.
نظرت در مورد این محصول چیه؟
برای ثبت نظر، فرم زیر را تکمیل کنید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.