پودر کربو هیدرات ژن استار 3000 گرمی

مکمل کربوهیدرات ژن استار به جلوگیری از افت قند خون قبل، حین و پس از تمرین کمک خواهد کرد و همچنین به حفظ ذخایر گلیکوژنی بدن کمک نموده و علاوه بر تامین آب مورد نیاز بدن به منظور جلوگیری از دهیدراسیون، مانع از کاهش قند خون شده و منجر به افزایش راندمان ورزشکار می شود. مکمل بدنسازی کربوهیدرات متشکل از کربوهیدرات های ساده و پیچیده است که ترکیب این دو در کنار هم در به تاخیر انداختن خستگی عضلات نقش اساسی دارد. مکمل ورزشی کربوهیدرات دارای کالری بالایی است که به افزایش وزن کمک می کند.گلیکوژن عضلانی منبع اصلی سوخت مورد استفاده در طول دوره های طولانی تمرینات هوازی است. در واقع عملکرد هوازی به طور مستقیم با ذخایر اولیه گلیکوژن مرتبط است. هنگامی که گلیکوژن تخلیه شود، ورزشکار احساس خستگی می کند و عملکرد ضعیف خواهد شد.

مزایای مصرف کربوهیدرات ژن استار