کراتین مونوهیدرات یکی از معدود مکملهای ورزشی است که طی دههها تحقیق، ایمنی و اثربخشی آن به طور مکرر تأیید شده است. پودر کراتین مونوهیدرات DY Nutrition با وزن 300 گرم، هر وعده 5 گرم، ارائهدهنده کراتین مونوهیدرات خالص است که برای بزرگسالان ورزشکار با تمرینات قدرتی، سرعتی یا تناوبی با شدت بالا طراحی شده است.
این محصول در ایران تحت لیسانس DY Nutrition انگلستان بستهبندی شده و دارای گواهی استاندارد GMP است که نشاندهنده کنترل کیفیت در فرآیند تولید از نظر خلوص و شفافیت ترکیبات است. فرمول محصول ساده و شفاف است و تنها حاوی کراتین مونوهیدرات است و بدون طعم میباشد و میتوان آن را مستقیماً در آب حل کرد یا با سایر نوشیدنیهای ورزشی مخلوط کرد، بدون اینکه طعم اضافی وارد شود.
چرا کراتین مونوهیدرات؟
منبع انرژی فوری برای انقباضات شدید عضلات، ATP است و ذخایر آن در بدن محدود میباشد. نقش اصلی مکمل کراتین افزایش ذخایر فسفوکراتین عضلات و کمک به بازسازی سریعتر ATP است تا در حین انجام ستهای متوالی با شدت بالا یا دوی سرعت، توان ورزشی حفظ شود. کراتین مونوهیدرات به دلیل اثربخشی پایدار و دادههای ایمنی گسترده، رایجترین و قابل اعتمادترین فرم کراتین در میان ورزشکاران است. استفاده منظم از آن همراه با تمرینات مقاومتی میتواند به بهبود تدریجی قدرت عضلانی، ظرفیت تمرینی و حمایت از رشد و حفظ توده عضلانی کمک کند.
- حاوی کراتین مونوهیدرات خالص، بدون افزودنیهای غیرضروری
- برای افراد زیر 18 سال توصیه نمیشود.
- زنان باردار و شیرده از مصرف خودداری کنند.
- افراد مبتلا به بیماری کلیوی یا نارسایی کلیه باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- در صورت مصرف همزمان با داروها یا سایر مکملها، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
- در حین مصرف کراتین باید به مقدار کافی آب در طول روز بنوشید.
- این محصول مکمل غذایی است و جایگزین رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم نمیشود.
پس از استفاده درب را محکم ببندید، در جای خشک و خنک با دمای 5 تا 30 درجه سانتیگراد نگهداری کنید، از نور مستقیم خورشید و رطوبت دور نگه دارید و در محل غیرقابل دسترس کودکان قرار دهید.
آیا باید حتماً «فاز بارگیری» کراتین را انجام دهم؟
آیا مصرف کراتین مونوهیدرات باعث ریزش مو یا آسیب کلیه میشود؟
نظرت در مورد این محصول چیه؟
برای ثبت نظر، فرم زیر را تکمیل کنید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.