90,000 تومان
کنترل هوشمند فشار برای تشخیص فشار مناسب در کاف برای دستیابی به نتیجه ای دقیق تر
تغذیه خوب و رژیم غذایی صحیح یکی از شاخص ترین عوامل موثر در بروز و یا پیشگیری از بیماری پوکی استخوان است. برای مبارزه با بیماری پوکی استخوان مصرف روزانه سه لیوان شیر لازم است. جهت پیشگیری از بیماری پوکی استخوان یکی دیگر از ویتامین هایی که برای جذب کلسیم در بدن ضروری و مهم است تا مبتلا به بیماری پوکی استخوان نشویم ویتامین دی است.
اغلب افراد در سنین بالا به پوکی استخوان دچار خواهند شد، ولی در زنان پوکی استخوان حتی ممکن است قبل از سن یائسگی آغاز شود؛ با این وجود، شکستگیهای ناشی از آن در سنین بالاتر ایجاد میگردد. بیشترین افرادی که در معرض شکستگی ناشی از پوکی استخوان قرار میگیرند، زنان یائسه هستند؛ زیرا در این دوران سطح استروژن به طور قابل توجهی کاهش مییابد. شکستگیهای لگن وخیمترین عارضه استئوپروز یا پوکی استخوان است که سه چهارم شکستگیهای لگنی در زنان رخ میدهد. اگر سنجش تراکم مواد معدنی استخوان را معیار قرار دهیم، تعداد قابل توجهی از زنان بویژه در دوران یائسگی، دچار کاهش توده استخوانی در گردن و استخوان ران میباشند. دلایلی که میتواند ریسک ابتلا به پوکی استخوان را بالا ببرد عبارتند از: افزایش سن ،عوامل ژنتیکی،استعمال دخانیات و الکل ،نداشتن تحرک بدنی (ورزش) مناسب و کافی ،کمبود مواد معدنی مانند کلسیم، پروتئین و ویتامین دی، بیماریهایی مانند پرکاری تیروئید، کمکاری غدد جنسی، آرتریت روماتوئید، بیماری کوشینگ، دیابت و …، مصرف برخی داروها مثل کورتن، لووتیروکسین، فورزماید، هپارین، فنیتوئین و … به مدت طولانی لازم به ذکر است، در رژیمهای غذایی نامناسبی که با رعایت آنها فرد دچار کمبود مواد معدنی خواهد شد، بدن این کمبودها را از بافتهای استخوانی تأمین میکند و این روند، در طول زمان باعث فقر استخوانها و در نتیجه پوکی استخوان میگردد. طبق تحقیقات جدید، مصرف کافئین تأثیر چندانی در استئوپروز نخواهد داشت.
نظرت در مورد این محصول چیه؟
برای ثبت نظر، فرم زیر را تکمیل کنید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.