Menu
Your Cart

قرص منیزیم

توضیحات دسته‌بندی


قرص منیزیم

منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است. این ماده معدنی در 300 واکنش بیوشیمیایی بدن حضور دارد و نقش مهمی را در حفظ سلامت قلب و عروق بازی می‌کند. این ماده به افزایش تاثیر ویتامین دی در بدن و جذب بیشتر کلسیم کمک می‌کند و همین امر سبب استحکام بافت استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود.

از اثرات دیگر این عنصر در بدن می‌توان به افزایش سطوح انرژی در بدن، سم‌زدایی، فعالیت درست عضلات و اعصاب، هضم پروتئین و عملکرد درست سلولهای عصبی مانند سروتونین اشاره کرد.

بهترین راهکار برای تامین نیاز بدن به این ماده معدنی پیروی از رژیم غذایی سالم است. اما گاهی مصرف بیش از اندازه غذاهای آماده و یا ابتلا به بیماریهای خاص سبب کمبود عنصر منیزیم در بدن می‌شوند. به همین دلیل مصرف قرص منیزیم اهمیت بسیار زیادی دارد.

نحوه مصرف قرص منیزیم

بهتر است قبل از استفاده از این قرص با پزشک مشورت کنید. پزشک پس از بررسی وضعیت بدن و شدت کمبود این ماده معدنی بهترین روش مصرف را به شما توصیه می‌کند. به طور کلی نیاز بدن انسان به این ماده معدنی به صورت زیر است:

  • کودکان زیر شش ماه: 30 میلیگرم
  • کودکان هفت ماه تا سه سال: 80 میلیگرم
  • کودکان 4 سال تا هشت سال: 130 میلیگرم
  • کودکان نه تا سیزده سال: 240 میلیگرم
  • مردان بزرگسال: 420 میلیگرم
  • زنان بزرگسال: 320 میلیگرم

نحوه مصرف قرص منیزیم روزانه یک عدد است. اما ممکن است میزان مصرف این قرص با توجه به صلاحدید پزشک تغییر کند. این قرص‌ باید به طور کامل بلعیده شود. از جویدن یا خرد کردن آن بپرهیزید.

خواص قرص منیزیم

اولین اثر این قرص رفع نیاز بدن به این ماده معدنی است. از مزایای دیگر قرص منیزیم بر بدن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • کاهش سردردهای میگرنی
  • تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها
  • جلوگیری از گرفتگی عضلانی در بارداری و قاعدگی
  • بهبود عملکرد دستگاه عصبی
  • افزایش سطوح انرژی در بدن

عوارض قرص منیزیم و یا مضرات قرص منیزیم

عوارض جانبی بخشی از هویت هر قرص و یامکملی است. اما اگر بدن به آن ماده نیاز داشته باشد، قطعا اثرات مثبت آن دارو و یا مکمل بیشتر از عوارض جانبی آن است. تاکنون، مطالعات عوارض جانبی شدیدی را در مصرف این قرص نشان نداده‌اند. برخی از عوارض نادر مصرف این قرص به شرح زیر هستند:

  • ضعف و خستگی در بدن
  • التهاب عضلانی و گاهی فلج عضلانی
  • مشکل در تنفس

در صورت بروز این علائم، سریعا مصرف این قرص‌ را قطع کنید.

قرص منیزیم b6

برخی از تولید کنندگان مکمل‌های دارویی تصمیم گرفتند تا با ترکیب عناصر معدنی و ویتامین‌ها مزایای این قرص را افزایش دهند. ویتامین ب 6 ویتامینی مهم برای بدن است و نقش بسیار مهمی را در حفظ سلامت عمومی بدن ایفا می‌کند. ویتامین ب 6 به جذب پروتئین‌ها و آمینو اسیدها کمک می‌کند و نقش منحصر به فردی در کاهش خستگی و دردهای عضلانی دارد.

منیزیم اکساید

این دارو یکی دیگر از اشکال قرص منیزیم است که به صورت قرص 400 میلیگرمی تولید می‌شود. این قرص معمولا برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن و به عنوان ملین برای تسکین یبوست مورد استفاده  قرار می‌گیرد.

قرص منیزیم جوشان

قرص جوشان منیزیم یکی از اشکال این دارو است. استفاده از قرص جوشان در چند دهه اخیر بسیار رایج شده است. یکی از دلایل این امر استفاده ساده و آسان از آنهاست. قرص جوشان به گونه‌ای طراحی شده است که می‌تواند در مایعات مانند آب و یا آب میوه حل شود و سپس مورد استفاده قرار گیرد. از مزایای دیگر قرص جوشان منیزیم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • طعم بهتر
  • هضم ساده‌تر
  • افزایش مایعات بدن
  • اندازه گیری ساده‌تر

عوارض قرص منیزیم جوشان

عوارض این قرص همانند قرص معمولی منیزیم است.

قرص منیزیم و لاغری

یکی از سوالات رایج در مورد این قرص این است که آیا قرص منیزیم چاق کننده است و یا باعث لاغری می‌گردد؟! مطالعات نشان می‌دهند که عنصر معدنی منیزیم برای حفظ سلامت عمومی بدن لازم است و نقش مهمی در کاهش وزن دارد. این ماده عملکرد نامنظم روده و یبوست را (که یکی از دلایل چاقی است) رفع می‌کند و سبب کاهش چربی‌های بدن می‌شود.

بهترین قرص منیزیم خارجی

قبل از اینکه به معرفی بهترین برندهای خارجی این قرص بپردازیم، باید به این موضوع اشاره کنیم که «بهترین» با توجه به ویژگی‌های بدنی شما معنا می‌شود.  اگر قرصی نیازهای بدن شما به این ماده معدنی را برطرف کند و مشکل خاصی را به وجود نیاورد برای شما بهترین گزینه است. بهترین برندهای خارجی این قرص فلکسان و هاوس هستند.

قیمت و خرید قرص منیزیم ایرانی و خارجی

برای خرید بهترین مکملهای دارویی ایرانی و خارجی به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید.

انواع مکمل‌های حاوی مواد معدنی و ویتامین را از داروخانه آنلاین بخواهید!

داروخانه آنلاین با فراهم سازی بستر امن اینترنتی این امکان را فراهم ساخته است تا تنها با یک کلیک از منزل و یا محل کار محصول مورد نظر خود را سفارش دهید و طی بیست و چهار ساعت در تهران و هفتاد و دو ساعت در سایر شهرستانها محصول را درب منزل تحویل بگیرید. مشاوره های داروخانه آنلاین در خدمت شما هستند تا اطلاعات لازم را در مورد انواع مکملها به طور رایگان در اختیار شما قرار دهند.

برند: ویتاپرا | Vitapra مدل: Vitapra Magnesium
قرص جوشان منیزیم ویتاپراقرص جوشان منیزیم ویتاپرا محصولی مناسب برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن است. منیزیم عنصری حیاتی برای بدن به شمار می رود که نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت مغز و قلب دارد. همچنین، وجود این عنصر به عملکرد درست عضلات بدن گمک می کند و از بروز سنگ کلیه در بدن پیشگیری می کند. مصرف این قر..
35,900 تومان
برند: فلکسان | Fisher Flexan مدل: Flexan Magnesium B6 20 Effervescent tabs
قرص جوشان منیزیم ب 6 فلکسانقرص جوشان منیزیم ب 6 فلکسان  مکملی منحصر به فرد برای حفظ سلامت سیستم عصبی است. منیزیم ماده معدنی مهمی برای سلامتی به شمار می رود و کمبود آن در بدن سبب بروز علائم زیر می شود: کاهش اشتهاتهوعاستفراغاحساس خستگی عمومیاحساس مور مور شدن و سوزن سوزن شدن دست و پاانقباض و ..
38,150 تومان
قرص کلسیترا سوپرابیون | 30 عدد | ترکیب کامل برای حفظ سلامت استخوان و مفاصل قرص کلسیترا سوپرابیون | 30 عدد | ترکیب کامل برای حفظ سلامت استخوان و مفاصل
-31 %
برند: سوپرابیون | Suprabion مدل: Suprabion Calcitra 30 Tabs
قرص کلسیترا سوپرابیونقرص کلسیترا سوپرابیون دارای ماده معدنی ضروری کلسیم برای بدن می باشد که به حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها کمک می کند. اغلب بدن نمی تواند کلسیم مورد نیاز خود را تولید کند، بنابراین جهت دریافت کلسیم مورد نیاز باید از مکمل های کلسیم داردر رژیم غذایی استفاده کرد. کلسیم تشکیل دهنده ق..
72,200 تومان 104,640 تومان
برند: هلث اید | Health Aid مدل: Health Aid Calmagzinc
قرص کلمگزینک هلث ایدقرص کلمگزینک هلث اید مکملی منحصر به فرد برای تمامی افرادی است که به سلامت عمومی خود اهمیت می دهند. این مکمل حاوی کلسیم، منیزیم و زینک است. تمامی این مواد معدنی برای محافظت از بدن در برابر ابتلا به بیماری های مختلف بسیار مفید هستند.قرص کلمگزینک هلث اید به جبران خلا غذایی کمک میکند..
70,700 تومان
برند: بی اس کی | BSK مدل: BSK Magnetra 20 sachets
ساشه مگنترا بی اس کیساشه مگنترا بی اس کی مکملی ویژه در جهت تامین نیاز روزانه بدن به منیزیم است. این محصول موجب کاهش دردهای عضلانی، کنترل دیابت و کلسترل خون بالا،  کاهش گرفتگی عضلات و کاهش خستگی و افسردگی می شود و در تسکین سوء هاضمه، رفلاکس، یبوست و علائم سندروم پیش از قاعدگی موثر است. همچنین، ..
54,500 تومان
برند: آنتی ایجینگ | Antiaging مدل: Antiaging Zinc Plus Vit D 1000
کپسول زینک پلاس و ویتامین د آنتی ایجینگکپسول زینک پلاس و ویتامین دآنتی ایجینگ مکملی منحصر به فرد برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. این مکمل از ریزش مو جلوگیری به عمل میکند.نقش زینک در حفظ سلامتی بدنزینک ماده معدنی بسیار مهمی برای حفظ سلامتی بدن است. کمبود زینک در بدن منجر به بروز بیماری های مختلفی از ..
109,900 تومان
برند: نورم لایف | Norm Life مدل: Norm Life Calcigenon 60 tabs
قرص کلسی ژنون نورم لایفقرص کلسی ژنون نورم لایف مکملی منحصر به فرد برای تقویت استخوانها و مفاصل و جلوگیری از پوکی استخوان است. این مکمل حاوی کلسیم، منیزیم، ویتامین دی و زینک است.نقش کلسیم و املاح معدنی بر تقویت استخوانهاکلیسم و منیزیم دو ماده معدنی ضروری برای حفظ سلامت و استحکام استخوانها از دوران کو..
87,200 تومان
برند: آپوویتال | Apovital مدل: Apovital Osteo Fit 30 Tabs
قرص استئو فیت آپوویتالقرص استئو فیت آپوویتال مکملی بی نظیر در بهبود عملکرد استخوان ها، ماهیچه ها و غضروف ها است و در پیشگیری از پوکی استخوان، کاهش خطر شکستگی‌های استخوانی، بهبود عملکرد و رفع خشکی مفاصل در بیماران مبتلا به استئوآرتریت موثر است. همچنین این قرص خاصیت ضد التهابی دارد و در تسکین درد و به..
157,000 تومان
برند: هرمس | hermes مدل: Hermes magnesium Biolectra
ساشه بیولکترا منیزیم هرمسساشه بیولکترا منیزیم هرمس مکملی منحصر به فرد برای کاهش گرفتگی عضلات و تنظیم قند خون و فشار خون است. این مکمل به حفظ سلامت سیستم عصبی بدن نیز کمک می کند.نقش منیزیم بر سلامتیعنصر معدنی منیزیم، در مغز، غده تیموس، خون و عضلات وجود دارد و در آزاد سازی انرژی از قند خون نقش بس..
159,200 تومان
برند: گلدن لایف | Golden Life مدل: Golden Life Vitacal Forte
قرص ویتاکل فورت گلدن لایفقرص ویتاکل فورت گلدن لایف مکملی منحصر به فرد برای حفظ سلامت استخوان هاست. این مکمل حاوی کلسیم و ویتامین های مورد نیاز بدن است و به افزایش تراکم و رشد استخوان ها کمک می کند و از بروز بیماری پوکی استخوان جلوگیری می کند.شایع ترین بیماریهای استخوانیاستخوان ها چهارچوب بدن هستند و..
71,000 تومان
برند: الیت | Elite مدل: Elite Osteo Caltex Liquid Calcium Plus
کپسول استئو کلتکس لیکوئید کلسیم پلاس الیتکپسول استئو کلتکس لیکوئید کلسیم پلاس الیت مکملی منحصر به فرد برای حفظ سلامت استخوان های بدن است. مصرف این مکمل نقش موثری در پیشگیری از بیماری پوکی استخوان دارد و به سلامت عمومی بدن کمک می کند.برای حفظ سلامت استخوان ها چه کاری انجام دهیم؟همانطور که می دانید پی..
102,100 تومان
برند: برونسون | Bronson مدل: Bronson Magnesium 250mg
قرص جوشان منیزیم برونسونجوشان منیزیم برونسون یک ماده مهم معدنی است که وجودش برای تنفس سلولی ضروریست. منیزیم برونسون برای ساخت استخوان ها و حفظ سلامت آنها و نقل وانتقال یون های پتاسیم و کلسیم به داخل و خارج سلول مورد نیاز است.منیزیم نیز به حفظ عضلات قوی و جلوگیری از گرفتگی کمک می کند. مصرف  قرص ..
41,500 تومان
برند: ویتابیوتیکس | Vitabiotics مدل: Vitabiotics Ultra Magnesium 60tab
قرص منیزیم ویتابیوتیکسقرص منیزیم ویتابیوتیکس مکملی منحصر به فرد برای تامین نیاز بدن به منیزیم است. مصرف این قرص نقش موثری در حفظ سلامت سیستم عضلانی دارد و به بهبود فعالیت ذهنی کمک می کند. مطالعات متعددی به اثرات منیزیم بر بدن پرداخته اند و همگی آنها بر این امر تاکید می ورزند که مصرف این ماده معدنی ب..
152,600 تومان
برند: ویتاول | Vita Well مدل: Vitawell Magniban 30cap
کپسول مگنیبان ویتاولکپسول مگنیبان ویتاول حاوی 250 میلی گرم منیزیم است و نقش موثری در حفظ سلامت سیستم عصبی و عضلانی دارد. یکی از نشانه های کمبود منیزیم در بدن اسپاسم های شدید و مداوم عضلانی است. این کپسول اسپاسم های عضلانی را از بین می برد و نقش موثری در ارتقا سلامتی افراد دارد.داروخانه آنلاین مطالعه..
59,000 تومان
برند: آنتی ایجینگ | Antiaging مدل: Antiaging Liqui Calcium 6 Plus
کپسول لیکوئی کلسیم 6 پلاس آنتی ایجینگکپسول لیکوئی کلسیم 6 پلاس آنتی ایجینگ مکملی منحصر به فرد برای تقویت استخوان ها و جلوگیری از بروز بیماری پوکی استخوان است. این مکمل حاوی منیزیم، ویتامین دی و ویتامین کا است و به ارتقا سلامت عمومی بدن کمک می کند.نقش کلسیم در بدنوقتی صحبت از کلسیم می شود همگی ما به ..
167,000 تومان
برند: تاکسوفیت | taxofit مدل: taxofit Direct Magnasium 400 20sachet
پودر منیزیم 400 تاکسوفیتپودر منیزیم تاکسوفیت در بهبود عملکرد عضلات، قلب، سیستم عصبی و تامین انرژی و حفظ تعادلالکترولیت های بدن نقش اساسی دارد. پودر منیزیم تاکسوفیت جهت جذب بیشتر با ویتامین ب1، ب6، ب12 ترکیب شده است.نقش منیزیم در بدنمنیزیم یکی از انواع مهم مواد معدنی است که در واکنشهای بدن انسان نقش ..
211,100 تومان
برند: ویتامین هاوس | Vitamin House مدل: Vitamin House Magnesium350 + Vitamin B6
قرص منیزیم ب6 ویتامین هاوس قرص منیزیم ب6 ویتامین هاوس مکملی منحصر به فرد در کاهش دردهای عضلانی و احساس خستگی است، مصرف این مکمل به حفظ سلامت استخوان و قلب کمک می‌کند. این محصول حاوی منیزیم و ویتامین ب6  است.اهمیت منیزیم بر سلامت بدنمنیزیم ماده‌ای معدنی است که در نقش کوفاکتور (مولکول کمک‌ک..
81,750 تومان
برند: یورو ویتال | EuRho Vital مدل: Eurho Vital Magnesium Plus Vitamin B6 Effervecent Tablet
قرص جوشان منیزیم ویتامین ب6 یوروویتال با طعم لیموقرص جوشان منیزیم ویتامین ب6 یوروویتال با طعم لیمو محصولی مناسب برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن است. منیزیم یکی از عناصر بسیار مهم برای سلامتی استو کمبود آن باعث بروز مشکلات زیادی می شود. مصرف این قرص به تقویت عملکرد عضلات در بدن کمک می کند و نقش موثری..
38,200 تومان