Menu
Your Cart

قرص ویتامین ب1

توضیحات دسته‌بندی


قرص ویتامین ب 1 یکی از مهمترین مکمل هایی است که این روزها خرید آن مورد توجه قرار گرفته است. بسیاری از کارشناسان ویتامین ب 1 را به عنوان ویتامینی برای رفع ورم های عصبی می شناسند. زیرا مصرف این ویتامین نقش بسیار مهمی در رفع مشکلاتی نظیر خواب رفتگی و گز گز شدن شدن دست و پا دارد. این ویتامین پس از ورود به بدن از راه روده جذب خون می گردد. با توجه به این موضوع که ویتامین ب 1 ویتامین محلول در آب است مصرف روزانه آن مشکلی را برای سلامتی به وجود نمی آورد.

تمامی محصولاتی که در اینجا به عنوان مکمل و قرص ویتامین ب 1 مشاهده می کنید از برندهای معتبر بازار هستند و تمامی تاییدیه های وزارت بهداشت و وزات غذا و دارو را دریافت کرده اند. در نتیجه، شما به راحتی می توانید این محصولات را سفارش دهید و از ویژگی های خاص آنها برای ارتقا سلامتی بهره مند شوید.

علائم کمبود ویتامین ب 1 در بدن

به طور کلی، کمبود ویتامینی خاص در بدن خود را با علائمی نشان می دهد. بروز این علائم زنگ هشداری برای رفع کمبود ویتامین در بدن است. اگر این علائم جدی گرفته نشوند، خطر بروز مشکلات حادی در سلامتی وجود دارد. علائم کمبود ویتامین ب 1 به شرح زیرند:

  • یبوست
  • کاهش وزن
  • کاهش اشتها
  • نفخ معده
  • خستگی دائم
  • مشکلات تنفسی مانند تنگی نفس
  • مشکلات حافظه
  • افسردگی
  • نوسانات خلقی

این ویتامین نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت سیستم عصبی دارد و از بروز اختلالات عصبی جلوگیری می کند. اگر ویتامین ب 1 به بدن نرسد، خطر از بین رفتن بافت عصبی وجود دارد. به همین دلیل، زمانی که متوجه شدید این ویتامین در بدن شما کاهش یافته است، باید با مشورت پزشک مصرف قرص ویتامین ب 1 را آغاز کنید.

منابع غذایی برای تامین ویتامین ب 1

پیروی از رژیم غذایی سالم بهترین راهکار برای تامین نیاز بدن به این ویتامین است. به همین دلیل باید مصرف برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی گنجانده شود. این مواد به شرح زیرند:

  • گوشت قرمز
  • ماهی
  • غلات
  • برنج و جو
  • سبزیجات مانند کاهو، اسفناج، گل کلم
  • عدس، لوبیا
  • تخم مرغ

چرا باید از قرص ویتامین ب 1 استفاده کنیم؟

بسیاری از افراد به رژیم غذایی سالم دسترسی ندارند و بدن آنها از کمبود ویتامین رنج می برد و نیاز به درمان فوری دارند. پزشک بهترین کسی است که در این مورد می تواند به شما مشاوره دهد. مصرف قرص ویتامین ب 1 از کاهش وزن جلوگیری می کند و مشکلات عصبی و نوسانات خلقی را بر طرف می سازد. کسانی که الکل را ترک می کنند باید از قرص ویتامین ب 1 استفاده کنند ( زیرا مصرف الکل مانع جذب این ویتامین در بدن می شود). این مکمل به صورت قرصهای 300 میلی گرمی در بازار دارویی موجود است.

ویتامین ب 1 و بدنسازی

ویتامین ب 1 نقش بسیار مهمی در جذب مواد غذایی و تبدیل آنها به انرژی دارد و عملیات اکسیژن رسانی را در بدن تسریع می بخشد. تمامی این امور برای کسانی که ورزشهای بدنسازی و یا پرورش اندام انجام می دهند اهمیت بسیار زیادی دارد. به همین دلیل مربیان بدنسازی به این موضوع تاکید می ورزند که ورزشکاران باید روزانه 4/1 میلی گرم از این ویتامین را مصرف کنند تا بتوانند قدرت عضلات را افزایش بدهند. شما می توانید انواع قرص ویتامین ب 1 را از سایت داروخانه آنلاین سفارش دهید.

ویتامین ب 1 و ریزش مو

مطالعات نشان می دهند که کمبود این ویتامین در بدن سبب بروز مشکلاتی از جمله ابتلا به بیماری بری بری،  سندروم کورساکف و ریزش مو می شود. به همین دلیل مصرف روزانه این ویتامین نقش بسیار مهمی در جلوگیری از ریزش مو دارد. در صورتی که ریزش مو شما شدید شده است، می توانید با مشورت پزشک یا داروساز قرص ویتامین ب 1 را خریداری کنید.

چه کسانی در معرض کبود ویتامین ب 1 قرار دارند؟

برخی از افراد بیشتر از دیگران در معرض کمبود این ویتامین قرار دارند. این افراد به شرح زیرند:

  • افرادی که به رژیم غذایی سالم دسترسی ندارند
  • زنان باردار
  • افرادی که دیالیز انجام می دهند
  • افرادی که از الکل استفاده می کنند
  • افرادی که بیماریهای مزمن مانند اچ آی وی مبتلا هستند

به همین دلیل، مصرف مکمل و قرص ویتامین ب 1 برای این افراد ضروری است و می تواند به حفظ سلامتی کمک کند.

قرص ویتامین ب 1 چه ویژگی هایی دارد؟

قرص ویتامین ب 1 به حفظ و ارتقا سلامتی کمک می کند و دارای ویژگی های زیر است:

  • کمک به حفظ سلامت سیستم عصبی و ترمیم عصبی
  • بهبود اسهال دائم
  • بهبود بی اشتهایی

روزانه به چه مقدار ویتامین ب 1 نیاز داریم؟

سازمان غذا و دارو میزان نیاز بدن به این ویتامین را بدین صورت تعیین کرده است:

  • مردان بالای 18 سال: 2/1 میلی گرم
  • زنان بالای 18 سال: 1/1 میلی گرم
  • زنان باردار و شیرده: 4/1 میلی گرم

برای خرید قرص ویتامین ب 1 به کجا مراجعه کنیم؟

اگر اکنون با خواندن ویژگی های این مکمل اغوا شده اید که هر چه زودتر برای خرید آن اقدام کنید، سوالات زیادی در مورد قیمت قرص ویتامین ب 1 خواهید داشت. سایت داروخانه آنلاین این امکان را برای شما به وجود آورده است تا تمامی ویژگی های مکمل ها را همراه با قیمت مشاهده کنید. همچنین، می توانید از مشاوره های تخصصی  کارشناسان این مرکز بهره مند شوید.

داروخانه آنلاین مطالعه مطلب زیر را به شما پیشنهاد می دهد :

برند: یورو ویتال | EuRho Vital مدل: Eurhovital B1 Plus 60 Capsules
کپسول ب۱ پلاس یوروویتالکپسول ب۱ پلاس یوروویتال محصولی مناسب برای تقویت سیستم عصبی است. در این کپسول ویتامین های گروه ب به کار رفته اند و همین امر کپسول یوروویتال را به محصولی ارزشمند تبدیل کرده است. مطالعات نشان داده اند ویتامین های گروه ب به طور مستقیم بر سلامت سیستم عصبی اثر می گذارند و خطر بروز ب..
161,910 تومان 179,900 تومان