کپسول ALA (آلفا لیپوئیک اسید) یوروویتال محصولی مناسب جهت کمک به سلامت سیستم عصبی است. هر قرص از این مکمل حاوی 400 میلی گرم Alpha-Lipoic Acid بوده و همین امر ارزشمندی و اثربخشی این مکمل را دوچندان کرده است.
اسید آلفا لیپوئیک (ALA) یک اسید چرب ارگانوسولفور با خواص آنتی اکسیدانی است. ALA همچنین به عنوان یک کوآنزیم در تولید انرژی نقش دارد و در هر سلول تولید کننده انرژی در بدن یافت می شود.
ALA (آلفا لیپوئیک اسید) یک ترکیب آلی بوده که در میتوکندری ساخته شده و در تمام سلول های بدن یافت می شود. این ترکیب آلی در بدن به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل کرده و با تخریب اثرات مخرب رادیکال های آزاد باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و نقش موثری را در جلوگیری از بروز بیماری های قلبی، عفونی، استخوانی و پوستی ایفا کرده است.
آلفا لیپوئیک اسید به عنوان یک ترکیب موثر بر کنترل قندخون شناخته شده است. این ترکیب ویژه مقاومت به تولید هورمون انسولین را کاهش داده و با کنترل سطح قندخون به سلامت سیستم عصبی در بیماران دیابتی کمک می کند. این ماده معروف به توانایی کاهش استرس اکسیداتیو و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند.
کپسول ALA (آلفا لیپوئیک اسید) یوروویتال باعث کاهش سطح تری گلیسیرید و کلسترول بد در بزرگسالان شده و همزمان با کنترل قندخون نقش شایانی در کاهش وزن دارد. مشاورین سایت داروخانه آنلاین مصرف این کپسول را برای کاهش سطح قند خون، کاهش التهاب، کاهش سرعت پیری پوست و بهبود عملکرد عصبی پیشنهاد می دهند.
تاثیر آلفا لیپوئیک اسید بر پوست چیست؟
آلفا لیپوئیک اسید یکی از آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که میتواند برای سلامتی پوست مفید باشد. این ترکیب احتمالاً تاثیرات متعددی بر روی پوست دارد که شامل موارد زیر می‌شود:
مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو: آلفا لیپوئیک اسید به عنوان یک آنتی‌اکسیدان، از آسیب‌های اکسیداتیویی که به پوست می‌رسد، محافظت می‌کند. این آسیب‌ها می‌توانند از عوامل محیطی مانند تابش UV و آلودگی هوا باشند.
بهبود علائم پیری: دقت داشته باشید که مصرف آلفا لیپوئیک اسید میتواند به بهبود علائم پیری پوست از جمله: کاهش چین و چروک، افزایش ارتجاع پوست، قرمزی پوست، پوسته پوسته شدن کمک کند،
کاهش التهابات: آلفا لیپوئیک اسید میتواند عوارض التهابی را کاهش دهد، که این بهبود در پوست ممکن است باعث بهبود ظاهر و سلامت پوست شود.
محافظت در برابر آسیب‌های نوری: آلفا لیپوئیک اسید می تواند در مقابله با آسیب‌های نوری مفید باشد و به پوست کمک کند تا در برابر تابش‌های UV در امان بماند.
ترمیم و بازسازی پوست: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که آلفا لیپوئیک اسید میتواند فرایند ترمیم و بازسازی پوست را تسریع کند.
کدام مواد غذایی حاوی ALA است؟
ALA آلفا لیپوئیک فواید بسیاری برای بدن دارد که شامل حمایت از کاهش وزن و کاهش سطح قند خون می باشد. شما می توانید آن را از طریق غذا و مکمل ها با کمترین عوارض جانبی دریافت کنید. برخی از مواد غذایی واجب عبارت اند از:
سویا و محصولات سویا: سویا و محصولات مانند توفو، شیر سویا و ادویه‌های سویا منابع خوبی از آلفا لیپوئیک اسید هستند.
جوانه گندم: جوانه گندم یکی از بهترین منابع غذایی آلفا لیپوئیک اسید است.
آجیل‌ها: برخی از آجیل‌ها مانند بادام و پسته نیز حاوی مقادیر قابل توجهی آلفا لیپوئیک اسید هستند.
روغن‌های گیاهی: روغن‌هایی مانند روغن کنجد، روغن زیتون و روغن آفتابگردان منابعی دیگر از آلفا لیپوئیک اسید هستند.
گوجه فرنگی: گوجه فرنگی منبع دیگری از آلفا لیپوئیک اسید است.
