قرص جوشان زینک + ویتامین C هلثی مین مینو 20 عددی

قرص جوشان زینک پلاس ویتامین C هلثی مین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. این مکمل برای حفظ سلامت پوست مو و ناخن ها توصیه می شود. زینک موجود در این جوشان باعث کاهش ریزش مو و بهبود کیفیت پوست می شود به این صورت که لک های صورت را محو کرده و مانع از بروز آکنه می شود. ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که از پیری پوست جلوگیری می کند و استرس اکسیداتیو را مهار می کند و از این طریق از سلول های بدن محافظت می کند.

منابع غذایی حاوی ویتامین سی کدام اند؟

• مرکبات
• کیوی
• اسفناج و جعفری و گشنیز
• فلفل دلمه ای زرد
• توت فرنگی
• گل کلم و کلم بنفش
• گوجه فرنگی
• زعفران

بهترین زمان مصرف مکمل ویتامین سی چه زمانی است؟

ویتامین سی جز ویتامین های محلول در آب است پس بهتر است با معده خالی و قبل از صبحانه میل شود تا بیشترین میزان جذب را داشته باشد.

داروخانه آنلاین مطالعه مقاله زیر را به شما پیشنهاد می دهد:

• تداخل دارویی ویتامین سی مسئله ای جدی است!