پودر کربو ویت ویتاپی

تو برنامه من شب قبل از خواب 100 گرم کربو هست همراه با شیر و مابقی داستان هر سری کربو میگرفتم گوله گوله میشد این یکی ولی کامل حل میشد که خیلی برام مهم بود.

من هم از این استفاده کردم هم از ادوای پلاس ولی به نظرم پودر هر دوی اینها یکی بود با اینکه از دو تا شرکت مختلف بودن.

طعم خوئبی داشت من خیلی وقت هست که از کربو در کنار کراتین صبح ها استفاده میکنم همچنین بعد از تمرین که خیلی به سر حال بودنم کمک میکنه.

من چون وزنم کمه ولی بدنسازی رو دوست دارم باید از کربو استفاده کنم این سری از این گرفتم که خیلی راحت تو آب حل میشه و سر تمرین خیلی بهتر میتونم تمرین کنم

قبل از تمرین همراه با کراتین استفاده میکنم که کمک خیلی خوبی به رکورد های تمرینی من میکنه و همین طور بعد از تمرین که ریکاوری انجام میدم.

از این تهیه کردم همراه با بی س ای پودری تو تمرین استفاده می کنم و باید بگم که خیلی انرژی و استقامت تمرینی رو بالا میبره عالی هست.

وزنم کمه و وقتی که تمرین میکنم خیلی زود خسته میشم که مربیم از این مکمل بهم داد واقعا خیلی خوب داره کمکم میکنه دیگه وقتی دارم تمرین میکنم خسته نمیشم.