کپسول امگا 3 آپوویتال 30 عدد

کپسول امگا 3 آپوویتال

کپسوا امگا 3 آپوویتال محصولی منحصربه فرد برای حفظ سلامت قلب و تکامل سیستم عصبی جنین و نوزاد است. همچنین مصرف این مکمل برای درمان بیماری‌های اگزما، پسوریازیس، بهبود علائم آسم و بیماری‌های التهابی نیز موثر است. این کپسول حاوی مقادیر فراوان امگا3 است.

امگا 3 چیست؟

امگا 3 یکی از اسیدهای چرب ضروریِ موجود در ساختمان برخی چربی‌ها است. اسیدهای چرب برای ادامه حیات بدن کاملاً ضروری هستند و باتوجه به این موضوع که این اسیدها در بدن تولید نمی‌شوند، حتماً باید از طریق رژیم غذایی تأمین شوند.این ماده تأثیر مثبتی در روند درمان میگرن، استرس، تنش‌های عصبی و افسردگی دارد. امگا 3 نه تنها در پیشگیری از برخی سرطان‌ها و بیماری‌های قلبی مفید است بلکه به کاهش عوارض شیمی‌درمانی نیز کمک می‌کند و مصرف آن در بیماران مبتلا به سرطان پستان به خصوص بیمارانی که تحت شیمی‌درمانی قرار می‌گیرند و دچار اختلالات عصبی هستند و اعصاب دست و پای آن‌ها دچار گزگز و درد شدید می‌شود، مفید است. امگا 3 به بهبود ام اس کمک کرده و پیشرفت آن را کند می‌کند.
بهترین منابع اسید چرب امگا 3 انواع ماهی و آبزیان، تخم کدو و تخم کتان و گردو هستند. در واقع ماهی‌هایی مانند ماهی آزاد، قزل‌آلا، تن، اسقومری و شاه‌ماهی منبع غنی از امگا 3 به شمار می‌روند.
در گیاهان نیز روغن‌های سویا، آفتابگردان، دانه کتان و گردو، فندق و کنجد حاوی امگا 3 هستند. علاوه بر این، برخی موادغذایی مانند برخی از نان‌ها، آب‌میوه‌ها، روغن‌ها و تخم‌مرغ با امگا 3 غنی شده‌اند که مورد توصیه متخصصان تغذیه هستند.

داروخانه آنلاین خواندن مقاله زیر را به شما پیشنهاد می دهد:

• طرز تهیه ماسک امگا ۳ برای پوست و مو
• قرص پروپرانولول چیست و چه اثراتی بر بدن دارد؟