سوالات متداول
صبح بعد از بیدار شدن از خواب و بعد از تمرینات ورزشی البته بستگی به رژیم غذایی شما مقدار و زمان مصرف متغیر هست اما بهترین زمان استفاده از پروتئین وی صبح و بعد از تمرینات ورزشی میباشد.
از پروتئین وی کنسانتره.
خیر به این خاطر که مقداری هضم این پروتئین طول خواهد کشید.
اگر از مقداری که نسبت به سن و فعالیت روزانه شما برای شما زیر نظر یک متخصص ورزشی یا پزشکی تعیین شده است فراتر نروید مشکلی نخواهد داشت البته زنان باردار،بیماران کلیوی و دیابتی مجاز به مصرف نیستند.