کپسول ویتامین دی 1000 او پی دی فارما

تقویت سیستم ایمنی بدن
جذب بهتر کلسیم و فسفر
تامین ویتامین د3 مورد نیاز بدن

روزانه یک عدد کپسول همراه با غذا

این کپسول را در جای خشک و خنک، به دور از دسترس اطفال، نگهداری کنید.

بیش از مقدار توصیه شده مصرف نشود.

نام ترکیب	مقدار
ویتامین د3	2000 واحد

79,200 تومان

شناسه UPC محصول: 941868

بارکد محصول: 6262248106041

1 در انبار

گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا

فروشنده: داروخانه آنلاین

امکان تحویل اکسپرس

24 ساعته، 7 روز هفته

امکان پرداخت در محل

7 روز ضمانت بازگشت کالا

کپسول ویتامین دی 1000 او پی دی فارما محصولی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. هر کپسول حاوی 1000 واحد ویتامین دی بوده و همین امر کپسول او پی دی فارما را به مکملی ارزشمند تبدیل کرده است. استفاده از ویتامین د3 می تواند بدن را در برابر ابتلا به بیماری های عفونی قوی کند.

ویتامین د3 باعث افزایش جذب کلسیم و فسفر شده و همین امر باعث افزایش استحکام استخوان ها شده و از بروز عارضه های استخوانی مانند: پوکی استخوان، راشیتیسم، شکستگی استخوان، التهاب مفاصل و بروز آسیب به غضروف ها جلوگیری می کند. همچنین مصرف این فرآورده باعث کمک به سلامت استخوان ها و مفاصل می شود.

کپسول ویتامین دی 1000 او پی دی فارما به صورت آنتی اکسیدان بسیار قوی عمل کرده و با کاهش اثرات مخرب رادیکال های آزاد باعث کاهش التهاب و بروز بیماری می شود. همچنین این ویتامین به حفظ سلامت پوست، رفع آکنه پوست صورت و شفاف سازی پوست کمک می کند. برای تهیه این فرآورده با سایت داروخانه آنلاین در ارتباط باشید.

کدام مواد غذایی حاوی ویتامین د3 است؟

ویتامین D3 در مواد غذایی مختلف حضور دارد، اما بیشتر مواد غذایی غنی از این ویتامین عبارتند از:

ماهی‌ها: مثل ماهی سردآبی مانند ماهی قزل‌آلا، ماهی‌های چرب مانند ماهی‌های ماهی ماکرل، ماهی تن، و ماهی‌های سالمون.
سبزیجات و سبزی‌ها: برخی از سبزیجات نیز می‌توانند حاوی ویتامین D3 باشند، اما مقدارشان معمولاً کمتر است. این شامل اسفناج و کلم است.
محصولات لبنی: برخی از محصولات لبنی نیز ممکن است حاوی ویتامین D3 باشند، اما معمولاً به ویتامین D3 تقویت شده اضافه می‌شود.
تخم‌مرغ: تخم‌مرغ نیز یک منبع خوب از ویتامین D3 است.

در اغلب موارد، بدن ما ویتامین D3 را از طریق نور آفتاب هم جذب می‌کند. با این حال، در برخی مناطق و شرایطی که دسترسی به نور آفتاب محدود است، ممکن است نیاز به مکمل ویتامین D3 وجود داشته باشد. همچنین، برای دقیق‌ترین اطلاعات درباره مصرف ویتامین D3 و نیازهای شخصی خودتان، مشاوره با پزشک یا متخصص تغذیه مناسب است.

آیا می توانیم روزانه ویتامین د3 مصر کنیم؟

کارشناسان به این موضوع اشاره می کنند مصرف بیش از 4000 واحد بین المللی ویتامین د3 در روز ممنوع است. اما وقتی که سطح ویتامین د3 در بدن بسیار پایین باشد ( کمتر از 12 نانو گرم در میلی لیتر) در یک دوره کوتاه هفته ای می توان 5000 واحد بین المللی مصرف کرد. دوز معمولی مصرف روزانه ویتامین د3 بین 600 تا 800 واحد در روز است.