کپسول ویتامین دی 2000 او پی دی فارما

کپسول ویتامین دی 2000 او پی دی فارما 

کپسول ویتامین دی 2000 او پی دی فارما محصولی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. هر کپسول حاوی 2000 میلی گرم ویتامین د3 است و همین امر کپسول او پی دی فارما را به مکملی ارزشمند تبدیل کرده است. ویتامین د3 به جذب بهتر کلسیم و فسفر در بدن کمک می کند. در نتیجه؛ خطر ابتلا به بیماری های استخوانی و عصبی کاهش پیدا می کند. همچنین، مطالعات نشان داده اند استفاده از ویتامین د3 می تواند بدن را در برابر ابتلا به بیماری های عفونی قوی کند. 

آیا می توانیم روزانه ویتامین د3 مصر کنیم؟

کارشناسان به این موضوع اشاره می کنند مصرف بیش از 4000 واحد بین المللی ویتامین د3 در روز ممنوع است. اما وقتی که سطح ویتامین د3 در بدن بسیار پایین باشد ( کمتر از 12 نانو گرم در میلی لیتر) در یک دوره کوتاه هفته ای می توان 5000 واحد بین المللی مصرف کرد. دوز معمولی مصرف روزانه ویتامین د3 بین 600 تا 800 واحد در روز است.

داروخانه آنلاین خواندن مقاله زیر را به شما پیشنهاد می دهد:

تمام آنچه که باید در مورد ویتامین د و مکمل آن بدانید!