کپسول دی ویتین 1000 زهراوی

کپسول دی ویتین 1000 زهراوی

کپسول دی ویتین 1000 زهراوی حاوی 100 واحد بین المللی ویتامین دی می باشد. ویتامین دی در بدن نقش های مختلفی به عهده دارد که یکی از آنها کمک به استخوان سازی و استحکام بخشی به استخوان هاست. ویتامین دی همچنین یکی از موادیست که برای تقویت سیستم ایمنی بدن توصیه می شود. ویتامین دی در بهبود خلق و خو بسیار موثر است. طبق تحقیقات صورت گرفته مشاهده شده در افرادی که دچار بیماری ام اس و افسردگی شده اند کمبود ویتامین د3 وجود داشته است.

بهترین زمان مصرف ویتامین د3 چه زمانی است؟

ویتامین دی جز ویتامین های محلول در چربی است در نتیجه بهتر از آنرا به همراه وعده غذایی حاوی چربی مصرف شود. از این رو توصیه می شود این ویتامین را همراه وعده نهار یا شام استفاده کنید تا جذب آنرا به حداکثر برسانید. مصرف این ویتامین به همراه کلسیم باعث جذب بیشتر کلسیم خواهد شد.

داروخانه آنلاین مطالعه مقاله زیر را به شما پیشنهاد می دهد:

• کمبود ویتامین D چه مشکلاتی برای بدن ایجاد می کند؟
• بهترین زمان مصرف ویتامین د چه موقع است، صبح یا شب؟!