قرص جوشان ویتامین سی 1000 برونسون 20 عددی

قرص جوشان ویتامین سی 1000 برونسون

قرص جوشان ویتامین سی 1000 برونسون به عنوان یک آنتی اکسیدان در بدن عمل می کند و از سلول های بدن در برابر مواد شیمیایی مضر که با نام رادیکال های آزاد شناخته می شوند محافظت می کند. این مکمل در ساخت و ساز کلاژن نقش بسیار مهمی دارد و وجود این ویتامین در افزایش توان سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد. ویتامین سی باعث افزایش جذب آهن در بدن می شود به همین دلیل پزشکان به افرادی که دارای کم خونی هستند پیشنهاد می کنند برای جذب هرچه بیشتر آهن به مصرف ویتامین سی بپردازند.

ویتامین سی چیست؟

ویتامین سی یا آسکوربیک اسید ویتامینی محلول در آب است که در بدن انسان ساخته نمی شود و بدن انسان حتی قادر به ذخیره سازی آن نمی باشد؛ مصرف دوز مناسب از این ویتامین به صورت روزانه برای بهبود سلامت بدن الزامی است. رادیکال های آزاد در اثر سوخت و ساز درون سلولی، اشعه ماورای بنفش، سیگار کشیدن و عوامل دیگر در بدن به وجود می آید و ویتامین سی از بدن در مقابل این عوامل محافظت میکند همچنین این ویتامین در پیشگیری از بروز سکته های قلبی و مغزی نقش به سزایی دارد.به علت خواص آنتی اکسیدانی این ویتامین مانع از گرفتگی شراین و رگ های خونی شده و سبب ترشح ماده ای طبیعی از دیواره رگ ها می شود.

این ماده باعث گشادی رگ ها و کاهش فشار خون می شود

منابع ویتامین سی

کلم بروکلی، کلم بروکسل، اسفناج، جعفری، فلفل زرد، انگور سیاه، مرکبات، توت فرنگی، کیوی، لیمو، خرمالو

داروخانه آنلاین مطالعه مطلالب زیر را به شما پیشنهاد می دهد :

• بهترین زمان مصرف ویتامین c
• قرص آنتی اکسیدان چه زمانی مصرف می شود؟
  پماد تتراسایکلین را بشناسید و با عوارض آن آشنا شوید!