قرص جوشان مولتی ویتامین تاپ فیتز هرمس 20 عددی

متخصصان برخی بر این باورند که مصرف مولتی ویتامین ضرورتی ندارد، اما تحقیقات ثابت کرده اند که ویتامینهای مورد نیاز بدن در پیشگیری از بیماری ها و تقویت سیستم دفاعی بدن تاثیر مثبت بسزایی دارند. متخصصان تغذیه اعتقاد دارند برنامه غذایی روزانه مهم‌ترین منبع دریافت مواد مغذی است و البته دریافت روزانه مکمل‌ها به‌خصوص در سنین بالا هم ضامن سلامت طولانی‌مدت است. در واقع مکمل‌های غذایی برای پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای مناسب هستند. یادآوری این نکته ضروری است که مکمل ها  جایگزین مواد غذایی طبیعی نیستند و این فرآورده ها در اصل مکمل های غذایی هستند و باید در کنار وعده های غذایی اصلی مصرف شوند. اصلاح عادتهای غذایی نادرست ، مصرف منظم میوه جات و سبزیجات و حذف تنقلات و خوراکی هایی که حاوی نگهدارنده های مضر هستند، به سلامت عمومی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری ها در سنین مختلف کمک می کند.