مکمل تقویت قوای جنسی

علت آکنه یا جوش روی کمر چیست؟

33

آکنه یک مشکل شایع پوستی است که افراد در طول عمر خود حتما آن را تجربه می کنند،  آکنه می تواند در هر جایی از پوست شما از جمله پشت شما ایجاد شود. این نوع آکنه که اغلب به آن “bacne” گفته می شود، می تواند ناراحت کننده، ناخوشایند و برای درمان چالش برانگیز باشد. در این مقاله، ما علل مختلف ایجاد بیماری اکنه را بررسی و راهکارهای درمانی و پیشگیری مؤثر را برای کمک به شما ارائه می‌کنیم.

آکنه یا جوش روی کمر چیست؟

جوش روی کمر یا باکنه ، نوعی آکنه است که در پشت ظاهر می شود. درست مانند آکنه روی صورت، زمانی ایجاد می‌شود که فولیکول‌های مو با چربی اضافی، سلول‌های مرده پوست و باکتری‌ها مسدود شوند. با این حال، درمان این نوع از آکنه می تواند چالش برانگیز باشد زیرا پوست کمر ضخیم تر است و در درمان های موضعی، دسترسی به آن دشوار است. برای درمان این آکنه ، درک اینکه چه چیزی باعث ایجاد آن شده است و چه نوعی از آکنه می باشد، بسیار مهم است.

آیا جوش روی کمر انواع متفاوتی دارد؟

جواب بله است. جوش روی کمر درست مانند آکنه صورت، می تواند به اشکال مختلف ظاهر شود که هر کدام به درمان های متفاوت نیاز دارند. در اینجا انواع رایج آکنه پشت را معرفی می کنیم:

  • آکنه کومدونال: این شامل جوش های سرسیاه و سرسفید است که وقتی منافذ پوست با چربی و سلول های مرده پوست بسته می شوند، ایجاد می شوند . جوش‌های سرسفید که به صورت برجستگی های کوچک و سفید هستند و جوش‌های سرسیاه که منافذی باز و پرشده از چربی به رنگ سیاه می باشند.
  • آکنه التهابی: پاپول ها و پوسچول ها در این دسته قرار می گیرند. پاپول ها همان جوش های قرمز رنگ و ملتهب هستند که ممکن است گاهی دردناک باشند . در حالی که پوسچول ها جوش های حاوی چرک، با پایه قرمز و رویه سفید یا زرد هستند.
  • آکنه کیستیک: این شدیدترین شکل آکنه است و زمانی رخ می دهد که توده های بزرگ، عمیق و دردناک زیر پوست ایجاد شود. آکنه کیستیک اگر به درستی درمان نشود، احتمال بیشتری دارد که باعث ایجاد جای زخم شود.

جوش روی کمر چقدر شایع است؟

جوش روی کمربسیار شایع است و افراد زیادی آنرا تجربه می کنند ، به ویژه در دوران نوجوانی و جوانی. تخمین زده می شود که آکنه پشت تقریباً در 50 تا 60 درصد از افرادی که آکنه صورت را تجربه می کنند رخ می دهد.

علت بروز جوش روی کمر

پوست کمر به دلیل منافذ بزرگتری که نسبت به پوست صورت دارد چربی بیشتری تولید می کند و احتمال انسداد در آن بیشتر است . به این معنا که پوست کمر دارای غلظت نسبتا بالایی از غدد چربی است که آن را مستعد ایجاد آکنه می کند. در اینجا دلایل اصلی ایجاد جوش روی کمر را بررسی می کنیم :

تولید بیش از حد سبوم

درست مانند صورت شما، پشت شما نیز دارای غلظت بالایی از غدد چربی است که مسئول تولید سبوم (چربی) هستند. اگر این غدد بیش از حد فعال شوند می توانند چربی زیادی تولید کنند که باعث انسداد منافذ پوستی شما می شوند. هنگامی که پوست شما چربی اضافی تولید می کند، با سلول های مرده پوست ترکیب می شود و بستر مناسبی برای رشد آکنه ایجاد می کند.

تعریق پوست

تعریق به خودی خود باعث ایجاد آکنه نمی شود، اما می تواند در اثر اصطکاک با پوشش شما منافذ پوستی را مسدود کند. به خصوص افرادی که در نواحی گرمسیر زندگی می کنند یا لباس های جذب می پوشند بیشتر در معرض آکنه قرار می گیرند. به عنوان مثال، اگر به باشگاه بروید و ورزش کنید، سپس لباس‌های کثیف خود را تا ساعت‌ها پس از آن بپوشید، به احتمال بسیار زیاد در پشت خود جوش می‌زنید. عرق روی پوست شما می نشیند و با باکتری ها مخلوط می شود که می تواند منجر به التهاب و جوش شود.

 

جوش روی کمر

نوسانات هورمونی

تغییرات و نوسانات هورمونی یکی دیگر از علل شایع در ایجاد آکنه است. هورمون ها، به ویژه آندروژن ها (مانند تستوسترون)، تولید سبوم را افزایش می دهند. به همین دلیل است که آکنه اغلب در دوران بلوغ، زمانی که هورمون ها در حال افزایش هستند، شایع است. با این حال، آکنه هورمونی همچنین می تواند بزرگسالان، به ویژه زنان در طول قاعدگی، بارداری، یا به دلیل شرایطی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) را تحت تاثیر قرار دهد.

عدم تعادل هورمونی منجر به فعالیت بیش از حد غدد چربی می شود که به نوبه خود باعث مسدود شدن منافذ و بروز آکنه در پشت و سایر قسمت های بدن می شود.

سلول های مرده پوست

پوست شما در حالت عادی به طور مداوم و خودکار سلول های مرده را از بین می برد تا راه را برای پوست جدید و تازه باز کند که اصطلاحا به آن پوسته ریزی می گویند. اما اگر این سلول های مرده پوست به درستی ریزش نکنند، می توانند روی سطح پوست شما جمع شوند و با چربی اضافه ی سطح پوست مخلوط شوند و منافذ پوست شما را مسدود کنند. تجمع سلول های مرده ی پوستی در پشت و کمر می تواند رایج تر باشد زیرا دسترسی به آن و تمیز کردن کامل آن در مقایسه با سایر قسمت های بدن سخت تر است.

بدون لایه برداری مناسب، این سلول های مرده جمع می شوند و منافذ را مسدود می کنند و منجر به ایجاد جوش می شوند. برای جلوگیری از این اتفاق پیشنهاد می شود از لوسیون اسپری ضد جوش و لایه بردار اکتی ویت ویتالیر استفاده کنید که لایه برداری و حذف سلول‌های مرده به تنظیم ترشح چربی پوست نیز کمک می کند و یک راه‌حل مؤثر برای درمان و پیشگیری از جوش‌ها و آکنه‌ها است.

عوامل ژنتیکی

درست مانند بسیاری از بیماری های دیگر، آکنه نیز می تواند علل ژنتیکی داشته باشد . اگر والدین یا خواهر و برادر شما جوش روی کمر داشته باشند ، ممکن است شما نیز مستعد ابتلا به آن باشید. ژنتیک بر تعیین میزان ترشح چربی پوست ، پوسته ریزی و منافذ بسته درنتیجه ایجاد آکنه موثر است.

باکتری های روی پوست

پوست شما به طور طبیعی میزبان باکتری ها است، که برخی از آنها مفید هستند، در حالی که برخی دیگر می توانند در ایجاد آکنه نقش داشته باشند. هنگامی که باکتری در منافذ مسدود شده رشد می کند، باعث التهاب می شود که منجر به تشکیل جوش یا حتی آکنه کیستیک می شود. رشد بیش از حد باکتری می تواند آکنه را بدتر کند و جوش ها را دردناک تر و متورم تر کند.

محصولات مراقبت از پوست نا مناسب

گاهی اوقات، جوش روی کمر می‌تواند توسط محصولاتی که روی پوست خود استفاده می‌کنید تحریک و یا بدتر شود. محصولاتی که حاوی چربی بیش از حد هستند و روی پوست شما احساس سنگینی ایجاد می کنند، می توانند منافذ شما را مسدود کنند . حتی محصولات مو مانند نرم‌کننده‌ها نیز در صورت داشتن روغن‌های سنگین یا سیلیکون‌ها می‌توانند هنگام حمام از پشت سرتان بریزند و باعث ایجاد جوش روی کمر شما شوند.

رژیم غذایی و سبک زندگی

با توجه به تحقیقات صورت گرفته در این زمینه ، در برخی از افراد برخی از مواد غذایی می توانند باعث ایجاد جوش شوند. به عنوان مثال، غذاهای حاوی گلیسم بالا (مانند میان وعده های شیرین و کربوهیدرات های تصفیه شده) می توانند سطح قند خون را افزایش دهند که ممکن است به التهاب و آکنه کمک کند. مصرف محصولات لبنی نیز در برخی افراد منجر به بروز آکنه می شود، اگرچه دلیل دقیق آن به طور کامل شناخته نشده است.

سایر عوامل سبک زندگی مانند استرس، کمبود خواب و سیگار نیز می توانند آکنه را بدتر کنند. به ویژه استرس که تولید هورمون‌هایی مانند کورتیزول را افزایش می‌دهد و می‌تواند غدد چربی را تحریک کرده و منجر به جوش‌های بیشتر شود.

چه کسانی بیشتر دچار جوش روی کمر می شوند ؟

جوش روی کمر می تواند در هر سنی و در افراد با هر جنسیتی ظاهر شود. اما در نوجوانان و بزرگسالان به خصوص در مردان شایع تر است. همچنین افرادی که تعریق بیش از حد دارند (هیپرهیدروزیس) بیشتر در معرض بروز آکنه هستند.

آکنه کمر چگونه تشخیص داده می شود؟ معمولاً می توانید علائم آکنه پشت را خودتان به تنهایی تشخیص دهید. اگر در پشت خود جوش های زیادی دارید یا درمان نمی شوند و مجدد عود می کنند، به پزشک خود مراجعه کنید.

 

جوش روی کمر

درمان آکنه روی کمر

آکنه خفیف پشت به راحتی در خانه درمان می شود، تنها کافیست از ترکاندن یا فشار دادن جوش ها خودداری کنید و با استفاده از محصولات مراقبتی و لایه برداری ، پوست خود را تمیز نگه دارید .

در صورتی که مراقبت های خانگی موثر نبودند پیشنهاد می شود جوش روی کمر خود را با درمان های بدون نسخه حاوی بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک درمان کنید. این مواد به کاهش التهاب، کشتن باکتری ها و خشک کردن جوش ها کمک می کنند. در صورتی که نیاز به درمان قوی تر داشتید ، برای آکنه های شدیدتر، حتما با یک متخصص پوست مشورت کنید.

نحوه پیشگیری آکنه روی کمر

اکنون که دلایل ایجاد جوش روی کمر را بررسی کردیم ، بیایید به نحوه پیشگیری و رهایی از آن بپردازیم . در حالی که جوش روی کمر می تواند سرسخت باشد، راه های موثر زیادی برای مدیریت آن و شفاف نگه داشتن پوست وجود دارد:

  • بعد از تعریق دوش بگیرید
  • به طور مرتب از لایه بردار استفاده کنید
  • از شوینده های ضد آکنه استفاده کنید
  • لباس های راحت و آزاد بپوشید
  • مانع اصطکاک موهای خود با سطح پوستتان شوید به خصوص زمانی که موهایتان چرب است یا زمانی که عرق می کنید
  • از مصرف مرطوب کننده های چرب و سنگین اجتناب کنید
  • رژیم غذایی و استرس خود را مدیریت کنید

چه زمانی به متخصص پوست مراجعه کنیم؟

اگر جوش روی کمر شما شدید و دردناک است یا به درمان های بدون نسخه پاسخ نمی دهد، بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه کنید. آنها می توانند به شما در شناسایی علت اصلی آکنه کمک کنند و درمان های قوی تری مانند داروهای خوراکی یا لایه بردارهای شیمیایی را ، برای کمک به درمان توصیه کنند.

نکات پایانی

جوش روی کمر راحت تر از آکنه صورت پنهان می شود، اما این بدان معنا نیست که باید با این ضایعات زندگی کنید. روتین مناسب و مراقبت از پوست می تواند به کاهش جوش های پشت شما کمک کند و در نتیجه پوستی شفاف تر و سالم تر داشته باشید. اگر آکنه شما ادامه دارد و درمان نمی شود، از یک متخصص پوست که می تواند شما را به سمت بهترین درمان ها برای پوستتان راهنمایی کند، کمک بگیرید.

محصولات جنسی
سرکار خانم دکتر سارا شوهانی دانش آموخته دکترای فیزیک هسته ای و به عنوان پژوهشگر و محقق سازمان انرژی اتمی ایران در زمینه تشخیص و درمان سرطان و کاربرد پرتوها، دارای سابقه پژوهش طولانی دارویی و داروشناسی بوده و تحقیقات ایشان به صورت ملی و بین المللی به چاپ رسیده است. برای مطالعه مقالات خانم دکتر شوهانی می توانید به وبسایت مجله سلامت داروخانه آنلاین مراجعه کنید.