پوست یکی از مهمترین ارگان های بدن است که از ورود آلودگی به بدن جلوگیری می کند. یکی از مواردی که تمامی ما روزانه انجام می دهیم شستشوی صورت است. اما گاهی در شستشوی صورت اشتباهاتی را مرتکب می شویم که ممکن است به بافت پوست آسیب وارد کند که در ادامه به آن ها می پردازیم.
شما می توانید جهت خرید شوینده صورت از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
اشتباهات رایج شستشوی صورت که ساده از کنار آنها می گذریم!
برخی از اشتباهات هستند که بسیاری از ما انجام می دهیم و همین امر سبب می شود دائما از مشکلات پوستی شکایت کنیم. این اشتباهات به شرح زیر هستند:
- استفاده از محصولات صابونی (با اینکار التهاب و خشکی پوست افزایش پیدا می کند)
- مالش شدید پوست در هنگام شستن صورت
- فشار دادن و کشیدن حوله بر روی پوست
- عدم استفاده به موقع از مرطوب کننده (به طور مثال نیم ساعت پس از شستشوی صورت از مرطوب کننده استفاده می کنید)
استفاده از آب داغ و یا سرد!
یکی از اشتباهات رایج شستشوی صورت عدم توجه به دمای آب است. اگر آب بیش از اندازه داغ و یا سرد باشد، بافت صورت آسیب می بیند و خطر بروز مشکلات پوستی از جمله خشکی پوست وجود دارد. کارشناسان بر این عقیده هستند که خشکی پوست مادر بسیاری از مشکلات پوستی است. بهترین دمای آب برای شستشوی صورت آب ولرم است.
شستشوی بیش از حد پوست صورت
یکی دیگر از اشتباهات رایج شستشوی صورت شستشوی صورت بیش از دو بار در روز است. زیرا در این صورت پوست مجبور به تولید چربی اضافه برای رفع خشکی پوست می شود و همین امر مشکلات پوستی را افزایش می دهد. بهترین زمان شستشوی صورت شب قبل از خواب است. در این صورت آلودگی هایی که در کل روز بر روی پوست جمع شده اند، از روی پوست برداشته می شوند و همین امر نقش مهمی در جلوگیری از پیری پوست دارد.
لایه برداری بیش از یکبار در هفته
یکی از اشتباهات رایج شستشوی صورت این است که افراد تصمیم می گیرند برای از بین بردن آلودگی ها از روی پوست لایه برداری کنند و این کار را سه یا چهار بار در طول هفته انجام می دهند. کارشناسان پوستی بر این امر تاکید می ورزند که لایه برداری با توجه به نوع پوست باید یک یا دو بار در هفته صورت گیرد و انجام بیش از حد آن مشکلات بسیار زیادی برای پوست به وجود می آورد.
استفاده از لیف
یکی دیگر از مواردی است که امروزه به اشتباهات رایج شستشوی صورت تبدیل شده است، استفاده از لیف برای پاک کردن آلودگی های صورت است. با اینکار تعادل باکتری های پوست از بین می رود و همین امر سبب می شود پوست بیمار می شود. بهترین روش برای شتسشوی صورت استفاده از فوم مخصوص صورت است. فوم را باید به آهستگی به صورت بزنید و سپس پوست را با آب فراوان شستشو دهید.
استفاده از پد صورت
بسیاری از افراد به جای شستشوی صورت با آب از پد صورت استفاده می کنند. بهتر است بدانید این پدها شامل مواد شیمیایی هستند و استفاده موقت از آنها مشکلی ندارد، اما اگر این پدها دائما مورد استفاده قرار بگیرند خطر آسیب به بافت پوستی وجود دارد. بهترین وسیله برای شستشوی صورت آب و فوم شستشوی صورت است.
عدم استفاده از مرطوب کننده
یکی دیگر از اشتباهات رایج در شستشوی صورت ( که شاید مهمترین اشتباهی باشد که بسیاری از افراد انجام می دهند) عدم استفاده از کرم مرطوب کننده پس از شستن صورت است. کارشناسان پوستی بر این امر تاکید می ورزند که تمامی افراد پس از شستن صورت خود باید از کرم مرطوب کننده مناسب استفاده کنند.
روش درست شستشوی صورت را بیاموزید!
یکی از اشتباهات رایج در شستشوی صورت که به بافت پوستی آسیب وارد می کند عدم توجه به روش شستن صورت است. روش درست شستشوی صورت بدین ترتیب است:
- فوم را بر روی صورت خود بزنید و به صورت مدور بر روی پوست حرکت دهید.
- شستشوی دورانی گردش خون را در زیر پوست بیشتر می کند و به حذف مواد زاید از روی پوست کمک می کند.
- یک دقیقه صبر کنید.
- سپس صورت را با اب فراوان بشویید.
- حوله را به صورت ضربه ای به پوست خود بزنید.
سوالات پرتکرار در مورد اشتباهات رایج در شستشوی صورت
در این قسمت تلاش می کنیم تا به اشتباهات رایج در شستشوی صورت بپردازیم.
بهترین روش شستشوی صورت چیست؟
استفاده از شوینده بسیار ملایم و کرم مرطوب کننده پس از شستن پوست.
آیا تنها می توان از آب برای شستشوی صورت استفاده کرد؟
پاسخ به این سوال منفی است! زیرا آب به تنهایی توانایی پاک کردن تمام آلودگی ها را از روی پوست ندارد.
در طول روز چند بار باید صورت شسته شود؟
حداکثر شستشو 2 بار در روز است.
آیا شستشوی روزانه صورت برای کسانی که جوش دارند الزامی است؟
پاسخ به این سوال مثبت است! این افراد باید بیشتر از کسانی که پوست صافی دارند به شستشوی روزانه صورت خود اهمیت بدهند.
صورت خود را صبح بشوییم یا شب؟
بهترین زمان شستشوی صورت شب است. وقتی شب صورت خود را شسته اید دیگر نیازی به شستشوی صورت در صبح نیست، البته اگر این کار را انجام دهید مشکلی ندارد.
نکات پایانی
شستشوی صحیح صورت یکی از کلیدیترین مراحل در مراقبت از پوست است که میتواند تأثیر بسزایی بر سلامت و زیبایی آن داشته باشد. با اجتناب از اشتباهات رایج مانند استفاده از آب داغ یا سرد، شستشوی بیش از حد و عدم استفاده از مرطوبکننده پس از شستشو، میتوان به حفظ تعادل رطوبت و سلامت پوست کمک کرد. همچنین، انتخاب شویندههای مناسب و استفاده از روشهای صحیح شستشو میتواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند. با رعایت این نکات و آگاهی از اشتباهات رایج، میتوان از بروز مشکلات پوستی جلوگیری کرده و پوستی سالم و درخشان داشت.
