در دنیای امروز نوع مشاغل و برخی از تفریحات ما ایجاب می کند تا مدت ها خیره به صفحات لپ تاپ، موبایل و بسیاری ابزارهای ...
امروزه و با توجه به در دسترس بودن ابزارهای اطلاع رسانی ما به سرعت می توانیم از تمام اخبار و رویدادها مطلع شویم. برای بسیاری، ...
رژیم پالئو به رژیم غارنشینی نیز شهرت دارد. این رژیم بر اساس رژیم غذایی انسان غارنشین طراحی شده است. هدف این رژیم داشتن یک برنامه ...
هنر درمانی، شیوه ای درمانی است که باعث ارتقای سلامت جسمی، روحی و عاطفی فرد در طی انجام کار هنری می شود. در طی هنر ...
یکی از دغدغه های بسیاری از افراد انتخاب همسر می باشد. یک ازدواج موفق می تواند تاثیرات مهمی در در آینده فرد بگذارد و به ...
همواره از مدیتیشن و فواید آن بر جسم و روح خود بسیار شنیده ایم. اما شاید هنوز برای بسیاری سوال باشد که مدیتیشن چیست و ...
بسیاری از افراد فرق بین وگان و وجترین را نمی دانند و هر دوی این رژیم ها را یکی تصور می کنند در حالیکه این ...
دستور رژیم گیاهخواری گاهی از سمت پزشک برای بهبود وضعیت سلامتی توصیه می شود و گاهی افراد به دلایل فلسفی همچون حمایت از حیوانات و ...