شب ادراری در کودکان به معنای از دست دادن کنترل مثانه برای نگه داشتن ادرار است. این امر در کودکان زیر 3 سال کاملا طبیعی است. به طور کلی، کودکان هر چقدر که بزرگتر می شوند توانایی بیشتری بر مثانه خود پیدا می کنند. شب ادراری به مشکلی در کودکان بالای 3 سال گفته می شود که نمی توانند مثانه خود را در زمان خواب کنترل کنند و این امر می تواند در روز یا شب رخ دهد. این مشکل در میان پسران رایج تر از دختران است. این وضعیت می تواند بسیار نا امید کننده باشد! صبور باشید. دلایل مختلفی وجود دارند که سبب بروز این مشکل در کودکان می شوند. به همین دلیل بهتر است ابتدا دلیل آن مشخص شود و سپس برای درمان اقدام گردد.
شب ادراری درکودکان چیست؟
شب ادراری می تواند انواع مختلفی داشته باشد و کودک می تواند به یک یا چند نوع آن مبتلا باشد:
- عدم کنترل ادرار در شب
- عدم کنترل ادرار در روز
- عدم کنترل ادرار اولیه ( یعنی کودک هنوز آموزش ندیده است که به توالت برود)
- عدم کنترل ادرار ثانویه ( یعنی کودک آموزش دیده است و می تواند به توالت برود ولی گاهی خود را خیس می کند)
چه عواملی سبب شب ادراری در کودکان می شوند؟
شب ادراری می تواند دلایل زیادی داشته باشد و معمولا چندین دلیل سبب می شوند که کودک نتواند کنترل ادرار خود را داشته باشد. این دلایل به شرح زیر هستند:
- اضطراب
- بیش فعالی و نقص توجه ( ADHD)
- یبوست مداوم که به مثانه فشار می آورد
- تاخیر در رشد مثانه
- دیابت
- هورمون ضد ادرار که در هنگام خواب در بدن وجود ندارد یا به اندازه کافی ترشح نمی شود
- آپنه انسدادی خواب
- مثانه بیش فعال
- رشد فیزیکی کند
- مثانه کوچک
- مشکلات ساختاری در دستگاه ادراری
- عفونت مجاری ادراری
دلایل عدم کنترل ادرار در طول روز
اگر کودک در طول روز نمی تواند ادرار خود را کنترل نماید، می تواند دلایل مختلفی وجود داشته باشد که برخی از آنها به شرح زیرند:
- اضطراب
- یبوست که به مثانه فشار وارد می کند
- توقف جریان ادرار قبل از اتمام
- عدم رفتن به دستشویی
- مصرف کافئین ( به طور مثال نوشابه)
- مثانه بیش فعال و یا مثانه کوچک
- مشکلات ساختاری در دستگاه ادراری
- عفونت مجاری ادراری
- عدم خالی شدن ادرار ( به طور مثال نزدیک نگه داشتن پاها نزدیک اندام تناسلی سبب می شود ادرار خالی نشود، در این موارد باید به کودک آموزش داده شود)
شب ادراری در کدام کودکان بیشتر است؟
مطالعات نشان داده اند کودکانی که دائما یبوست دارند، بیشتر از کودکانی که روده آنها به طور طبیعی عمل می کند، در معرض این مشکل وجود دارند. همچنین، کودکانی که به طور منظم به سرویس بهداشتی نمی روند نیز در معرض ابتلا به این مشکل قرار دارند. کودکانی که دارای مشکلات رشد هستند و یا در محیط های پر اضطراب زندگی می کنند بیشتر از کودکان دیگر به این مشکل مبتلا می شوند.
علائم شب ادراری در کودکان
تمامی کودکان و یا حتی بزرگسالان ممکن است به دلیل برخی از اتفاقات به شب ادراری مبتلا شوند. اما این همیشه نشانه یک بیماری مزمن نیست. زمانی نام بیماری شب ادراری در کودکان به کودکی اختصاص داده می شود که بیشتر از 5 سال سن داشته باشد و هفته ای 2 بار یا بیشتر به مدت 3 ماه جای خود و یا لباس خود را خیس کند. کودکانی که والدین آنها تنش های زیادی دارند و یا در محیط های ناآرام بزرگ می شوند معمولا به مشکل شب ادراری در کودکان مبتلا هستند.
درمان شب ادراری در کودکان
پس از آنکه این مشکل در کودکان تشخیص داده شد باید برای درمان اقدام شود. در این صورت پیشنهاد می شود که ابتدا کودک نزد یک متخصص اطفال برده شود و اگر وضعیت جسمانی کودک مشکلی نداشت، می توان از مشاوره های روانشناس کودکان استفاده کرد. روشهای درمانی این مشکل ( اگر مشکل حادی در سلامتی وجود نداشته باشد) معمولا ساده است. این روش ها به صورت زیر هستند:
- کودک را قبل از خواب به سرویس بهداشتی بفرستید.
- بهتر است کودک در ساعات پایانی روز آب زیادی ننوشد.
- بهتر است کودک کافئین مصرف نکند. کافئین در بسیاری از نوشابه های گازدار، قهوه و شکلات یافت می شود.
- در طول شب چند بار کودک خود را به سرویش بهداشتی بفرتسید.
- در صورتی که کودک مبتلا به عفونت مثانه است باید از داروهای مناسب زیر نظر پزشک استفاده کند.
- اگر کودک اضطراب دارد باید از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.
به این موضوع توجه داشته باشید که اگر مشکل شب ادراری در کودکان رفع نگردد، کودک اعتماد به نفس خود را از دست می دهد و دچار مشکلات روحی زیادی می شود. به همین دلیل توجه به درمان این مشکل اهمیت بسیار زیادی دارد.
سوالات پرتکرار در مورد شب ادراری در کودکان
در این قسمت تلاش می کنیم تا به سوالات پرتکرار شما در این زمینه پاسخ دهیم.
آیا شب ادراری یک مشکل رایج در میان کودکان است؟
خیر! این مشکل تنها درصد کمی از کودکان را درگیر می کند که معمولا به دلیل مشکلاتی در مثانه و یا اضطراب بالای کودک باشد.
آیا این مشکل قابل درمان است؟
بله! با مراجعه به پزشک می توان این مشکل را حل کرد.
مکمل های کودکان را از کجا سفارش دهیم؟
شما می توانید انواع مکمل غذای کودک، مکمل حافظه و یادگیری کودک، مولتی ویتامین کودک و تقویت سیستم ایمنی کودک را از سایت داروخانه آنلاین سفارش دهید. همچنین، در زمان خرید می توانید از مشاوره های رایگان و تخصصی این مرکز بهره مند شوید.
