شامپوها به عنوان محصولات روزمره مراقبت از مو، اغلب حاوی مواد شیمیایی مضری هستند که برای سلامتی مضر هستند و محیط زیست را آلوده میکنند. مواد مضر در شامپوها، بلافاصله پس از استفاده باعث آسیب سلامتی نمی شوند، بلکه در طول زندگی انباشته میشوند و در طولانی مدت عوارضی ایجاد می کنند. این امر شناسایی علل واقعی بیماری ها را بسیار دشوار میکند.
چکیده مقاله:
مواد مضر در شامپوها نه تنها به سلامت انسان آسیب میزنند بلکه محیط زیست را نیز آلوده میکنند. این مواد مضر در طول زمان انباشته شده و اثرات منفی قابل توجهی به همراه خواهند داشت. شناسایی این ترکیبات خطرناک و آثار آنها بر سلامتی نیازمند توجه است.
مواد شیمیایی مضر در شامپوها شامل سولفاتها، پارابنها و فرمالدهید است. سولفاتها، میتوانند باعث خشکی و تحریک پوست و مو شوند. پارابنها باعث اختلال در تعادل هورمونی می شوند و فرمالدهید به عنوان یک ماده ضد میکروبی، حتی در دوزهای کم میتواند تحریککننده باشد و خطر سرطان را افزایش دهد.
برای جلوگیری از عوارض مواد مضر در شامپوها، توصیه میشود شامپوهای فاقد سولفات و پارابن را انتخاب کنید. این نوع شامپوها حاوی ترکیبات طبیعی و ملایمتری هستند که به حفظ رطوبت و نرمی موها کمک میکنند و خطر حساسیت و واکنشهای آلرژیک را کاهش میدهند. همچنین، استفاده از شامپوهای طبیعی که حاوی مواد گیاهی هستند، میتواند گزینهای سالمتر باشد.
مواد مضر در شامپوها: آنچه باید بدانید
برای انتخاب شامپو، مواده تشکیل دهنده (INCI) آن را با دقت بررسی کنید. به این ترتیب میتوانید از مواد مضر در شامپوها اجتناب کنید و یک محصول با کیفیت بالا را از یک محصول بیکیفیت تشخیص دهید.
نامگذاری بینالمللی مواد تشکیل دهنده (INCI) لیستی است که تمام مواد تشکیل دهنده یک محصول را مشخص میکند. FDA از تولیدکنندگان میخواهد عناصری را که در ساخت شامپوها استفاده میکنند با نامهای استاندارد مشخص کنند. لازم نیست همه چیز را در لیست بفهمید، اما بهتر است به این ترکیبات سمی در شامپوها دقت کنید.
سولفات ها: عامل خشکی و آسیب به مو
سورفکتانتها مواد شویندهای هستند که کف ایجاد میکنند و به شما این حس را میدهند که موهایتان تمیز میشود. سورفکتانتها از جمله سدیم لوریل سولفات (SLS)و سدیم لورت سولفات (SLES)بر اساس مشتقات نفتی اتوکسیله شده (الکلی) هستند. این مواد مضر در شامپوها که سرطانزا محسوب میشود، حتی در خمیردندانها نیز استفاده میشوند. سولفاتها پوست را تحریک و موی سر را خشک میکنند.
سولفاتها اگرچه ذرات چربی و کثیفی را کاملاً از بین میبرند، اما لایه محافظ سطح پوست را حل میکنند. در نتیجه، عوارض شامپوهای حاوی سولفات شامل خارش، پوسته پوسته شدن، قرمزی یا اگزمای پوست می باشد. همچنین پوست را نسبت به مواد مضر نفوذپذیر میکنند که سپس در اندامها ذخیره میشوند. سولفاتها از نظر زیستمحیطی نیز مورد تردید هستند، زیرا به سختی در محیط تجزیه میشوند و آب را آلوده میکنند.
سورفکتانتهای محبوبی که در اکثر شامپوها مشاهده میکنید عبارتند از آمونیوم لوریل سولفات، سدیم لورت سولفات، آمونیوم لورت سولفات و سدیم تریدست سولفات. اگر میخواهید مواد مضر در شامپوها اجتناب کنید، بهتر است شامپوهای بدون سولفات را انتخاب کنید.
برای اینکه بدانید بهترین شامپو ضد شوره کودکان کدام است؟ این مقاله را مطالعه بفرمایید.
پارابن ها: نگهدارنده های خطرناک
پارابن در شامپو به عنوان مواد نگهدارنده، برای طولانی کردن مدت زمان نگهداری از شامپوها و جلوگیری از رشد کپک یا باکتری استفاده می شوند. پارابن ها از نظر هورمونی فعال هستند و باعث آسیب به پوست سر و افزایش احتمال آلرژی می شوند. رایجترین نامهایی که باید در لیست ترکیبات به دنبال آنها باشید عبارتند از بنزیلپارابن، بوتیلپارابن، اتیلپارابن، ایزوبوتیلپارابن، هپتیلپارابن، متیلپارابن یا پروپیلپارابن.
پارابنها مشابه هورمون زنانه استروژن هستند و میتوانند به عنوان مختلکنندههای غدد درونریز عمل کنند. به عنوان مثال، میتوانند باعث رشد سینه در مردان شوند. در زنان، تسلط استروژن در نتیجه عدم تعادل هورمونی میتواند منجر به نوسانات خلقی، PMS (سندرم پیش از قاعدگی) و سرطان سینه یا رحم شود.
این مواد مضر در شامپوها به عنوان آلرژنهای تماسی در نظر گرفته میشوند که میتوانند واکنشهای آلرژیکی روی پوست سر ایجاد کنند. همچنین این موضوع نگرانکننده است که پارابنها نمیتوانند در محیط تجزیه شوند و به طور فزایندهای در طبیعت تجمع مییابند.
فرمالدهید: سرطان زا یا بیخطر؟
فرمالدهید در شامپو، دارای اثر باکتریکش قوی هستند و اثر قارچکشی دارند، بنابراین به عنوان عامل ضد میکروبی برای حفظ شامپوها استفاده میشوند. هنگام شستن مو با شامپویی که حاوی فرمالدئید است، این آلاینده روی پوست سر آزاد میشود. فرمالدئید حتی در دوزهای کم، غشاهای مخاطی را تحریک میکند، باعث پیری سریعتر پوست میشود و میتواند باعث ریزش مو ناشی از شامپو و آلرژی شود.
انواع فرمالدهید که در شامپو ها استفاده می شوند عبارتند از هیدانتوئین، دیازولیدینیل اوره، سدیم هیدروکسی متیل گلیسینات، ۲-برومو-۲-نیتروپروپان-۱،۳-دیول (بروموپول)، ایمیدازولیدینیل اوره، برونیدوکس، ۵-برومو-۵-نیترو-۱،۳-دیاکسان. هیدانتوئین به عنوان ماده بالقوه سرطانزا طبقهبندی شده است.
برای از بین بردن دائمی شپش سر کودکان، بهترین شامپو ضد شپش کودکان را بشناسید.
دایمتیکون: پوششی برای مو یا مانعی برای تنفس آن؟
دایمتیکون در شامپو که نوعی سیلیکون می باشد، با صاف و براق نشان دادن مو برای مدتی کوتاه، حس موهای سالم را القا میکند. در واقع، این ماده پوست سر را میپوشاند و یک لایه نازک دور هر تار مو تشکیل میدهد. از آنجایی که سیلیکونها محلول در آب نیستند، هنگام شستن مو نمیتوان آنها را به راحتی شست. این باعث میشود که یک لایه ضخیم از سیلیکون روی پوست سر و فیبر مو ایجاد شود. مو به طور فزایندهای خشک و سنگین میشود، ریشهها صاف و فاقد حجم به نظر میرسند. این مواد مضر در شامپوها، منافذ پوست سر را مسدود میکند، باعث ایجاد چربی و جوش میشود. همچنین در محیط زیست تجزیهپذیر نمی باشد، به خصوص وقتی که از طریق تصفیهخانههای فاضلاب وارد آب شود.
الکل ها و اثرات خشک کنندگی
معمولاً در شامپوها، تولیدکنندگان به جای آب یا علاوه بر آب، الکل را به عنوان پایه اضافه میکنند. توجه داشته باشید که برخی از انواع الکل میتوانند موهای شما را خشک و شکننده کنند. پروپانول، اتانول، ایزوپروپیل و پروپیل الکل، این اثر را روی موهای شما دارند. با این حال “الکلهای چرب” ترکیب متفاوتی دارند و برای موهای شما عالی هستند زیرا رطوبت را در خود نگه میدارند. آنها شامل الکل ستیل، الکل لوریل، الکل ستئاریل و الکل استئاریل هستند.
اگر بتازگی بخشی از موهای خود را از دست داده اید، احتمالاً دچار ریزش موی سکه ای شده اید که راهکار آن را برای شما در این مقاله آورده ایم.
اثرات مواد مضر در شامپوها بر پوست و مو
مواد مضر در شامپوها مانند مواد نگهدارنده در شامپو، میتوانند اثرات منفی قابل توجهی بر پوست و مو داشته باشند. مواد تحریک کننده در شامپو میتوانند باعث خشکی و تحریک پوست سر شوند و رطوبت طبیعی موها را کاهش دهند، که این امر منجر به شکنندگی و وز شدن موها و حتی ریزش مو و آسیب به فولیکول های مو میشود. همچنین برخی دیگر از مواد مضر در شامپوها باعث ایجاد التهاب و حساسیتهای پوستی می شوند و میتوانند واکنشهای آلرژیک ایجاد کنند.
چگونه شامپوی مناسب انتخاب کنیم؟
برای اجتناب از مواد مضر در شامپوها، همیشه هنگام انتخاب محصولات مراقبت از موی خود بسیار حساس باشید. شامپوهای فاقد مواد شیمیایی و ترکیبات طبیعی در شامپو، میتواند یک نشانه اولیه به شما بدهد. اما آنها همچنین امکان استفاده از مواد ارزان قیمت را در جایی که اثر مراقبت طولانی مدت و سلامت پوست شما در اولویت اصلی نیست، فراهم میکنند. بنابراین، باید هر ماده را به دقت بررسی کنید تا ببینید آیا هر یک از مواد تشکیل دهنده میتواند به پوست یا بدن شما آسیب برساند یا خیر.
شامپوهای فاقد سولفات و پارابن
شامپوهای بدون سولفات مانند شامپوهای مناسب پوست حساس، اغلب حاوی ترکیبات طبیعی و ملایمتری هستند که به حفظ رطوبت و نرمی موها کمک میکنند و خطر حساسیت و واکنشهای آلرژیک را کاهش میدهند. خرید شامپو بدون سولفات اغلب برای افرادی که دارای پوست حساس یا موهای آسیبدیده هستند، توصیه میشوند.
ترکیبات طبیعی و ارگانیک
برای جلوگیری از مواد مضر در شامپوها، بهتر است شامپوهای طبیعی و ارگانیک را انتخاب کنید. شامپویی طبیعی است که حاوی سولفات نباشد و حاوی مواد گیاهی یا ارگانیک باشد. شامپوهای طبیعی شامل موارد زیر هستند:
- روغنهای ضروری مانند نعناع، لیمو، اسطوخودوس
- مواد ارگانیک دارای گواهی
- آلوئه ورا
- روغن نارگیل
- کنف ارگانیک
- عسل ارگانیک
- بابونه
- زیتون
- روغنهای گیاهی مانند روغن شمعدانی یا جوجوبا
مناسب ترین شامپو برای نوع مو و پوست
انتخاب شامپوی مناسب، به نوع مو و پوست هر فرد بستگی دارد. اگر موهایی خشک و آسیبدیده دارید، بهتر است از شامپوهای مناسب موهای خشک که مرطوبکننده و حاوی روغنهای طبیعی مانند آرگان یا جوجوبا هستند استفاده کنید. اگر جنس موهای شما چرب است، شامپوهای سبکتر و بدون سیلیکون که خاصیت تنظیمکننده چربی دارند مانند شامپو ویتامینه کاندید برای موهای چرب مناسبتر هستند.
اگر پوست حساسی دارید، باید از شامپوهای فاقد سولفات و فاقد عطر استفاده نمایید تا از تحریک و التهاب پوست جلوگیری شود. همچنین، برای موهای رنگشده، بهتر است از شامپوهای مخصوص حفظ رنگ استفاده کنید که به درخشندگی موهای شما نیز کمک میکنند. شامپوهای ضد ریزش مو نیز مناسب افرادی است که می خواهند موهای خود را تقویت کنند. شما می توانید برای مشاوره رایگان در انتخاب شامپوی مناسب با ما تماس بگیرید.
نتیجهگیری مواد مضر در شامپوها
انتخاب شامپوی مناسب و آگاهی از ترکیبات آن از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا بسیاری از مواد مضر در شامپوها میتوانند به سلامت پوست و مو آسیب برسانند و عوارض طولانیمدتی ایجاد کنند. با اجتناب از ترکیبات آلرژی زا در شامپو ها مانند سولفاتها، پارابنها و سیلیکونها، میتوانید به حفظ سلامت مو و پوست خود کمک کنید.
همچنین استفاده از شامپوهای طبیعی و ارگانیک که حاوی ترکیبات ملایم و مغذی هستند، نه تنها به بهبود کیفیت مو و پوست سر کمک میکند، بلکه از آلایندگی محیط زیست نیز جلوگیری مینماید. همین حالا شامپوی طبیعی و فاقد مواد شیمیایی مضر را از داروخانه آنلاین خریداری کنید.
سوالات متداول
آیا سولفاتها واقعا برای مو مضر هستند؟
سولفاتها با از بین بردن چربیهای طبیعی مو و پوست سر، میتوانند منجر به سوزش پوست، خشکی و آسیب موها شود.
چرا باید از شامپوهای حاوی پارابن اجتناب کنیم؟
پارابن می تواند باعث اختلال در عملکرد هورمونها و تحریکات پوستی شود.
فرمالدهید در شامپوها چه تاثیری بر سلامت پوست دارد؟
فرمالدهید به عنوان یک ماده نگهدارنده، می تواند باعث ایجاد تحریکات پوستی، حساسیت و واکنشهای آلرژیک شود. همچنین، قرار گرفتن طولانیمدت در معرض این مواد مضر در شامپوها با سرطان مرتبط است.
دایمتیکون چه نقشی در شامپوها دارد و آیا استفاده از آن توصیه میشود؟
دایمتیکون یک سیلیکون است که در شامپوها به عنوان نرمکننده و مرطوبکننده استفاده میشود و به کاهش وز و ایجاد درخشندگی موها کمک میکند. اما استفاده طولانی مدت از این مواد مضر در شامپوها، می تواند باعث چربی و جوش سر شود.
