سندروم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال شایع است که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهد. از علائم این بیماری می توان به گرفتگی های شکم، درد شکم، نفخ، گاز روده و معده، اسهال و یا یبوست اشاره کرد. این بیماری یک بیماری مزمن است و مدیریت و درمان آن طولانی است. البته باید بدانید که تمامی افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، علائم شدیدی را تجربه نمی کنند و این بیماری با رژیم غذایی، تغییر سبک زندگی و کاهش استری قابل مدیریت است. این بیماری تغییری در بافت روده ایجاد نمی کند و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش نمی دهد.
شما می توانید جهت خرید قرص دستگاه گوارش از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
علائم این بیماری چیست؟
علائم این بیماری در افراد مختلف متفاوت است، اما وجه اشتراک این علائم وجود طولانی مدت آنهاست. شایع ترین آنها عبارتند از:
- درد شکم، گرفتگی یا نفخ شکم که مربوط به دفع مدفوع است
- تغییراتی در ظاهر حرکات روده
- تغییر در دفعات دفع مدفوع
علائم دیگری که اغلب مرتبط با این بیماری هستند شامل نفخ، افزایش گاز یا مخاط در مدفوع می شوند.
چرا به سندروم روده تحریک پذیر مبتلا می شویم؟
علل ابتلا به این بیماری هنوز مشخص نیست، اما پزشکان دلایل زیر را از عمده ترین مواردی می دانند که مسبب بروز این بیماری هستند:
- انقباضات عضلانی در روده: دیواره روده ها با لایه های عضلانی پوشیده شده است که هنگام انتقال غذا از طریق دستگاه گوارش منقبض می شوند. انقباضاتی که قوی تر و طولانی تر از حد معمول هستند می توانند باعث گاز، نفخ و اسهال شوند. انقباضات ضعیف روده می تواند باعث کند شدن عبور غذا و منجر به مدفوع سفت و خشک شوند.
- سیستم عصبی: ناهنجاری های موجود در اعصاب سیستم گوارشی ممکن است باعث شوند در زمان ناراحتی شکم گاز یا مدفوع بیشتر از حد طبیعی داشته باشد. سیگنال های ضعیف و هماهنگ بین مغز و روده ها می توانند باعث واکنش شدید بدن در برابر تغییراتی شوند که به طور معمول در فرآیند هضم اتفاق می افتند و منجر به درد، اسهال یا یبوست می شوند. پس از یک حمله شدید اسهال ( ورم معده و روده) ممکن است روده عفونت کند. همین امر منجر به تولید بیش از اندازه باکتری درون سیستم گوارشی می گردد.
- استرس: افرادی که در معرض حوادث استرس زا هستند، به ویژه در کودکی، بیشتر از افراد دیگر به این بیماری مبتلا می شوند.
- تغییر در میکروب های روده: به عنوان مثال می توان به تغییر در باکتری ها، قارچ ها و ویروس ها اشاره کرد که به طور معمول در روده ها زندگی می کنند و نقشی اساسی در سلامت دارند. تحقیقات نشان می دهد که میکروب های مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر متفاوت با افراد معمولی و سالم هستند.
موارد دیگر که می توانند سبب بروز سندروم روده تحریک پذیر شوند!
این بیماری می تواند در اثر موارد زیر نیز رخ دهد:
- غذا: نقش آلرژی غذایی در بروز این بیماری به دقت مشخص نیست. حساسیت غذایی واقعی به ندرت می تواند باعث بروز این بیماری شود. اما مشاهدات بالینی نشان داده اند که افراد در زمان خوردن برخی از مواد مانند گندم، محصولات لبنی، مرکبات، لوبیا، کلم، شیر و نوشیدنی های گازدار علائم این بیماری را تجربه می کنند.
- فشار زیاد: کسانی که در استرس دائم قرار دارند، ممکن است این علائم را شدیدتر تجربه کنند.
چه مواردی خطر ابتلا به سندروم ورده تحریک پذیر را افزایش مید هند؟
این بیماری برای تمامی افراد می تواند رخ دهد. اما افراد زیر بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند:
- سن: این بیماری در افراد زیر 50 سال بیشتر اتفاق می افتد.
- یائسگی: مطالعات نشان داده اند استروژن درمانی قبل و یا بعد از یائسگی می تواند سبب بروز این بیماری شود.
- سابقه خانوادگی: افرادی که در خانواده شان فردی را دارند که به این سندروم مبتلاست، در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.
- اضطراب و افسردگی: کسانی که به بیماری اضطراب و یا افسردگی مبتلا هستند و در سابقه سو استفاده جنسی، جسمی و عاطفی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند.
این بیماری چه عوارض را ایجاد می کند؟
سندروم روده تحریک پذیر می تواند باعث به وجود آمدن یبوست مزمن، اسهال یا بواسیر شود. علاوه بر این، این بیماری می تواند مشکلات زیر را ایجاد کند:
- کیفیت پایین زندگی: بسیاری از افراد مبتلا به سندروم متوسط تا شدید کیفیت پایین زندگی را گزارش می کنند. تحقیقات نشان می دهد افراد مبتلا به این سندروم سه برابر بیشتر از افرادی که علائم روده ندارند، از کار غایب هستند.
- اختلالات خلقی: تجربه علائم و نشانه های این سندروم می تواند منجر به افسردگی یا اضطراب شود. از طرفی دیگر، افسردگی و اضطراب همچنین می توانند IBS را بدتر کنند.
تشخیص سندروم روده تحریک پذیر
بهتر است بدانید که هیچ آزمایشی برای تشخیص قطعی این سندروم وجود ندارد. پزشک تاریخچه بیمار را بررسی می کند. به طور مثال کسانی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند می توانند به این سندروم دچار شوند. اگر فرد به طور متوسط حداقل یک روز در هفته در سه ماه گذشته درد و ناراحتی های شکمی را تجربه کرده باشد، می تواند به این بیماری مبتلا باشد. برای تشخیص این بیماری از روشهای دیگری نیز استفاده می شود که به شرح زیرند:
- کولونسکوپی
- سی تی اسکن
- آزمایش عدم تحمل لاکتوز
- آزمایش نفس برای بررسی رشد بیش از اندازه باکتری ها
درمان این سندروم چگونه است؟
اولین روش برای درمان این سندروم تغییر رژیم غذایی است. توصیه می شود برای بهبودی از مصرف غذاهایی که علائم شما را تحریک می کنند خودداری کنید و به موارد زیر توجه داشته باشید:
- غذاهای سرشار از فیبر بخورید
- مایعات زیادی بنوشید
- زیاد ورزش کنید
- به اندازه کافی بخوابید
اگر مشکلات شما متوسط یا شدید است، پزشک ممکن است مشاوره را به شما پیشنهاد دهد، به خصوص اگر افسردگی دارید یا استرس علائم شما را بدتر می کند. علاوه بر این، بر اساس علائمی که دارید، پزشک ممکن است داروهایی زیر را تجویز کنند.
- مکمل های حاوی فیبر مانند پسیلیوم
- میلین ها مانند هیدروکسید منیزیم خوراکی و یا پلی اتیلن گلیکول
- داروهای ضد اسهال مانند لوپرامید، کلستیرامین، کلستیپول، کلسیولام
- داروهای آنتی کلوینرژیک مانند دی سیکلومین
- داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای مانند فلوکستین
- دوز ایمی پرامین (توفرانیل)، دسیپرامین (نورپرامین) یا نورتیپتیلین (پاملور)
- داروهای ضد درد مانند پرگابالین
داروهایی مخصوص درمان سندروم روده تحریک پذیر
داروهای تایید شده برای درمان این سندروم به شرح زیر هستند:
- آلوسترون
- الوکسادولین
- ریفاکسیمین
- لوبی پروستون (آمیتیزا)
- لیناکلوتاید
نظرات در مورد سندروم روده تحریک پذیر
در این قسمت تلاش می کنیم تا به سوالات پرتکرار در این زمینه بپردازیم.
سندروم روده تحریک پذیر و کاهش وزن
این بیماری می تواند باعث کاهش وزن شود. دردهای شدید شکمی که در اثر این بیماری به وجود می آید می تواند سبب شود که بیمار کالری کمتری دریافت کند و همین امر منجر به کاهش وزن می شود. البته باید بدانید که تمامی بیماران مبتلا به این سندروم کاهش وزن را تجربه نمی کنند.
سندروم روده تحریک پذیر و بی اشتهایی
تحقیقاتی که در این زمینه صورت گرفته است نشان می دهد ابتلا به این سندروم می تواند باعث بی اشتهایی عصبی شود و همین امر می تواند زمینه ساز ابتلا به بیماریهای دیگر شود.
سندروم روده تحریک پذیر و لکه بینی
برخی از مطالعات نشان میدهند که ابتلا به این بیماری می تواند سبب بروز قاعدگی های دردناک در افراد شود.
برای تهیه مکمل های گوارشی به کجا مراجعه کنیم؟
برای تهیه انواع مکمل های دارویی مانند قرص تقویت سیستم ایمنی بدن و قرص دستگاه گوارش می توانید به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید.
مجله سلامت داروخانه آنلاین محصولات زیر را به شما پیشنهاد می دهد :
- کپسول بایو آی بی اس تک ژن فارما
- پودر سان ویک آی بی اس
- قرص دایجستیو اید گلدن لایف
- کپسول فمی لاکت توپلا زیست تخمیر
