کم خونی یکی از مشکلاتی است که می تواند روی تمام اندام های بدن اثرات منفی داشته باشد. آهن یکی از مهم ترین مواد معدنی است که نقش مهمی در تامین اکسیژن سلول های بدن دارد. کمبود آهن یکی از مشکلات تغذیه ای خصوصا در بانوان است. از آنجا که بانوان در طول ماه و در دوره پریود حجمی از خون را از دست می دهند کم خونی در آنها می تواند از اهمیت بیشتری برخوردار باشد. مصرف مکمل آهن برای جبران کمبود آهن بسیار مهم می باشد. قرص های آهن متفاوتی در بازار دارویی برای درمان کم خونی موجودند. در مقاله امروز به معرفی بهترین قرص های آهن موجود در ایران خواهیم پرداخت.
شما می توانید جهت خرید قرص آهن به صورت آنلاین از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
بهترین قرص های آهن موجود در ایران
پس از تشخیص کم خونی یکی از ساده ترین راه ها برای جبران این مشکل مصرف قرص آهن یا مکمل های آهن است. تعدادی از قرص های مکمل موجود در ایران برای درمان کم خونی به شرح زیرند:
کپسول وانا آیرون نورم لایف ۶۰ عددی
قرص آهن وانا آیرون نورم لایف یک قرص خون ساز قوی است. این قرص آهن باعث بهبود کم خونی ناشی از کمبود آهن می شود و عوارضی همچون بی حوصلگی، خستگی، عدم تمرکز، سردرد و … را کاهش می دهد.
ویژگی ها
- دارای میزان بالای آهن برای جبران کمبود آهن
- حاوی ویتامین C جهت کمک به جذب آهن
- حاوی ویتامین B12 و فولیک اسید جهت رفع کم خونی ناشی از آنها
شما می توانید جهت خرید کپسول وانا آیرون نرم لایف به صورت آنلاین از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
قرص فرورال گلدن لایف 30 عددی
قرص آهن فرورال گلد لایف یکی از بهترین قرص های آهن موجود در ایران است. این قرص مناسب کودکان بالای 12 سال و بزرگسالان است. زنان باردار با تجویز پزشک باید از این قرص استفاده کنند.
ویژگی ها
- حاوی ۳۰ میلی‌گرم آهن و ۵۰۰ میکروگرم اسیدفولیک
- بدون ایجاد عوارض جانبی در دستگاه گوارش
- پیشگیری کننده از کمبود آهن و کمک به درمان کم خونی
قرص ایزی آیرون نچرال ورد
یکی از بهترین قرص های آهن موجود در ایران این قرص است. این قرص مناسب بزرگسالان است. خانم ها در دوره بارداری و قاعدگی برای تامین آهن می توانند از آن استفاده کنند.
ویژگی ها
- حاوی آهن، ویتامین C، اسیدفولیک، ویتامین B12
- ایجاد حداقل عوارض گوارشی مانند یبوست و تهوع
- ۳۰ عدد در قوطی پلاستیکی
ویال خوراکی نیوهم چو آ فارم
این ویال کم خونی مناسب برای نوزادان تا بزرگسالان است و برای زنان در دوران شیردهی و بارداری نیز قابل استفاده است. مصرف ویال خوراکی نیوهم نقش مهمی در پیشیگری و درمان کم خونی دارد.
ویژگی ها
- تأمین آهن مورد نیاز روزانه
- مناسب برای نوزادان تا بزرگسالان
- تأمین آهن مورد نیاز زنان باردار و شیرده
کپسول سیدرال فارمانوترا
کپسول سیدرال فارمانوترا یکی از بهترین قرص های آهن موجود در ایران می باشد. این کپسول می تواند برای بزرگسالانی که از کمبود آهن رنج می برد بسیار موثر باشد.
ویژگی ها
- تأمین آهن مورد نیاز بدن بزرگسالان
- بدون ایجاد عوارض گوارشی
- دارای قابلیت جذب بسیار بالا
- مناسب برای افراد دارای بیماری های گوارشی مانند التهاب روده و سلیاک
شما می توانید جهت خرید کپسول سیدرال فارمانوترا به صورت انلاین از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
کپسول فرو کامپلیت سوپرابیون ۳۰ عددی
این قرص مکمل کمبود آهن، یکی از قرص هایی که از یک شرکت سوئیسی وارد ایران می شود و در کارخانه کیش مدیفارم بسته بندی می گردد. این قرص نقش مهمی در درمان کم خونی دارد.
ویژگی ها
- فراهمی زیستی بالای آهن در فرم فروس گلایسین سولفات
- بالاترین جذب آهن به دلیل فرم فروس گلایسین سولفات و وجود ویتامین C
- حاوی ویتامین ها و عناصر ضروری جهت تشکیل هموگلوبین و گلبول قرمز
- ایجاد کمترین عارضه گوارشی به علت نوع فرمولاسیون و همچنین وجود ویتامین B6 در ترکیب آن
کپسول فرودین هولیستیکا 32 عددی
کپسول فرودین هولیستیکا یکی از قرص های آهن بسیار پرطرفدار است و برای درمان کم خونی استفاده می شود.
ویژگی ها
- مناسب برای گروه سنی بزرگسالان
- حاوی آهن به همراه اسیدفولیک، ویتامین C، ویتامین B12
- بهترین مکمل دارویی آهن برای ورزشکاران
- تأمین کننده آهن بدن و کمک به پیشگیری از فقر آهن در زنان باردار
کپسول فرو فورت دئودنال عبیدی
کپسول فرو فورت دئودنال عبیدی یکی از بهترین قرص های آهن موجود در ایران است. کپسول فرو فورت حاوی آهن فروس گلایسین است که به جذب بالاتر آهن کمک می کند. مصرف منظم این کپسول می تواند کم خونی ناشی از فقر آهن را برطرف کند.
ویژگی ها
- مناسب کودکان و بزرگسالان
- حاوی آهن فروس گلایسین سولفات با نرخ جذب بیشتر
- مکمل آهن مناسب در دوران بارداری و شیردهی برای زنان
- دارای روکش آنتیک کوتد برای کاهش عوارض گوارشی
قرص ایزی آیرون نچرال ورد 30 عددی
قرص ایزی آیرون نچرال ورد نقش مهمی در درمان کم خونی دارد. این قرص مناسب بزرگسالان است و می تواند علائم کم خونی مانند بی حالی ناشی از فقر آهن را کاهش دهد.
ویژگی ها
- مناسب برای تامین آهن بزرگسالان
- مناسب برای تامین آهن در خانم های باردار و دوران قاعدگی
- حاوی آهن، ویتامین C، اسیدفولیک، ویتامین B12
- ایجاد حداقل عوارض گوارش مانند یبوست و تهوع
ساشه لیپوزومال فروسیس ویواتیون 15 عددی
ساشه لیپوزومال فروسیس ویواتیون یکی از بهترین قرص های آهن موجود در ایران است. این محصول بسیار مناسب درمان کم خونی و جلوگیری از آن می باشد. مصرف ساشه برای افرادی که با خوردن قرص مشکل دارند بسیار مناسب است. مصرف روزانه این ساشه باعث تولید بیشتر و عملکرد بهتر گلبول های قرمز می شود و انرژی فرد را برای فعالیت های روزانه افزایش می دهد.
ویژگی ها
- مکمل غذایی آهن مناسب بزرگسالان
- حاوی ویتامین C، اسیدفولیک و ویتامین‌های گروه B
- حاوی ۱۴ میلی گرم آهن المنتال
- دارای طعم خوشایند انگور سیاه
کپسول فربینیل نیل فارمد ۳۰ عددی
این مکمل برای درمان فقر آهن بسیار مفید است. مکمل فربینیل نیل فارمد، حاوی ویتامین c برای افزایش جذب آهن می باشد.
ویژگی ها
- کمک به بهبود کم خونی ناشی از فقر آهن، ویتامین ب ۱۲ و یا فولیک اسید
- حاوی ویتامین C جهت کمک به جذب بهتر آهن در بدن
- افزایش دهنده قدرت سیستم ایمنی
قرص فرفولیک الحاوی 100 عددی
قرص فرفولیک از بهترین قرص های آهن موجود در ایران است. این مکمل آهن برای رفع کم خونی ناشی از فقرآهن بسیار مفید می باشد و قابل استفاده در دوره بارداری و قاعدگی نیز هست.
ویژگی ها
- کمک به تامین نیاز روزانه بدن به اسید فولیک
- یک قرص خون ساز موثر برای رفع کم خونی حاصل از فقر آهن
- مناسب برای مصرف در دوره بارداری و یا دوره قاعدگی
شما می توانید جهت خرید قرص فرفولیک الحاوی به صورت آنلاین از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
کدام مکمل های آهن برای کودکان و نوجوانان مناسب می باشد؟
در مورد درمان کم خونی و فقر آهن کودکان و نوجوانان توصیه می شود در قدم اول به تغذیه آنها توجه شود. تغذیه کودک و نوجوان باید غنی از مواد غذایی حاوی آهن مانند گوشت قرمز، مرغ ،ماهی، حبوبات و غلات باشد. در صورتیکه کودک شما با ریسک کم خونی شدید مواجه باشد ممکن است پزشک مکمل آهن تجویز کند. بهترین قرص های آهن برای کودکان و نوجوانان مکمل هایی هستند که دارای ویتامین C، ویتامین B12 و فولیک اسید می باشند. همچنین بهتر است این مکمل ها به شکل شربت یا قطره باشند تا راحت تر مصرف شوند. از میان مکمل های آهن موجود در ایران می توان به موارد زیر اشاره کرد:
قطره آهن سیدرال گوچه جونیافارما
این قطره آهن دارای یک بطری 30 میلی لیتری و ساشه است. پس از آماده سازی محلول دارای 7 میلی گرم آهن سوکروزومیال در هر میلی لیتر از قطره می باشد. فرمولاسیون ویژه این محصول باعث می شود روند جذب آهن آن به خوبی انجام شود و از عوارضی مانند تهوع و معده درد جلوگیری گردد.
ویژگی ها
- دارای طعم لذیذ کاراملی
- قابل مصرف به صورت همزمان با شیر مادر
- بدون تغییر دادن رنگ دندان ها
- فاقد عوارض گوارشی
- پیشگیری از بروز عوارض گوارشی مانند معده درد و تهوع
شربت آیزن سافت یوروویتال
این شربت یکی از بهترین مکمل های آهن موجود در ایران برای کودکان و نوجوانان است. این محصول می تواند برای درمان کم خونی بسیار موثر باشد.
ویژگی ها
- کمک به تامین نیاز روزانه آهن بدن برای تمامی افراد (کودکی تا بزرگسالی)
- دارای ویتامین های مختلف
- دارای ویتامین C برای جذب بالای آهن موجود در محصول
- موثر در رشد مناسب ذهنی و جسمی نوجوانان و کودکان
مکمل آهن را چه زمانی باید مصرف کرد؟
توصیه می شود مکمل آهن با معده خالی مصرف شود و بهترین زمان آن یک تا دو ساعت قبل یا بعد از مصرف غذا همراه یک لیوان آب یا آبمیوه است. مصرف قرص آهن به همراه مواد غذایی توصیه نمی شود زیرا ممکن است آهن مقدار زیادی از قابلیت جذب خود را از دست بدهد و اثربخشی مطلوبی نداشته باشد.
قرص آهن باید حداقل 1 تا 2 ساعت قبل یا بعد از مصرف مواد غذایی زیر استفاده نشود:
- شیر
- پنیر و ماست
- اسفناج
- تخم مرغ
- چای یا قهوه
- غلات و کورن فلکس
- نان های سبوس دار
همچنین باید از مصرف همزمان مکمل های آهن با آنتی اسیدهای معده و قرص کلسیم پرهیز کرد. رعایت فاصله 1 تا 2 ساعته در این مورد نیز می تواند کمک کند اثربخشی داروها کاهش پیدا نکند.
پیش از مصرف آهن در صورت داشتن هر یک از شرایط زیر با پزشک مشورت کنید:
- بیماری روده
- بیماری کبد
- مشکلات بلع
- کم خونی همولیتیک
- زخم معده یا سایر مشکلات معده
- مصرف مکرر الکل
- میزان آهن بالا (هموکروماتوز، هموسیدروز)
- واکنش آلرژیک به آهن، سایر داروها، غذاها، رنگ ها یا مواد نگهدارنده
- بارداری یا تلاش برای آن
- شیر دادن
چه افرادی به قرص آهن احتیاج دارند؟
افراد در شرایط زیر بیشتر به مکمل آهن نیاز دارند:
- افراد باردار
- افراد مبتلا به سرطان
- افراد مبتلا به نارسایی قلبی
- نوزادان و کودکان خردسال
- کسانی که از رژیم گیاه خواری پیروی می کنند
- افراد مبتلا به اختلالات خونی مانند تالاسمی یا کم خونی داسی شکل
- افراد مبتلا به اختلالات گوارشی
- افراد تحت عمل جراحی معده
- افرادی که به طور منظم در ورزش های سنگین شرکت می کنند
- کسانی که از داروهای کاهش دهنده آهن مانند داروهای کاهش دهنده اسید معده استفاده می کنند.
- افراد مبتلا به الکلیسم
مجله سلامت داروخانه آنلاین مطالعه مطالب زیر را به شما پیشنهاد می دهد:
- عوارض قرص آهن چیست ؟
- آیا می توان در دوران قاعدگی قرص آهن مصرف کرد؟
- چه زمانی استفاده از قطره آهن در کودکان را آغاز کنیم؟
