مکمل تقویت قوای جنسی

گرمازدگی چند روز طول می کشد؟

گرمازدگی چند روز طول می کشد؟

گرمازدگی شرایطی است که در اثر گرمای بیش از حد بدن ایجاد می شود و معمولا نتیجه قرار گیری طولانی مدت در دمای بالاست. اگر درجه حرارت بدن به 40 درجه سانتیگراد و یا بالاتر برسد، خطر آسیب های جدی به سلامتی وجود دارد. این مشکل معمولا در فصول گرم سال از جمله ماه های تابستان دیده می شود. بهتر است بدانید که این مشکل نیاز به درمان فوری دارد و اگر درمان نشود به مغز، قلب، کلیه ها و حتی عضلات آسیب وارد می شود. با طولانی شدن زمان معالجه، این آسیب وخیم تر می شود و حتی ممکن است مرگ را در پی داشته باشد.

anti nausea and vomitingشما می توانید جهت خرید قرص ضد تهوع از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.

مدت زمان گرما زدگی

علائم اولیه این مشکل معمولا ظرف مدت 1 تا 2 روز رفع می گردد. با این حال کارشناسان بر این عقیده هستند عوارض ناشی از این مشکل که ممکن است اندام های بدن را درگیر کند 1 تا 2 ماه طول می کشد تا به طور کامل از بدن خارج شود.

علائم گرمازدگی

علائم و نشانه های این مشکل به شرح زیرند:

  • دمای بدن 40 درجه سانتی گراد یا بیشتر است
  • تحریک پذیری
  • اختلال گفتار
  • هذیان
  • تشنج
  • کما
  • پوست خشک و شدیدا بر افروخته
  • تنفس سریع و پی در پی
  • تهوع و استفراغ
  • ضربان قلب سریع
  • سردرد

فردی که به این مشکل دچار شده است ممکن است تمامی این علائم و یا بخشی از آنها را تجربه کند. اما اگر فرد در اثر گرما زدگی تشنج کند، یعنی سلامتی اش در شرایط بسیار بحرانی قرار دارد و باید سریعا برای درمان اقدام شود.

عوارض گرمازدگی

چرا گرما زده می شویم؟

این مشکل می تواند در نتیجه موارد زیر رخ دهد:

  • قرار گیری در یک محیط گرم برای مدت طولانی ( این بیماری معمولا گرمازدگی غیر حرکتی یا کلاسیک خوانده می شود که معمولا در افراد مسن و یا افرادی که مبتلا به بیماریهای مزمن هستند رخ می دهد)
  • فعالیت شدید در محیط های گرم

مهم نیست که کدامیک از این شرایط برای شما پیش آمده است؛ مهم است که بدانید شما می توانید با نوشیدن آب کافی به تنظیم دمای بدن خود کمک کنید و خطر این بیماری را به میزان چشم گیری کاهش دهید.

چه عواملی خطر بروز این مشکل را افزایش می دهند؟

بهتر است بدانید هر فردی ممکن است دچار این مشکل شود، اما چندین عامل این خطر را افزایش می دهند:

  • سن: در سنین پایین سیستم عصب مرکزی هنوز به طور کامل تکامل پیدا نکرده است و در سنین بالای 65 سال نیز سیستم عصبی رو به زوال می رود که کمتر می شود بدن به سختی به تغییرات دما کنار بیاید. اما اگر هر دو گروه سنی از آب کمی استفاده کنند، زودتر گرما زده می شوند.
  • ورزش در هوای گرم: آموزش نظامی، ورزش فوتبال، مسابقات دویدن و ورزش های مشابه در هوای گرم می تواند منجر به بروز این مشکل شود.
  • قرار گرفتن در هوای گرم بدون وسایل سرمایشی: قرار گیری در معرض افزایش ناگهانی دما بدون وسایل سرمایشی خطر بروز این مشکل را افزایش می دهد.
  • استفاده از داروهای خاص: برخی از داروها بر توانایی بر برای هیدراته ماندن اثر می گذارد و همین امر سبب می شود زودتر به گرما واکنش نشان دهند. به طور مثال کسانی که از داروهای تنظیم کننده فشار خون با مسدود کردن آدرنالین استفاده می کنند بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند. همچنین، داروهایی که برای اختلال بیش فعالی مصرف می شوند و یا محرک های غیر قانونی مانند آمفتامین و کوکائین نیز بدن را در برابر گرما آسیب پذیر می کنند.
  • ابتلا به بیماریهای خاص: ابتلا به بیماریهای ریوی و قلبی، کم تحرکی و اضافه وزن نیز می توانند خطر بروز این مشکل را بالا ببرند.

عوارض گرمازدگی

گرمازدگی ممکن است منجر به عوارض زیادی شود که به شرح زیرند:

  • آسیب اندام حیاتی: اگر دمای بدن پایین نیاید خطر تورم و آسیب به اندام های حیاتی بدن وجود دارد.
  • مرگ: بدون درمان سریع و کافی، این مشکل می تواند کشنده باشد.

چگونه از گرمازدگی جلوگیری کنیم؟

برای جلوگیری از این مشکل باید به موارد زیر توجه داشته باشید:

  • در آب و هوای گرم لباس های سبک و روشن بپوشید.
  • از کرم ضد آفتاب با حدال SPF:15 استفاده کنید.
  • در هوای گرم آب زیادی بنوشید.
  • اگر از داروهای خاص استفاده می کنید، دمای بدن خود را هیدراته نگه دارید.
  • کودکان را در اتومیبل در طی روز نگذارید.

تشخیص

در صورت بروز این مشکل، معمولاً برای پزشکان آشکار است که چه اتفاقی افتاده است و چگونه باید درمان را آغاز کنند، اما آزمایشاتی نیز وجود دارند که می توانند این مشکل و میزان آسیب به اندام های بدن را شناسایی کنند که به شرح زیرند:

  • بررسی دمای بدن از طریق رکتال ( این امر معمولا دقیق تر از بررسی دمای بدن از طریق دهان یا پیشانی است)
  • آزمایش خون برای بررسی سدیم یا پتاسیم خون و محتوای گازهای موجود در خون که ممکن است به سیستم عصبی آسیب بزند.
  • آزمایش ادرار ( معمولا کسی که دچار این مشکل شده است ادرار تیره تری دارد)
  • آزمایشات عملکرد عضله برای بررسی آسیب جدی به بافت عضلانی (رابدومیولیز)
  • تصویربرداری برای بررسی آسیب به اندام های داخلی

درمان سریع گرمازدگی

بهترین راه درمان پایین آوردن دمای بدن است. در این شرایط پزشک راهکارهای زیر را توصیه می کند:

  • دوش آب سرد بگیرید. زیرا در این شرایط دمای بدن پایین می آید و خطر آسیب به اعضای داخلی بدن کاهش پیدا می کند.
  • بخور آب سرد بدهید تا پوستتان احساس آرامش کند و دما پایین بیاید.
  • با دستمال های خیر و خنک بر روی بدن خود بکشید، آب شویه کنید و با استفاده از این تکنیک ها دمای بدن را پایین بیاورید. دستمال خیس را مدام بر روی ران، زیر بغل و کمر بکشید.
  • برای جلوگیری از لزر داروهایی را که پزشک می گوید مصرف کنید. ممکن است داروی به شما داروهای بنزودیازپین بدهد.

برای گرمازدگی چی خوبه

شما می توانید با استفاده از درمان های خانگی این بیماری را کنترل کنید. توصیه می شود در این دوران مایعات زیادی بنوشید. آب میوه ها می تواند در این دوران موثر باشد. برای درمان تهوع گرمازدگی می توانید نوشیدنی های زیر را امتحان کنید:

  • آب عناب
  • خاکشیر
  • شربت آبلیمو
  • شربت تخم شربتی و گلاب
  • هندوانه

مجله سلامت داروخانه آنلاین محصولات زیر را به شما پیشنهاد می دهد :

محصولات جنسی

سرکار خانم دکتر سارا شوهانی دانش آموخته دکترای فیزیک هسته ای و به عنوان پژوهشگر و محقق سازمان انرژی اتمی ایران در زمینه تشخیص و درمان سرطان و کاربرد پرتوها، دارای سابقه پژوهش طولانی دارویی و داروشناسی بوده و تحقیقات ایشان به صورت ملی و بین المللی به چاپ رسیده است. برای مطالعه مقالات خانم دکتر شوهانی می توانید به وبسایت مجله سلامت داروخانه آنلاین مراجعه کنید.