فشار خون بالا یکی از بیماریهایی است که آسیب های جدی به سلامتی بدن از جمله قلب و کلیه وارد می کند. به همین دلیل تشخیص و درمان این بیماری اهمیت بسیار زیادی دارد. این بیماری در بارداری خطر آسیب به جنین را افزایش می دهد. در این مقاله تلاش داریم تا به موضوع فشار خون بالا بپردازیم. در پایان این مقاله دید بازتری به این موضوع خواهید داشت.
فشار خون بالا چیست؟
منابع خارجی به این موضوع اشاره می کنند فشار خون به مقداری از جریان خون گفته می شود که سبب می شود خون در بدن جریان داشته باشد. ممکن است فشار خون تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله مصرف دارو و یا ابتلا به بیماری قلبی افزایش پیدا کند و همین امر سبب آسیب به ارگان های مختلفی در بدن از جمله مغز، چشم و کلیه ها شود. به همین دلیل کارشناسان سلامتی بر این امر تاکید می ورزند که چک آپ سالیانه نقش بسیار مهمی در پیشگیری از ابتلا به این بیماری دارد. در بیماری فشار خون بالا تغییر سبک زندگی کمک زیادی به بهبود این بیماری می کند و خطر ابتلا به بیماریهای خطرناکی مانند حملات قلبی و سکته مغزی را تا حد زیادی کاهش می دهد.
علائم فشار خون بالا
هر بیماری خود را با علائم خاصی نشان می دهد که آشنایی با علائم کلی بیماریهای سبب می شود افراد سریع تر برای درمان اقدام کنند. بهتر است بدانید که بسیاری از کارشناسان بیماری فشار خون بالا را بیماری خاموش می نامند زیرا ممکن است فرد سالیان زیادی به این بیماری مبتلا باشد ولی علائم خاصی نداشته باشد. علائم این بیماری به شرح زیرند:
- ابتلا به سردردهای مزمن
- تنگی نفس
- خون دماغ شدن
- سرگیجه
- درد در ناحیه قفسه سینه
- تغییرات بینایی
- وجود خون در ادرار
بهتر است که مجددا، به ویژه در سنین بالای 40 سال، فشار خون خود را اندازه گیری کنید. به طور کلی اگر شخصی در اعضای خانواده شما به این بیماری مبتلا باشد خطر ابتلای شما نیز به این بیماری وجود دارد.
انواع بیماری فشار خون بالا
دو نوع بیماری فشار خون بالا وجود دارد که در ادامه تلاش می کنیم در مورد آنها توضیح دهیم.
پرفشاری اولیه
بیماری پرفشاری اولیه و یا پرفشاری اساسی نوعی بیماری است که با افزایش سن و بدون هیچ دلیل مشخصی رخ می دهد. برخی از عواملی که ممکن است سبب بروز این بیماری شوند به شرح زیرند:
- ابتلا یکی از اعضای خانواده به این بیماری
- افزایش سن و بهم خوردن تعادل طبیعی نمک ها و مایعات بدن
- سبک زندگی ناسالم مانند اضافه وزن و رژیم غذایی ضعیف
پرفشاری ثانویه
این بیماری معمولا در اثر شرایط خاصی رخ می دهد که به شرح زیرند:
- ابتلا به بیماریهای کلیوی
- ابتلا به آپنه انسدادی خواب
- مشکلات قلبی
- مشکلات غده تیروئید
- استفاده از برخی از داروها
- مصرف مواد مخدر
- مصرف الکل
- ابتلا به مشکلات غده آدرنال
تشخیص فشار خون بالا
یکی از دلایلی که سبب می شود این بیماری دیر تشخیص داده شود تشابه علائم آن به علائم بیماریهای دیگر است. به همین دلیل اندازه گیری دائم فشار خون به ویژه در زمان هایی که علائم مرتبط با این بیماری وجود دارند، اهمیت بسیار بالایی دارد. این بیماری معمولا با اندازه گیری اولیه فشار خون مشخص می شود و سپس پزشک از روش های دیگر برای تشخیص قطعی استفاده می کند که به شرح زیرند:
- آزمایش ادرار
- آزمایش خون
- تست فعالیت قلب
- سونوگرافی از قلب یا کلیه
آیا بیماری فشار خون بالا قابل درمان است؟
بهتر است بدانید با توجه به نوع این بیماری می توان برای درمان آن اقدام کرد. اما افرادی که مستعد این بیماری هستند در صورت سهل انگاری در پیروی از داروها و دستورات لازم برای درمان این بیماری در خطر عود مجدد فشار خون بالا قرار دارند. در نتیجه توجه همیشگی به سبک زندگی سالم نقش موثری در بهبود این بیماری دارد. داروهایی که برای درمان این بیماری مورد استفاده قرار می گیرند به شرح زیرند:
- داروهای مسدود کننده بتا
- دیورتیک ها
- مهار کننده ACE
- مسدود کننده کانال کلسیم
- آگونیست های آلفا 2
فشار خون بالا و درمان خانگی
در کنار استفاده از داروها، روشهای دیگری نیز موجود هستند که به درمان و بهبود این بیماری کمک می کنند که به شرح زیرند:
- پیروی از رژیم غذایی سالم و عدم استفاده از غذاهای آماده، غذاهای پرنمک، غذاهای چرب و مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات و پروتئین های کم چرب مانند ماهی
- افزایش فعالیت فیزیکی بدن مانند پیاده روی
- کاهش وزن
- مدیریت استرس مانند ماساژ و مدیتیشن
- ترک سیگار و مصرف الکل
فشار خون بالا در بارداری
بارداری دوران بسیار حساسی است. ابتلا به بیماریهای در این دوران سلامت جنین را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد و در مورارد حاد خطر نقص های مادرزادی وجود دارد. ابتلا به بیماری فشار خون بالا شرایط بسیار حادی را برای مادر و جنین به وجود می آورد. این بیماری سبب می شود که به کلیه و عروق بدن مادر آسیب وارد گردد و گاهی مادر دچار مشکلات بینایی می شود. از عوارض دیگر می توان به تشنج مادر در این دوره اشاره کرد که منجر به زایمان زودرس، زایمان کودک مرده و زایمان کودک کم ون می شود. به همین دلیل چک آپ مرتب فشار خون در مادران بالا اهمیت بسیار زیادی دارد و به حفظ سلامتی مادر و کودک کمک زیادی می کند.
فشار خون بالا و مقاومت بدن به انسولین
مطالعات نشان می دهند کسانی که فشار خون بالایی دارند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری مقاومت بدن به انسولین قرار دارند و این امر می تواند زمینه ساز ابتلا به بیماری دیابت شود.
مکمل های دارویی با کیفیت را از کجا سفارش دهیم؟
برای خرید مکمل های دارویی مانند قرص قلب و عروق و یا قرص تقویت سیستم ایمنی بدن می توانید به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید.
مجله سلامت داروخانه آنلاین مطالعه مطلب زیر را به شما پیشنهاد می دهد :
