بسیاری مواقع افراد در طول رابطه خود به فکر جدایی موقت یا ایجاد وقفه در رابطه می افتند. اینکار شاید به عقیده بسیاری بی معنی باشد و حتی نوعی خیانت تلقی شود. ایجاد وقفه در رابطه گاه می تواند با انتخاب زوج ها انجام شود و گاه به دلیل شرایط اجتناب پذیر. وقفه در رابطه به معنای پایان رابطه نیست و می تواند حتی گاهی مفید باشد. در مقاله امروز به این موضوع بیشتر خواهیم پرداخت.
وقفه در رابطه چیست؟
وقفه در رابطه یا جدایی موقت به شرایطی گفته می شود که زوج ها تصمیم می گیرند مدتی از هم دور باشند. وقفه در رابطه می تواند به دو شکل اتفاق بیفتد؛ در حالت اول به انتخاب هر دو نفر انجام می شود و شرایط باعث آن است. به طور مثال یکی از افراد به دلایل شغلی و … مدتی نمی تواند برای شریک عاطفی خود وقت بگذارد و این مسئله باعث می شود زوج با اطمینان کامل زمانی را دور از هم سپری کنند و پس از آن دوباره به رابطه باز گردند. در این رابطه هیچ کدام از افراد آسیب نمی بینند و حس امنیت دارند. در حالت دوم رابطه عاطفی دو فرد دچار مشکل شده و آنها برای ماندن با هم دچار تردید شده اند. در این حالت یکی از زوج ها بنابر مسائلی همچون خیانت یا رابطه سمی ممکن است تصمیم به دوری بگیرد. این وقفه در رابطه می تواند موقتی باشد اما اگر ادامه یابد به جدایی ختم می شود.
اصول وقفه در رابطه
وقفه در رابطه تنها به این معنی نیست که ناگهان تصمیم بگیرید دور از هم به سر برید و پس از مدتی به یکدیگر باز گردید. برای داشتن یک جدایی موقت باید اصول زیر را در نظر داشته باشید:
- وقفه در رابطه چه میزان قرار است طول بکشد؟
- آیا در این دوره دو طرف اجازه ملاقات با افراد جدید را دارند؟
- چه انتظاراتی در این دوره از همدیگر دارید؟
- دلیل جدایی موقت چیست؟
- چه مشکلاتی از رابطه را باید در این دوران برطرف کرد؟
- آیا دیگران باید از وقفه در رابطه شما با خبر باشند؟
- آیا در این مدت همدیگر را ملاقات خواهید کرد؟ (در مهمانی یا جلسات زوج درمانی)
در کنار جواب به این سوال ها باید در نظر داشت پیش از وقفه در رابطه باید تکلیف مسائل و مشکلات را مشخص کنید. نباید با دلخوری، کینه و زخم های قدیمی وارد وقفه در رابطه شوید. از طرفی در طول جدایی موقت نیز نباید از زیر بار مسئولیت های خود شانه خالی کنید.
چه زمانی وقفه در رابطه خطرناک است؟
وقفه در رابطه می تواند در بسیاری مواقع باعث تکامل رابطه شود اما گاهی تصمیمی اشتباه در مورد وقفه در رابطه می تواند منجر به جدایی همیشگی شود. در موقعیت هایی که در ادامه می آیند وقفه در رابطه می تواند خطرناک باشد:
عدم اعتماد بین طرفین
زمانیکه ستون اعتماد در رابطه فرو بریزد بقای رابطه به خطر می افتد. اعتماد خدشه دار شده می تواند ترمیم شود اما نیاز به زمان دارد و ممکن است دوباره به راحتی فرو بپاشد. بنابراین اگر بین دو فرد بی اعتنایی شکل گرفته باید دانست وقفه در رابطه با وجود مفید بودن ممکن است فاصله بین دو فرد را آنچنان زیاد کند که به جدایی برسند.
هنگام جدایی همیشگی
در بسیاری مواقع افراد به انتهای رابطه رسیده اند اما تصمیم به وقفه در رابطه می گیرند تا به اصطلاح خود را پیدا کنند و دوباره به یکدیگر باز گردند. این تصمیم درحالی گرفته می شود که یکی از طرفین می داند بازگشتی در کار نیست. این کار باعث می شود در انتها شخصیت آن فرد زیر سوال برود؛ اینکه وفادار نبوده و با وجود قول بازگشت اینکار را انجام نداده است.
عدم تامین خواسته ها
عشق، علاقه و اشتیاق در رابطه باعث می شود یک رابطه زنده بماند. زمانیکه این اشتیاق وجود ندارد و نیازهای زوج ها برآورده نمی شود هر عامل خارجی می تواند افراد را از رابطه دلسرد کند. اگر به چنین مرحله ای رسیده اید که دیگر شریک رابطه نمی تواند نیازهای عاطفی شما را تامین کند وقفه در رابطه مناسب شما نیست زیرا در طول آن دوره شما ممکن است جذب فرد دیگری شوید. بنابراین در چنین شرایطی یا به ترمیم رابطه بپردازید یا بدانید وقفه در رابطه چنین خطری را دارد.
موقعیت های دیگری که وقفه در رابطه چندان کمکی نمی کند
اگر در شرایطی که در ادامه می آید قرار دارید وقفه در رابطه نمی تواند چندان کمکی کند و مشکلات شما را حل نماید:
- زمانیکه می خواهید به عنوان تنبیه از همسرتان دور شوید.
- زمانیکه که قصد فرار کردن کوتاه مدت و موقتی از مشکلات رابطه دارید.
- زمانیکه می خواهید شرایط عاطفی را با دیگر افراد مورد سنجش قرار دهید.
در چه موقعیت هایی وقفه در رابطه می تواند مفید باشد
- زمانیکه در رابطه سمی قرار گرفته اید.
- زمانیکه می خواهید به بررسی تفاهم ها و تفاوت های بین خود و شریک عاطفیتان بپردازید
- زمانیکه نیاز به وقت بیشتری برای رسیدگی به نیازهایتان دارید.
- قصد جدایی دارید اما حس می کنید همسرتان شایسته یک فرصت دوباره است.
- با وجود فرزند قصد طلاق دارید.
مجله سلامت داروخانه آنلاین مطالعه مطالب زیر را به شما پیشنهاد می دهد:
- معیار ازدواج موفق چیست؟
- اصول مهم در قرار عاشقانه برای شروع رابطه ای جذاب
- طلاق در میانسالی؛ دلایل و تاثیرات آن
