آیا ورزش های تماسی می تواند خطر پارکینسون را افزایش دهد؟

انجام ورزش های تماسی با ایجاد انسفالوپاتی تروماتیک مزمن (CTE) مرتبط است، یک اختلال مغزی که اغلب به دلیل آسیب های مکرر سر ایجاد می شود (در واقع پیوند آنسفالوپاتی تروماتیک مزمن یا CTE است که از ضربه های مکرر به سر و ضربه های مغزی ناشی می شود). یک مطالعه جدید نشان داد که ورزشکارانی که CTE را از انجام ورزش های تماسی ایجاد کرده اند، در معرض خطر بالای پارکینسونیسم، اختلال حرکتی مشابه بیماری پارکینسون هستند.

برخی از افراد مبتلا به پارکینسونیسم (اصطلاحی برای اختلال حرکتی مشابه بیماری پارکینسون است. علائم شامل مشکلات تعادل، سفتی در بازوها یا پاها و حرکت آهسته است) ممکن است در مراحل بعدی زندگی خود به بیماری پارکینسون مبتلا شوند. بر اساس یک مطالعه جدید، بین انجام ورزش های تماسی و ابتلا به اختلال حرکتی به نام پارکینسونیسم ارتباط قوی وجود دارد.

رابطه بین ورزش تماسی و پارکینسون

ورزش های تماسی، مانند بوکس، هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) و فوتبال آمریکایی، رشته های بدنی هستند که شامل تماس مستقیم بین شرکت کنندگان است. این ورزش‌ها، علی‌رغم مزایای سلامت جسمی و روانی‌شان، در رابطه با ایجاد بیماری‌های تخریب‌کننده عصبی، مانند بیماری پارکینسون، مورد بررسی قرار گرفته‌اند.

در مورد اینکه آیا ورزش های تماسی خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را افزایش می دهد، اختلاف نظر وجود دارد. برخی از مطالعات ارتباط احتمالی بین ضربات مکرر به سر و ایجاد علائم حرکتی و شناختی مشابه علائم بیماری پارکینسون را پیشنهاد کرده‌اند. به عنوان مثال، تحقیقات نشان داده است که بوکسورهای حرفه ای در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به مشکلات عصبی طولانی مدت از جمله اختلالات حرکتی هستند.

با وجود این ارتباط، رابطه قطعی بین شرکت در ورزش های تماسی و ایجاد بیماری پارکینسون وجود دارد. این بیماری چند عاملی است و می تواند تحت تأثیر ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و شیوه زندگی باشد. در واقع، بسیاری از بیماران پارکینسون هیچ سابقه آسیب مغزی ضربه ای ندارند، که نشان می دهد عوامل دیگری ممکن است در ایجاد آن نقش داشته باشند.

بیماری پارکینسون چیست؟

بیماری پارکینسون یک اختلال عصبی مزمن است که عمدتاً سیستم عصبی مرکزی را تحت تأثیر قرار می دهد. مشخصه آن تخریب سلول های عصبی در ناحیه خاصی از مغز است که حرکت را کنترل می کند و باعث لرزش، سفتی عضلات، کندی حرکت و مشکلات تعادلی می شود. اگرچه علت دقیق این بیماری به طور کامل شناخته نشده است، اما اعتقاد بر این است که عوامل ژنتیکی و محیطی در ایجاد آن نقش دارند.

آیا پارکینسونیسم همان بیماری پارکینسون است؟

در حالی که بیماری پارکینسون یکی از انواع پارکینسونیسم در نظر گرفته می شود، تنها نوع آن نیست. دمانس با اجسام لووی (DLB)، آتروفی سیستم چندگانه (MSA)، فلج فوق هسته ای پیشرونده (PSP) و دژنراسیون کورتیکوبازال (CBD) همه اشکال پارکینسونیسم هستند. پارکینسونیسم معمولاً در طی سالیان متمادی پیشرونده است و اغلب، اگرچه نه همیشه، به بیماری پارکینسون کامل تبدیل می شود.

بنابراین، چه چیزی باعث پارکینسونیسم می شود؟ ورزشکاران مبتلا به CTE علائمی نشان دادند که CTE سلول‌های مغز را در نواحی مغزی که برای حرکت هماهنگ حیاتی هستند از بین می‌برد و هر چه یک بازیکن بیشتر از ناحیه سر آسیب ببیند، آسیب بیشتر می شود.

تاثیر آسیب های مغزی تروماتیک

آسیب های تروماتیک مغزی (TBI) آسیب های ناگهانی هستند که زمانی رخ می دهند که یک نیروی خارجی باعث آسیب به مغز شود. این آسیب‌ها می‌تواند ناشی از ضربه‌های مکرر به سر باشد، مانند ضربه‌هایی که در ورزش‌های تماسی رخ می‌دهد. مشاهده شده است که TBI ممکن است اثرات طولانی مدت بر سلامت مغز داشته باشد و خطر ابتلا به اختلالات عصبی از جمله بیماری پارکینسون را افزایش دهد.

افرادی که در ورزش‌های تماسی شرکت می‌کنند نیز ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به بیماری بدن Lewy باشند. در این شرایط، پروتئینی به نام آلفا سینوکلئین رسوبات غیرطبیعی به نام اجسام لویی در مغز ایجاد می کند. بیماری بدن لوی با علائم زوال عقل و همچنین با بیماری پارکینسون همراه است.

مکانیسم های بیولوژیکی درگیر

مکانیسم‌های بیولوژیکی دلایل دقیق ارتباط آسیب‌های مغزی تروماتیک با پارکینسون به طور کامل شناخته نشده است، اما چندین فرضیه ارائه شده است. یکی از آنها نشان می‌دهد که التهاب مزمن و تجمع پروتئین‌های غیرطبیعی در مغز، مانند آلفا سینوکلئین، می‌تواند فرآیندهای تخریب‌کننده عصبی مشابه آنچه در پارکینسون مشاهده می‌شود، ایجاد کند.

علاوه بر این، نشان داده شده است که TBIs می تواند بر یکپارچگی مسیرهای عصبی در مغز تأثیر بگذارد و ارتباط بین مناطق مختلف درگیر در حرکت و عملکرد شناختی را تغییر دهد. این اختلال در اتصال مغز می تواند به ایجاد علائمی مشابه علائم بیماری پارکینسون کمک کند.

عوامل خطر و پیشگیری

در حالی که رابطه بین ورزش های تماسی و بیماری پارکینسون به طور کامل روشن نشده است، مهم است که عوامل خطر را در نظر گرفته و اقدامات پیشگیرانه برای کاهش احتمال ابتلا به این بیماری را انجام دهیم. برخی از عوامل خطر برای پارکینسون عبارتند از: سن بالا، سابقه خانوادگی این بیماری، قرار گرفتن در معرض سموم محیطی و آسیب های مغزی.

از طرفی یافته ها نشان می دهد که به ازای هر هشت سال شرکت در ورزش های تماسی، خطر آسیب بیشتر به ناحیه کنترل کننده حرکت مغز 50 درصد افزایش می یابد.

توصیه هایی برای تماس با ورزشکاران

برای ورزشکارانی که در ورزش های تماسی شرکت می کنند، بسیار مهم است که اقدامات احتیاطی را برای به حداقل رساندن خطر آسیب های مغزی انجام دهند. برخی از توصیه ها شامل استفاده از تجهیزات حفاظتی مناسب، آموزش کافی برای یادگیری تکنیک های مبارزه ایمن و نظارت یک مربی واجد شرایط است. علاوه بر این، رعایت قوانین ورزش و پیروی از دستورالعمل های پزشکی واضح در صورت آسیب سر ضروری است.

علاوه بر این، مهم است که ورزشکاران تماسی تحت ارزیابی های پزشکی منظم قرار گیرند تا علائم اولیه آسیب سر را تشخیص دهند. مشکلات عصبی تشخیص زودهنگام و درمان به موقع می تواند به به حداقل رساندن عواقب طولانی مدت آسیب های مغزی کمک کند و خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند پارکینسون را کاهش دهد.

نکات پایانی

به طور خلاصه، در حالی که نگرانی فزاینده ای در مورد رابطه احتمالی بین ورزش های تماسی و خطر ابتلا به بیماری پارکینسون وجود دارد، یک رابطه علت و معلولی قطعی ایجاد نشده است. بیماری پارکینسون یک اختلال پیچیده و چند عاملی است که می تواند تحت تأثیر عوامل مختلف ژنتیکی، محیطی و سبک زندگی قرار گیرد.

ادامه بررسی مکانیسم های بیولوژیکی احتمالی که می تواند در ارتباط دخیل باشد ضروری است. بین آسیب های مغزی تروماتیک و پارکینسون، و همچنین انجام اقدامات پیشگیرانه برای کاهش خطر آسیب های مغزی در ورزش های تماسی. سلامت و تندرستی ورزشکاران باید در اولویت باشد و راهکارهایی برای تشویق به انجام ایمن و مسئولانه این ورزش ها به کار گرفته شود.