فشار در علم پزشکی اشاره به قدرت مایع متحرک دارد. فشار خون یعنی قدرت سلولهای خونی که در جریان به دیواره رگها وارد می کنند. فشار خون یکی از علایم حیات است. این فشار در نواحی قلب زیاد است و هر چقدر که از قلب فاصله بگیریم این فشار کمتر می شود.
میزان فشار خون از حد طبیعی بالاتر رود به آن فشار خون هایپر تنسون و یا فشار بالا گفته می شود. در این مقاله قصد داریم به معرفی داروی لوزارتان بپردازیم. در پایان این مقاله شناخت کاملی به این دارو خواهید داشت. به این نکته توجه داشته باشید که این مقاله هرگز به معنای استفاده یا عدم استفاده از این دارو نیست. هدف این مقاله صرفا افزایش آگاهی مخاطبان است.
فشار خون چیست؟
فشار خون در بخش های مختلف بدن با یکدیگر تفاوت دارد. به طور کلی فشار خون به دو دسته تقسیم می شود: سیستولی و دیاستولی.
اگر فشار در سرخرگ ها سنجیده شود به آن فشار خون سیستولی گفته می شود و اگر در وریدها اندازه گیری شود به آن فشار خون دیاستولی می گویند. برای اندازه گیری فشار از دستگاهی به نام فشار سنج استفاده می شود.
این دستگاه را می توانید تهیه کنید و در خانه از آن استفاده کنید. اما تنها به آن اعتماد نداشته باشید و برای چک آپ های سالیانه از پزشک بخواهید فشار خون شما را اندازه گیری کند.
معمولا با بالا رفتن سن این بیماری پدیدار می شود. آمارها نشان می دهند که در کهنسالان از هر 4 نفر 1 نفر به این بیماری مبتلاست! این بیماری در جوانان بسیار کمتر دیده می شود.
اخیرا به دلیل پیروی از عادات نادرست غذایی مانند مصرف فست فودها و غذاهای آماده این بیماری شیوع بیشتری در بین کودکان و جوانان داشته است.
به همین دلیل سازمان بهداشت جهانی هشدار داده است که باید مراقب غذاهایی که کودکان و نوجوانان می خورند باشیم! در غیر اینصورت به زودی شاهد جامعه ای خواهیم بود که افراد زیادی بیمار هستند!
چه عواملی سبب بروز بیماری فشار خون می شوند؟
عوامل متعددی هستند که سبب می شوند فردی به این بیماری مبتلا شود. مطالعات جدید نشان می دهند که چاقی و اضافه وزن یکی از دلایل اصلی بروز این بیماری است.
افرادی که به رژیم غذایی خود اهمیت نمی دهند و در غذای آنها نمک و چربی های اشباع شده زیاد وجود دارد به مروز زمان به بیماری فشار خون مبتلا می شوند.
نکته بسیار جالب این است که نژاد نیز یکی از عوامل بروز بیماری است. با اینکه این بیماری در میان تمامی نژادها رخ می دهد اما سفید پوستان و نژاد هند و اروپایی بیشتر از نژادهای دیگر به بیماری فشار خون مبتلا می شوند. از عوامل دیگر ابتلا به این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- استرس
- کم تحرکی
- استفاده از نوشیدنی های الکلی
- استعمال دخانیات
- مصرف قرصهای ضد بارداری
برای پیشگیری از این بیماری چه کاری باید انجام دهیم؟
همانطور که بارها شنیده اید پیشگیری بهتر از درمان است. اگر فشار خون بالا کنترل نشود خطر ابتلا به بیماری های مزمن و خطرناک افزایش می یابد. سکته قلبی، سکته مغزی، مشکلات ریوی، آسیب به کلیه و بافت چشم از جمله بیماری هایی هستند که در صورت بالا بودن فشار بروز پیدا می کنند. رعایت چندین نکته ساده به شما کمک می کند از بروز این بیماری جلوگیری به عمل آورید:
- کنترل وزن و جلوگیری از بالا رفتن وزن
- 30 دقیقه ورزش و یا پیاده روی در روز
- مصرف کمتر گوشت قرمز و استفاده از سبزیجات بیشتر
- عدم استفاده از مشروبات الکلی
- عدم استعمال دخانیات
- در صورت استفاده از قرص ضد بارداری فشار خون باید ماهیانه سنجیده شود
- کنترل استرس و انجام تکنیک های ریلکسیشن و مدیتیشن حداقل هفته ای یکبار
- عدم استفاده از سوسیس و کالباس و غذاهای آماده
این بیماری چگونه درمان می شود؟
درمان این بیماری معمولا زمان بر است. در صورت اضافه وزن از بیمار خواسته می شود که وزن خود را کاهش دهد. تغییر سبک زندگی و پیروی از سبک زندگی سالم مهم ترین کاری است که بیمار باید برای درمان خود انجام دهد.
افزودن ورزش به زندگی نقش منحصر به فردی در کنترل بیماری فشار خون بالا دارد. به همین دلیل از تمامی بیماران خواسته می شود روزانه ورزش کنند.
داروی لوزارتان چیست؟
این دارو برای درمان فشار خون بالا و محافظت از کلیه‌ها در اثر آسیبهای ناشی از بیماری دیابت مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو خطر بروز سکته مغزی را در بیمارانی که فشار خون بالایی دارند کاهش می‌دهد و از بروز حملات قلبی پیشگیری می‌کند. عملکرد این دارو بدین صورت است که رگهای خونی را منبسط می‌کند تا خون راحت‌تر در رگها جریان پیدا کند.
چگونه از داروی لوزارتان استفاده کنیم؟
نحوه مصرف این دارو به سن و وضعیت جسمانی دارو بستگی دارد. این دارو باید تحت نظارت مستقیم پزشک ( به ویژه پزشک قلب) مورد استفاده قرار گیرد. به طورکلی این دارو معمولا یک بار در روز مصرف می‌شود. اگر این دارو مایع است و به صورت شربت مصرف می‌شود باید از پیمانه و یا سرنگ برای اندازه‌گیری واحد مایع استفاده شود. رعایت وقت در مصرف این دارو اهمیت بسیار زیادی دارد. این دارو را در زمان مشخصی مصرف کنید.
عوارض جانبی داروی لوزارتان
عوارض جانبی بخشی از هویت هر دارویی است. اگر پزشک دارویی را برای شما تجویز می‌کند، اثرات آن بیشتر از عوارض آن است. عوارض جانبی این دارو به شرح زیرند:
- سرگیجه ( این مشکل بعد از مدتی رفع می‌گردد)
- ضعف عضلانی
- تپش نامنظم قلب
- تغییر در میزان ادرار
واکنشهای آلرژیک در این بیماری بسیار نادر است. اگر علائمی نظیری خارش پوستی، تورم، کهیر و قرمزی و مشکلات تنفسی برای شخص به وجود آمد، سریعا با بخش فوریتهای پزشکی (115) تماس حاصل فرمائید.
موارد احتیاطی در مصرف داروی لوزارتان
اگر قصد دارید از داروی لوزارتان استفاده کنید، به موارد زیر توجه داشته باشید:
- اگر از مشکلات کلیوی، کبد و قلبی رنج می‌برید، این موضوع را با پزشک در میان بگذارید.
- از مصرف الکل و ماری جوانا در این مدت به شدت بپرهیزید. زیرا این مواد خطر گیجی و ناهوشیاری را به میزان زیادی افزایش می‌دهند.
- در زمان مصرف این دارو از مکملهای حاوی پتاسیم استفاده نکنید.
- اگر در دوران بارداری و یا شیردهی هستید، قبل از مصرف این دارو با پزشک مشورت کنید.
تداخل دارویی لوزارتان
تداخل دارویی مسئله بسیار مهمی است که قبل از مصرف هر دارو و مکملی باید در نظر گرفته شود. این موضوع در زمان مصرف مکلمهای گیاهی اهمیت بسیار بیشتری پیدا می‌کند. به این نکته توجه داشته باشید که گیاهی هرگز به معنای بی خطر نیست. تداخل دارویی لوزارتان به شرح زیر است:
- آلیسکیرن
- لیتیم
- داروهای افزایش دهنده سطح پتاسیم خون مانند بنازپریل، لیزینوپریل
- قرصهای جلوگیری از بارداری حاوی دروسپیرنون
- قرص سرماخوردگی
- داروی ضد سرفه
- انواع قرصهای رژیمی
- ایبوپروفن
- ناپروکسن
علائم مصرف بیش از اندازه داروی لوزارتان
هرگز این دارو را بیش از اندازه مصرف نکنید. اگر مصرف این دارو را فراموش کرید، مقدار داروی مصرف شده را افزایش ندهید. مصرف بیش از اندازه این دارو سبب بیهوشی و بروز مشکلات تنفسی می‌شود. در این صورت تنها با بخش فوریتهای پزشکی تماس بگیرید.
برای اثربخشی بیشتر این دارو به این موارد توجه داشته باشید!
اگر می‌خواهید که از این دارو نتیجه مورد نظر را بگیرید باید به سبک زندگی خود توجه داشته باشید. از خوردن غذاهای چرب خورداری کنید. ورزش را به زندگی خود بیافزایید. مرتبا ورزش کنید. توجه داشته باشید اضافه وزن یکی از مشکلاتی است که اثربخشی این دارو را کاهش می‌دهد. از استرس دوری کنید. تلاش کنید نگرش مثبت را درون خود تقویت کنید و از مزایای این نگرش بهره ببرید.
روش نگهداری از داروی لوزارتان
این دارو را باید در دمای اتاق، به دور از نور و حرارت نگهداری کنید. هرگز این دارو را در دسترس کودکان قرار ندهید. اگر کودکی این دارو را خورد، سریعا به بخش فوریتهای پزشکی بیمارستان مراجعه کنید.
به این نکته توجه داشته باشید حفظ سلامتی اهمیت بسیار زیادی دارد. برای سلامتی خود بکوشید. پیروی از سبک زندگی سالم اثرات زیادی در حفظ سلامتی دارد.
قرصهای فشار خون بالا را صبح بخوریم یا شب؟
زمان مصرف قرصهای فشار خون بسیار مهم است. در واقع، ساعتی که قرص خود را می خورید بر روی کلیه سیستم بدنی شما تاثیر می گذارد و خطر سکته قلبی و یا مغزی را کاهش می دهد، هر دو بیماری به کیفیت مدیریت فشار خون بستگی دارند.
ریتم طبیعی بدن که ریتم شبانه روزی نیز خوانده می شود بر چگونگی واکنش بدن به داروها نیز تاثیر می گذارد که به تعامل پیچیده دارو و هورمون کورتیزول وابسته است. هورمون کورتیزل مسیولیت تنظیم این ریتم را بر عهده دارد. محققان بر روی ساعت مصرف قرص فشار خون کار کردند و نتایج این تحقیق این هفته در مجله European Heart Journal به چاپ رسید.
نتایج تحقیقات چه چیزی را نشان می دهند؟
شواهد فزاینده ای وجود دارند که نشان می دهند نه تنها ژنتیک بلکه زمان مصرف قرص بر میزان اثر بخشی و درمان بیماری تاثیر می گذارد. در این پژوهش 19000 هزار نفر مورد بررسی قرار گرفتند. این افراد به طور تصادفی به دو دسته تقسیم شدند:
- گروه اول قرص هایشان را در صبح می خوردند
- گروه دوم قرص هایشان را در موقع خواب می خوردند.
محققان به مدت 6 سال این افراد را تحت مراقبت قرار گرفتند. به طور طبیعی فشار خون در موقع خواب کاهش پیدا می کند و در نیمه شب تا ساعت 3 و 4 صبح در کمترین میزان خود قرار دارد.
صبح به دلیل ترشح هورمون کورتیزول فشار خون بالا می رود. کسانی که فشار خون شان در طول شب پایین نمی آید در خطر ابتلا به بیماری سکته قلبی و مغزی قرار دارند.
این تحقیق بدین نتیجه رسید که مصرف قرصهای فشار خون در شب، سبب کاهش فشار خون در طول شب و در طول روز خواهد شد. این نتیجه در مقایسه با گروهی که قرصهایشان را صبح مصرف می کردند بسیار چشمگیر بود. به هر روی، اگر از بیماری فشار خون رنج می برید بهترین زمان مصرف قرص شب است نه روز!
برای تهیه مکمل های دارویی به کجا مراجعه کنیم؟
برای تهیه مکمل های دارویی می توانید به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید.
مجله سلامت داروخانه آنلاین مطالعه مطلب زیر را به شما پیشنهاد می دهد :
- قرص ماینوکسیدیل برای درمان فشار خون بالا یا ریزش مو؟
- کیناپریل دارویی برای درمان فشار خون بالا!
- آیا فشار خون پایین خطرناک است؟
