مو کم پشت و کم پشت شدن موها می تواند به علت ریزش مو رخ دهد یا به دلایلی نظیر نازک بودن تار موها بستگی داشته باشد. اگر مو شما به صورت ذاتی و ژنتیک کم پشت است، هرگز باعث ریزش مو یا طاسی نمی شود، اما اگر مو شما معمولی است و ناگهان کم پشت می شود می تواند نشان دهنده مشکلی در سلامتی شما باشد.
شما می توانید جهت خرید حجم دهنده مو از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
علت مو کم پشت چیست؟
کم پشتی موها می تواند به دلیل عادت های زندگی، ژنتیک یا هر دو رخ دهد. برخی از بیماریها می توانند منجر به کم پشت شدن موها شوند. دلایلی که می توانند از حجم موهای شما کم کنند به شرح زیرند:
- استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی: رنگ کردن و دکلره کردن مو یکی از دلایل اصلی کم حجم شدن مو هستند. استفاده از اسپری مو، ژل مو و رنگ مو موقت نیز می تواند به مو آسیب وارد کند.
- محکم بستن مو: اگر دائما موها را رو به بالا ببندید و موها دائما در فشار باشند، به زودی موهای شما کم پشت می شوند.
- عدم استفاده از آهن و اسید فولیک: یکی از دلایل اصلی مو کم پشت عدم وجود مواد معدنی از جمله آهن و اسید فولیک است.
- استرس زیاد: استرس زیاد می تواند باعث ترشح بیش از حد هورمون کورتیزول شود و این موضوع می تواند بر حجم موها اثر بگذارد.
دلایلی که تا بدینجا اشاره کردیم از عادت های زندگی هستند که می توانند بر حجم موها اثر بگذارند، اما گاهی ابتلا به برخی از بیماریها و یا برخی شرایط منجر به مو کم پشت می شود. دلایل عمده مو کم پشت به شرح زیر هستند:
- به تازگی صاحب فرزند شده اید
- به مدت طولانی از قرص های جلوگیری از باردرای استفاده کنید
- تغییرات هورمونی زیادی را تجربه کرده اید
- در مدت کمی وزن زیادی از دست دهید
- به بیماری خود ایمنی مبتلا هستید
- سیستم ایمنی بدن ضعیف است
- به عفونت یا اختلال پوستی مبتلا هستید
- به اختلال کندن مو مبتلا هستید
- به اختلالات اشتها مبتلا هستید
- تب شدید دارید
گاهی مو کم پشت با آلوپسی اشتباه گرفته می شود، اما باید بدانید این دو با یکدیگر متفاوت هستند و نباید با هم اشتباه گرفته شوند.
درمان مو کم پشت
بهتر است بدانید اگر مو کم پشت ارثی نباشد، شما می توانید به سادگی آن را درمان کنید. توصیه می شود قبل از مصرف هر گونه مکملی با پزشک مشورت کنید.
ماساژ کف سر
یکی از بهترین روش ها برای درمان مو کم پشت ماساژ کف سر است. این روش هیچ گونه هزینه و عوارض جانبی را به همراه ندارد، به همین دلیل این روش مورد توجه قرار دارد. برای انجام این کار به صورت زیر عمل کنید:
- نوک انگشتان خود را در پوست سر قرار دهید و ماساژ دهید.
- این کار را هر روز یا یک روز در میان به مدت نیم ساعت انجام دهید.
استفاده از روغن های درمانی
روغن های درمانی یکی از بهترین روش هایی هستند که برای درمان مو کم پشت تجویز می شوند. بسیاری از پزشکان بر این عقیده هستند استفاده از این روغن ها همراه با مکمل ها می تواند نقش بسیار مهمی در درمان داشته باشد. روغن هایی که برای درمان این مشکل پیشنهاد می شوند عبارتند از روغن اسطوخودوس، روغن گل سرخ، روغن زیتون و روغن بادام.
البته ذکر این موضوع حائز اهمیت است که هنوز نتایج تحقیقات برای استفاده از این روغن ها به طور کامل مشخص نشده است. توصیه می شود قبل از استفاده از این روغن ها مقدار کمی از آن را بر روی پوست بمالید و تست حساسیت بدهید.
شامپو حجم دهنده
یکی از مواردی که می تواند به مو کم پشت کمک کند استفاده از شامپو حجم دهنده است. فرمولاسیون این محصولات به گونه ای است که به موهای شما حجم می دهد و با تقویت فولیکول مو از ریزش مو جلوگیری می کند. این شامپوها حاوی ویتامین ها و آمینواسیدهایی هستند که جلوی ریزش مو را می گیرند. برای نتیجه گیری بهتر از دستور العمل شامپو ها پیروی کنید.
استفاده از مکمل های مولتی ویتامین
هیچ چیز مانند استفاده از مکمل های مولتی ویتامین نمی تواند برای مو کم حجم موثر باشد. تحقیقات نشان داده اند اختلالات تغذیه ای می تواند عامل اصل ریزش مو باشد. اگر مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز مو تامین شوند، دیگر ریزش مو رخ نمی دهد. قبل از استفاده از مولتی ویتامین با پزشک مشورت کنید و نظر او را بپرسید. هرگز خودسرانه استفاده از مکمل های مولتی ویتامین را شروع نکنید.
مکمل های ویتامین ب یکی از بهترین مکمل ها برای مو کم حجم هستند. مکمل اسید فولیک می تواند برای ریزش مو معجزه کند. مکمل بیوتین یا ویتامین ب 7 یکی دیگر از مکمل هایی است که به شما کمک می کند تا موهایی زیبا و پر پشت داشته باشید.
شما می توانید جهت خرید قرص هیرویت هلث اید به صورت آنلاین از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
استفاده از اسید های چرب امگا
چیزی که برای درمان مو کم پشت به آن نیاز دارید مکمل امگا است. بهتر است بدانید که امگا توسط بدن ساخته نمی شود و شما برای درمان به این اسیدهای چرب نیاز دارید. اسید های چرب التهابات بدن را از بین می برند و از ریزش مو و یا سفیدی مو جلوگیری می کنند.
روشهای دیگر درمان مو کم حجم
شما برای درمان مو کم پشت می توانید از روشهای دیگری نیز استفاده کنید. اما در این روش ها مشورت با پزشک اهمیت بسیار زیادی دارد. این روشها به شرح زیرند:
- استفاده از ماینوکسیدیل
- اسپیرونولاکتون
- فیناستراید ( دقت داشته باشید استفاده از این دارو در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است)
- کورتیکواستروئیدها ( استفاده از این داروها زمانی تجویز می شود که ریزش مو و کم پشت شدن مو به دلیل التهاب رخ داده باشد)
بهترین شامپو برای موهای کم پشت و نازک
اگر به دنبال بهترین شامپو برای موهای نازک هستید بهتر است به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید. تمامی محصولات داروخانه دارای مجوزهای رسمی از سازمان بهداشت هستند و به سلامت و زیبایی موهای شما کمک می کنند.
مجله سلامت داروخانه آنلاین محصولات زیر را به شما پیشنهاد می دهد :
- شامپو آنتی ایج جینسینگ هگور
- نرم کننده مو اوی ولوم اویدرم
- ماسک موی سریتا مناسب موهای نازک و کم حجم
- شامپو حجم دهنده مو اویدرم
