شب کوری اصطلاحی است که همگی ما با آن آشنایی داریم. این اصطلاح به بیماری اطلاق می شود که فرد مبتلا توانایی دیدن در شب یا نور کم مانند رستوران یا سالن سینما را از دست می دهد. دلیل این مشکل در اغلب موارد ناتوانایی در انطباق سریع از یک محیط با نور مناسب با یک محیط با نور ضعیف است. این ناتوانایی به خودی خود یک بیماری نیست، بلکه می تواند نشانه مشکلی در شبکیه چشم باشد. با این وجود، افرادی که نزدیک بین هستند، با دید در شب مشکلاتی دارند، اما این مشکل به دلیل بیماری شبکیه نیست و به دلیل مشکلات نوری است.
شما می توانید جهت خرید قرص ویتامین آ از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
چشم چگونه در شب می بیند؟
چشم ارگان حساس به نور است. وقتی در نور کم قرار می گیرد، مردک چشم ( حلقه سیاه وسط چشم) بزرگتر می شود و یا به اصطلاح گشاد می شود تا نور بیشتری وارد چشم شود. این نور توسط شبکیه دریافت می گردد ( شبکیه بافتی در پشت چشم است که همه سلولهای میله و مخروطی را در خود جای داده است). سلولهای مخروطی به دیدن رنگ کمک می کنند و سلول های میله ای سبب می شوند تا فرد در تاریکی بتواند ببینید. اما اگر به دلایل مختلفی از جمله جراحت و بیماری، این سلولهای میله ای شکل به خوبی کار نکنند، فرد دیگر نمی تواند به خوبی در تاریکی ببیند.
شایعترین دلایل شب کوری کدامند؟
دلایل مختلفی وجود دارند که سبب می شوند فردی به این بیماری مبتلا شود. از مهمترین دلیل این مشکل می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- نزدیک بینی (نزدیک بینی)
- مصرف داروهای گلوکوم که به انقباض مردمک چشم مرتبط هستند
- ابتلا به آب مروارید ( احتمال بروز این مشکل در بزرگسالان بیشتر از کودکان و جوانان است)
- ابتلا به رتینیت پیگمنتوزا ( این بیماری هنگامی اتفاق می افتد که رنگدانه تیره در شبکیه شما جمع شده و بینایی را تحت تاثیر قرار می دهد)
- کمبود ویتامین A، به ویژه در افرادی که تحت عمل بای پس روده قرار گرفته اند
- ابتلا به دیابت
- سندرم آشر ( این بیماری یک بیماری ژنتیکی است که هم شنوایی و هم بینایی را تحت تأثیر قرار می دهد)
- افراد مسن بیشتر در معرض خطر آب مروارید هستند.
- افرادی که به بیماریهای لوز المعده مبتلا هستند، مانند فیبروز کیستیک، این افراد در جذب چربی مشکل دارند و همین امر جذب ویتامین آ را با مشکل رو به رو می کند.
- ژنتیک ( ژن هایی که باعث شب کوری می شوند، مانند رتینیت پیگمنتوزا ، قابل درمان نیستند. ژنی که باعث جمع شدن رنگدانه ها در شبکیه می شود به لنزهای اصلاحی یا جراحی پاسخ نمی دهد)
برای تعیین اینکه دلیل این ناتوانی چیست، باید به یک متخصص چشم مراجعه کنید و معاینات لازم را انجام دهید. همچنین، اگر احساس می کنید که اخیرا توانایی شما در دید شب کاهش یافته است باید سریعا به پزشک خود بگویید تا در مراحل اولیه اقدام به درمان چشم شما بکند.
شب کوری چگونه درمان می شود؟
بهتر است بدانید که درمان این ناتوانایی به علت آن بستگی دارد، به طور مثال اگر دلیل این مشکل کمبود ویتامین آ است، فرد باید مکمل های ویتامین آ را مصرف کند و اگر این بیماری ناشی از آب مروارید است، فرد باید عمل جراحی انجام دهد. به این نکته توجه داشته باشید که هیچ نوع درمان خانگی شب کوری وجود ندارد! در نتیجه برای درمان این ناتوانایی تنها باید به پزشک اعتماد داشته باشید. توصیه می شود افرادی که به این ناتوانی مبتلا هستند هرگز در شب رانندگی نکنند.
پیشگیری از بیماری شب کوری
به این نکته داشته باشید، بسیاری از پزشکان بر این عقیده هستند که این بیماری پایه ژنتیک دارد، یعنی اگر فردی از افراد درجه یک در خانواده شما به این بیماری مبتلا باشند، احتمال ابتلای شما بالاست. اما پزشکان بر این عقیده هستند شما با تغییر سبک زندگی می توانید از بروز این ناتوانایی پیشگیری کنید:
- از غذاهایی که ویتامین A دارند استفاده کنید. برخی از پیشنهادات عبارتند از: هویج، طالبی، کدو تنبل، اسفناج، شیر، تخم مرغ
- معاینات منظم چشم را انجام دهید. به طور مداوم به یک متخصص چشم مراجعه کنید تا در صورت بروز مشکل در چشمان شما زودتر متوجه شود.
- از عینک آفتابی استفاده کنید. عینک آفتابی از چشمان شما در برابر آفتاب محافظت می کند. اشعه ماورا بنفش خطر آب مروارید ، تخریب ماکولا و گلوکوم را افزایش می دهد. اطمینان حاصل کنید که عینک آفتابی شما این موارد را انجام می دهد: حداقل 99٪ از اشعه UVA و UVB را مسدود می کند، از هر زاویه ای از چشم محافظت می کند، 75٪ تا 90٪ نور آبی قابل مشاهده را فیلتر می کند.
- ورزش کنید. ورزش خطر ابتلا به بیماری های چشمی را کاهش می دهد، زیرا فشار چشم و سطح گلوکز خون را کاهش می دهد.
سوالات پرتکرار در مورد شب کوری
در این قسمت تلاش می کنیم تا به سوالات پرتکرار شما در این زمینه پاسخ دهیم.
مهمترین دلیل این مشکل چیست؟
مطالعات نشان می دهند که کمبود ویتامین آ و ابتلا به آب مروارید از مشکلات اصلی این ناتوانی به شمار می روند.
آیا این بیماری با افزایش سن بدتر می شود؟
بله! اگر این بیماری درمان نشود، با افزایش سن شدیدتر می گردد.
قرص شب کوری
مکملهای حاوی ویتامین آ یکی از بهترین داروهای تجویزی برای درمان این مشکل هستند.
برای تهیه انواع مکمل های دارویی به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید!
داروخانه آنلاین با فراهم سازی بستر امن اینترنتی این امکان را فراهم ساخته است تا تنها با یک کلیک از منزل و یا محل کار محصول مورد نظر خود را سفارش دهید و در کمترین زمان ممکن محصول را درب منزل تحویل بگیرید. مشاوره های داروخانه آنلاین در خدمت شما هستند تا اطلاعات لازم را در مورد انواع مکملها به طور رایگان در اختیار شما قرار دهند.
مجله سلامت داروخانه آنلاین محصولات زیر را به شما پیشنهاد می دهد :
