زخم دهان به معنای از دست دادن بخشی از بافت ظریف و غشای مخاطی داخل دهان است، دلایل زیادی وجود دارند که باعث این مشکل می شوند. شایع ترین دلایل بروز این زخم عبارتند از آفت، استفاده از برخی از داروها، بثورات پوستی در دهان، ابتلا به عفونت های ویروسی، باکتری، قارچی. به ندرت این زخم می تواند نشان دهنده سرطان بافت دهانی باشد. مطالعات نشان داده اند که کمبود ویتامین های گروه ب از جمله ویتامین ب 12 از مهمترین دلایل بروز این زخم به شمار می ورند.
شما می توانید جهت خرید ویتامین ب12 از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
آیا زخم دهان خطرناک است؟
بهتر است بدانید که در بیشتر موارد زخم های موجود در دهان بی ضرر هستند و در طی 10 تا 14 روز بدون نیاز به هیچ گونه درمانی بر طرف می شوند. اگر زخمی به طور مکرر در دهان شما به وجود می آید می تواند نشان دهنده کمبود ویتامین ب 12، فولات یا آهن باشد. اگر زخمی بعد از 2 هفته بهبود پیدا نکرد توصیه می شود که برای درمان به پزشک مراجعه شود. اگر از الکل یا دخانیات استفاده می کنید، باید به این زخم ها اهمیت بیشتری بدهید.
علائم زخم دهان
هر بیماری خود را با علائم خاصی نشان می دهد، شناخت این علائم به شما کمک می کند تا زودتر برای درمان اقدام کنید. برخی از علائم این زخم به شرح زیرند:
- وجود یک یا چند زخم دردناک در بخشی از پوست مخاط دهان
- تورم پوست در اطراف زخم ها
- مشکل در جویدن یا مسواک زدن به دلیل حساسیت دهان
- تحریک زخم توسط غذاهای شور، تند یا ترش
- از دست دادن اشتها
شما می توانید جهت خرید کپسول فروگلوبین B12 ویتابیوتکس از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
زخم سقف دهان
زخمهای آفتی معمولاً در ناحیه نرمتر دهان مانند لبها ، گونه ها ، کناره های زبان ، کف دهان ، پشت سقف دهان و اطراف ناحیه لوزه ایجاد می شوند. این زخم ها معمولاً بیش از 5 میلی متر نیستند. ممکن است به طور هم زمان چندین زخم آفتی در دهان به وجود بیایند و به یکدیگر متصل شوند.
علت زخم دهان و گلو
طیف وسیعی از علت ها می توانند سبب به وجود آمدن این زخم گردند. مهمترین دلایل ابتلا به زخم دهان به شرح زیرند:
- گاز گرفتن داخل گونه به طور تصادفی
- آسیب ناشی از مسواک ( به ویژه از بافت مسواک زبر باشد)
- دندان مصنوعی یا بریس
- سوختگی در اثر خوردن غذای گرم
- تحریک ضد عفونی کننده های قوی مانند دهان شویه
- عفونت های ویروسی مانند عفونت ویروسی هرپس سیمپلکس (سرماخوردگی)
- واکنش به برخی از داروها
- ابتلا به بیماری های خود ایمنی
- کمبود ویتامین یا آهن
- ابتلا به بیماری های گوارشی زمینه ای مانند بیماری کرون یا سلیاک
- سرطان دهان
استرس و زخم دهان
استرس یکی از مواردی است که به شدت می تواند سلامتی را تحت تاثیر قرار دهد. استرس می تواند بر بدن شما اثر بگذارد، زیرا سبب بر هم خوردن تعادل هورمون ها می شود. به طور مثال بسیاری از زنان که استرس بالایی دارند، زمان نزدیک پریود یا عادت ماهیانه دچار زخم در دهان می شوند. به همین دلیل کنترل استرس یکی از روشهای مهم برای پیشگیری از این مشکل است.
درمان زخم دهان
اگر مشکوک هستید که به کمبود ویتامین و مواد معدنی دچار هستید، باید آزمایش خون بدهید و در صورت تایید این کمبود استفاده از مکملهای مولتی ویتامین را شروع کنید. اگر این زخم با درمان های طبیعی از بین نرفت، پزشک از این زخم نمونه برداری می کند و برای آزمایشات بیشتر به آزمایشگاه می فرستد. درمان هایی که برای از بین بردن این زخم پیشنهاد می شوند به شرح زیرند:
- تا زمان بهبودی زخم ها از مصرف غذاهای پرادویه و ترش پرهیز کنید.
- مایعات زیادی بنوشید.
- دهان خود را تمیز نگه دارید.
- ژل ضدعفونی کننده را روی زخم ها بمالید.
- دهان خود را به طور مرتب با آب گرم و کمی نمک بشویید و این محلول را هر بار تا 4 دقیقه در دهان خود نگه دارید.
- دو بار در روز از دهان شویه دارویی بدون الکل (ترجیحاً حاوی کلرهگزیدین گلوکونات) استفاده کنید.
شما می توانید جهت خرید قرص ویتامین ب 12 هلث اید را از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
پماد برای زخم دهان
گاهی پزشک پماد استروئیدی موضعی را برای درمان این زخم تجویز می کند. این پماد معمولا توسط پزشک و یا داندانپزشک تجویز می گردد. در شرایط حادتر ممکن است از شما خواسته بشود از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن استفاده کنید.
درمان زخم دهان با جوش شیرین
جوش شیرین یکی از موادی است که برای درمان این زخم پیشنهاد می شود. برای اینکار به صورت زیر عمل کنید:
- یک قاشق چایخوری جوش شیرین را در 2/1 فنجان آب گرم حل کنید و سپس دهان خود را بشویید.
اینکار را دو بار در روز انجام دهید تا بهبودی کامل حاصل شود.
پیشگیری از زخم دهان
برای پیشگیری از به وجود آمدن این زخم در دهان خود می توانید به دستور العمل های زیر توجه داشته باشید:
- به آرامی مسواک بزنید.
- از مسواک های زبر و خشن استفاده نکنید.
- از یک رژیم غذایی متعادل و مغذی پیروی کنید.
- اگر به بیماری مزمنی مبتلا هستید برای درمان اقدام کنید.
سوالات پرتکرار در مورد زخم دهان
در این قسمت تلاش می کنیم تا به سوالات پرتکرار شما در این زمینه پاسخ دهیم.
این زخم با کمبود کدام ویتامین در بدن مرتبط است؟
به طور عمده وجود این زخم در دهان می تواند نشان دهنده کمبود ویتامین ب 12 باشد. به همین دلیل مصرف مکملهای مولتی ویتامین اهمیت زیادی دارد.
آیا ویتامین ث به درمان این زخم کمک می کند؟
بله! مصرف ویتامین ث، زینک، ویتامین ب 5 و ویتامین ب 9 برای درمان این زخم مفید است.
آیا آب نمک برای درمان این زخم مفید است؟
بله! زیرا به ضد عفونی کردن آن کمک می کند.
برای خرید مکمل های مولتی ویتامین به کجا مراجعه کنیم؟
برای تهیه انواع مکمل های ویتامین دار و مواد معدنی مانند قرص ویتامین ب 12 می توانید به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید.
مجله سلامت داروخانه آنلاین محصولات زیر را به شما پیشنهاد می دهد :
- قرص ویتامین ب 12 آپوویتال
- قرص ب 12 500 میلی گرم یوروویتال
- محصول خوراکی ویتامین ب 12 سیانوکوبالامین پی بی جی فارما
- قطره کواتر کیدز ب 12 دارو افشان شایگان
