بسیاری از افراد به دنبال انواع دمنوش برای بهبود سرماخوردگی هستند. منابع خارجی به این موضوع اشاره می کنند که امروزه محصولات گیاهی فراوانی در دسترس هستند که به بهبود بیماری سرماخوردگی کمک می کنند و مصرف این دمنوش ها نقش بسیار مهمی در ارتقا سلامتی دارد. در این مقاله سعی شده انواع دمنوش برای سرماخوردگی به شما معرفی شوند.
شما می توانید جهت خرید قرص درمان گلو درد و سرماخوردگی از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
دمنوش پوست پرتقال
دمنوش پوست پرتقال مدت های زیادی است در طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم عصبی استفاده می شود. (برای خرید قرص تقویت سیستم ایمنی بدن می توانید به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید). این دمنوش دارای خواص ضد میکروبی، ضد ویروسی، ضد باکتری و ضد التهابی است . به عقیده محققان پوست پرتقال با بافت چرمی شکل خود که حاوی غدد روغنی فراوانی است مرکز تجمع آنتی اکسیدان ها و آنزیم هاست. این دمنوش برای درمان آسم و سرماخوردگی و هر بیماری تنفسی که در سینه خلط ایجاد می کند مفید است. همچنین، این دمنوش نفخ و حالت تهوع را از بین می برد. و همچنین فواید دیگری هم دارد.
طریقه مصرف این دمنوش برای بهبود سرماخوردگی:
- حدود یک قاشق غذاخوری پوست پرتقال خورد شده را درون آبجوش بریزید و پس از 10 الی 15 دقیقه می توانید آن را میل کنید .
دمنوش به
به میوه ای با طبیعت گرم است که دمنوش آن بسیار آرامش بخش است. از فواید دیگر دمنوش به می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- رفع کننده خستگی
- تقویت کننده اعصاب
- خواص نشاط آور
- رفع کننده استرس
- نرم کننده سینه هنگام سرماخوردگی و خلط آور بودن
طریقه مصرف
- یک عدد به را به تیکه های کوچک برش دهید و بگذارید درون آبلیمو خیس بخورد و بعد با آبجوش درون قوری ریخته و به مدت 20 دقیقه بجوشانید برای بهتر کردن طعم آن میتوانید از دارچین هم استفاده کنید .
دمنوش لیموترش
طبیعت لیمو سرد است و دارای خواص بسیار زیادی است. از خواص دمنوش لیمو ترش می توان به موارد زیرا اشاره کرد:
- خواص میکروب کش
- درمان کننده سرماخوردگی و گلو درد و زکام
طریقه مصرف این دمنوش برای بهبود سرماخوردگی
- دو عدد لیمو ترش را برش دهید و به مدت 2 ساعت در یک لیوان آب جوش بخیسانید سپس آن را صاف کرده و با کمی عسل آن را بعد میل کنید .
دمنوش ریحان
طبیعت ریحان گرم و خشک است. این گیاه آرامش بخش، نشاط آور ، برطرف کننده گلو درد، ضد دل پیچه ،تهوع و مناسب برای دستگاه گوارش است.
طریقه مصرف این دمنوش برای بهبود سرماخوردگی :
- برای تهیه این دمنوش ، چند برگ ریحان را با یک لیوان آب 80 درجه در قوری چینی به مدت 4-5 دقیقه دم کنید در صورت تمایل می توانید از عسل هم استفاده کنید .
دمنوش گل نسترن
دمنوش این گیاه نسترن طبیعتی معتدل و تا حدی خشک دارد . این دمنوش سرشار از ویتامین C بوده و در پیشگیری و درمان سرماخوردگی موثر است.
طریقه مصرف این دمنوش برای بهبود سرماخوردگی :
- 15 عدد گل نسترن را به همراه دو لیوان آب جوش 20 دقیقه دم کرده و بعد از صاف کردن میل کنید .
دمنوش گل ختمی
گل ختمی در طول تاریخ در فرهنگ و کشور های مختلف همواره مورد استفاده قرار گرفته است. در مصر باستان از دمنوش گل ختمی برای کاهش دمای بدن، درمان بیماری های عصب ، قلبی و افزایش دهنده ادرار استفاده می شد. در کشور های آفریقایی از این دمنوش برای درمان یبوست، سرطان ، بیماری های کبدی و علائم سرماخوردگی استفاده می کردند. این دمنوش در درمان بیماری های تنفسی ، سرماخوردگی و گلو درد موثر است .
طریقه مصرف این دمنوش برای بهبود سرماخوردگی:
- یک قاشق غذا خوری از گل آن را داخل یک قوری آب جوش با دمای 80 درجه بریزید و اجازه دهید 15 دقیقه دم بکشد . سپس می توانید آن را میل کنید . در صورت تمایل می توانید برای شیرین کردن آن از عسل هم استفاده کنید .
منع مصرف دمنوش گل ختمی :
- زنان باردار و شیرده از مصرف زیاد آن پرهیز کنند .
- کسانی که سرد مزاج هستند حتما آن را با عسل میل کنند .
دمنوش گل همیشه بهار
طبیعت این گیاه سرد و خنک و تب بر است . گل همیشه بهار ضد سرفه و سینه درد است و در کل خاصیت ضد التهابی دارد و برای درمان عفونت گوش در اثر سرماخوردگی بسیار مفید است . این دمنوش به بهبود سرماخوردگی کمک می کند. این گیاه دارای خواص زیادی است .
طریقه مصرف این دمنوش برای بهبود سرماخوردگی :
- مقداری گل خشک همیشه بهار را در آب جوش ریخته و به مدت 20 دقیقهدم کرده و سپس همراه با عسل و آب لیمو آن را میل کنید .
دمنوش اکالیپتوس
این گیاه خواص زیادی برای سیستم تنفسی دارد و برای درمان التهاب سینه ، ریه ها ، بینی و گلو به کار میرود و می تواند برخی از باکتری ها و قارچ ها را از بین ببرد . دمنوش اکالیپتوس زکام و سرماخودگی ویروسی را تکسین می دهد .
طریقه مصرف این دمنوش برای بهبود سرماخوردگی :
- برای تهیه دمنوش الکالیپتوس یک قاشق چایخوری از برگ های خورد شده آن را در 150 سی سی آب جوش به مدت 15 دقیقه دم کنید . پس از صاف کردن آن روزانه دو تا چهار فنجان از این دمنوش بعد از غذا میل کنید .
- شما می توانید از بخور روغن اکالیپتوس نیز استفاده کنید . 5-10 قطره از روغن اکالیپتوس را با دو لیوان آب جوش مخلوط کرده و بخار آن را زیر حوله استنشاق کنید .
منع مصرف دمنوش اکالیپتوس :
- مصرف آن در دوران برداری و شیردهی ممنوع است .
- افرادی که مبتلا به التهاب معده یا روده و یا التهاب مجرای صفرا هستند، باید از مصرف عصاره برگ اکالیپتوس خودداری کنند .
دمنوش آویشن
این دمنوش خواص بسیاری دارد که از آن جمله می توان به خاصیت ضد میکروبی، ضد زکام و سرماخودگی و خواص ضد سرفه و آسم اشاره کرد. تهیه دمنوش آویشن و نعناع یک روش موثر برای تسکین درد های سینوزیتی است .
طریقه مصرف این دمنوش برای بهبود سرماخوردگی :
یک قاشق غذاخوری آویشن را در یک قوری آب جوش به مدت 20 دقیقه دم کنید و پس از صاف کردن آن را میل کنید . مصرف یکبار در روز از این دمنوش به شفافیت پوست و از بین رفتن جوش کمک میکند .
منع مصرف :
استفاده از این گیاه برای زنان باردار ممنوع است .
[aparat id=’dUhZG’]
خرید قرص گلو درد و سرماخوردگی
برای خرید قرص گلو درد و سرما خوردگی می توانید به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید:
- قرص ایموپرت بیونوریکا | 50 عدد | برطرف کننده علائم سرماخوردگی و عفونتهای مجاری تنفسی
- قرص وینترویتس هلث اید | 30 عدد | تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از سرماخوردگی
- قرص مکیدنی گیاهی لیکوفار گل دارو | 30 عدد | ضد التهاب مخاط دهان و گلو
- اسپری کلداماریس پرو زیگما فارم | 20 میل | جلوگیری از عفونت های مجاری تنفسی
مجله سلامت داروخانه آنلاین مطالعه مطلب زیر را به شما پیشنهاد می دهد :
نویسنده و گردآورنده : پرستو رجبی
