بسیاری مواقع مشکلاتی که در ناخن ها ایجاد می شوند خبر از مشکلی در بدن می دهند. یکی از مشکلات ناخن، بروز عارضه ناخن قاشقی است. در ادامه این مقاله با این مشکل، علل، درمان و راه های پیشگیری از آن آشنا می شوید.
شما می توانید جهت خرید قرص پوست مو و ناخن از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
ناخن قاشقی چیست؟
ناخن قاشقی با فرو رفتن و صاف و پهن شدن ناخن خود را نشان می دهد. در واقع شکلی مانند یک قاشق کوچک روی ناخن ایجاد می شود به طوریکه می تواند یک قطره آب روی خود جا دهد. ناخن در این وضعیت می تواند نرم و انعطاف پذیر باشد و یا خشک و شکننده. افراد مبتلا به این مشکل با شکستگی و ترک خوردن ناخن نیز مواجه می شوند.
این عارضه می تواند در بسیاری افراد رخ دهد. به طور مثال برخی نوزادان با ناخن قاشقی متولد می شوند و این مسئله به مرور زمان درمان می گردد.
ناخن قاشقی بیشتر روی انگشتان دست دیده می شود هر چند می تواند در پا نیز ایجاد گردد. از علل رایج این مشکل کمبود آهن یا کم خونی است. در ادامه با دلایل بروز این مشکل بیشتر آشنا می شوید.
عوامل ابتلا به ناخن قاشقی
عارضه قاشق ناخنی در بیشتر مواقع نتیجه عارضه ای دیگر در بدن است. گاهی نیز این عارضه بدون هیچ دلیلی ظاهر می شود. اما اگر دچار مشکلاتی که در ادامه می آیند هستید و ناخن قاشقی دارید پس بهتر است برای درمان آن مشکل اقدام نمایید.
ابتلا به بیماری های خود ایمنی
بسیاری مواقع عارضه ناخن قاشقی نشانه بیماری لوپوس یا بیماری های التهابی پوست مانند پسوریازیس یا لیکن پلان است. در بیماری پسوریازیس مشکلاتی در سیستم ایمنی بدن باعث می شود تغییراتی در ناخن ها و پوست رخ دهد.
کمبود مواد مغذی
کمبود برخی مواد مغذی می توانند باعث ناخن قاشقی شوند. کمبود یا فقر آهن یکی از رایج ترین دلایل این مشکل است. کم خونی ناشی از فقر آهن از شایع ترین بیماری های مربوط به کمبود مواد مغذی در بدن است و در کودکان و زنان در سن بارداری بسیار دیده می شود. فقرآهن می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد:
- ناتوانی بدن در جذب آهن موجود در غذا؛
- سرطان؛
- کمبود آهن در رژیم غذایی؛
- ابتلا به سوء تغذیه؛
- ابتلا به سلیاک؛
- خونریزی در روده؛
- کمبود فولات، پروتئین و ویتامین c در رژیم غذایی
عوامل محیطی
برخی عوامل محیطی می توانند در بروز ناخن قاشقی موثر باشند. به طور مثال این عارضه در افرادی که در ارتفاعات زندگی می کنند بیشتر دیده می شود. در ارتفاعات بالا به دلیل کمبود اکسیژن، سطح اکسیژن بدن نیز کاهش می یابد و این مسئله باعث افزایش تولید گلبول های قرمز و نیاز بیشتر به آهن می شود. این مسئله می تواند باعث شود بدن به فقر آهن مبتلا شود.
همچنین در شغل هایی که با پترولیوم سر و کار دارند نیز این مشکل بیشتر دیده می شود. به طور مثال در آرایشگرها که با محصولات حاوی پترولیوم سروکار دارند احتمال ابتلا به ناخن قاشقی بیشتر است.
عوامل ژنتیکی
برخی بیماری های ژنتیکی در فرد نیز می توانند باعث بروز این مشکل شوند:
- سندروم کشکک ـ ناخن (NPS): این سندرم باعث می شود ناخن ها، استخوان های لگن و آرنج و زانوهای فرد دچارمشکلاتی شوند.
- هموکروماتوز: در این بیماری فرد آهن بسیاری از غذاها دریافت می کند.
ابتلا به بیماری های مختلف دیگر
گاهی برخی بیماری ها و آسیب ها می توانند باعث بروز ناخن قاشقی شوند:
- بیماری های قلبی- عروقی
- کمبود ویتامین B
- کم خونی بسیار شدید
- کم کاری تیروئید
- بیماری سلیاک
- دیابت
- جویدن ناخن
- بیماری های قارچی و عفونت ناخن
- آسیب دیدن ناخن
آیا ابتلا به ناخن قاشقی نیاز به درمان دارد؟
تشخیص این عارضه در ناخن سخت نیست اما تشخیص دلیل ایجاد آن و درمانش نیاز به مراجعه به پزشک دارد. پزشک با معاینه ناخن و سوال در مورد سوابق پزشکی شما می تواند این مشکل را بررسی کند و یا برای تشخیص احتمال کمبود یا تجمع آهن در بدن آزمایش خون را تجویز نماید. اگر فرد دچار عارضه ای خاص در بدن نباشد به احتمال زیاد این عارضه در اثر آسیب، ژنتیک یا عوامی محیطی در ناخن فرد ایجاد شده است.
درمان بیماری ناخن قاشقی چگونه است؟
اگر بیماری خاص باعث این مشکل شده باشد روند درمان آن بیماری، درمان عارضه ناخن قاشقی می باشد.
برای رفع کم خونی معمولا مکمل آهن و رژیم غذایی پر آهن پیشنهاد می شود. همچنین در صورت کمبود ویتامین B12، مکمل این ویتامین تجویز می گردد.
چقدر زمان می برد ناخن ها روند بهبودی خود را طی کنند؟
مدت زمانی که طول می کشد ناخن به وضعیت خود باز گردد به علت بروز این عارضه بستگی دارد. اگر کم خونی باعث این مشکل باشد تقریبا پس از یک هفته استفاده از مکمل های آهن نشانه های بهبودی حس می شود. اگرچه، چند ماه طول می کشد میزان آهن خون به سطح متعادل برسد.
در مورد بیماری های دیگر نیز، زمانیکه آنها درمان شوند رفته رفته ناخن به شرایط سالم خود باز می گردد. حدود 6 ماه طول می کشد ناخن دست به طور کامل رشد کند و 1 سال و نیم برای پاها زمان لازم است تا ناخن جدید به طور کامل جایگزین شود.
چگونه از ابتلا به ناخن قاشقی پیشگیری کنیم؟
جدای از بیماری ها که مسبب این اختلال می شوند می توان با استفاده از روش هایی از بروز ناخن قاشقی جلوگیری کنیم:
- هنگام استفاده از محصولات شیمیایی دستکش دست کنید.
- رژیم غذایی سالم و مغذی داشته باشید
- ناخن ها را نجوید و با آنها بازی نکنید.
مجله سلامت داروخانه آنلاین مطالعه مطالب زیر را به شما پیشنهاد می دهد :
- تغییر شکل ناخن نشان دهنده چه بیماریهایی است؟
- کلاژن را از چه مواد غذایی می توان دریافت کرد؟
- کیست موکوسی چیست؟
