نخ دندان یکی از محصولات ویژه بهداشت دهان و دندان است که استفاده از آن نقش موثری در حفظ سلامت دندان ها و جلوگیری از پوسیدگی دندان ها و یا بوی بد دهان دارد. استفاده از این وسیله اولین بار در 1994 در آمریکا مطرح شد و پس از آن به محصولی مهم تبدیل شد. امروزه، تمامی دندانپزشکان به این موضوع اشاره می کنند که این وسیله نقش بسیار چشمگیری در حفظ سلامت دهان و دندان دارد و تمامی افراد باید روزانه از آن استفاده کنند. شما می توانید از این نخ بعد یا قبل از مسواک زدن استفاده کنید و فرقی ندارد که کدام روش را انتخاب می کنید. اما بررسی ها نشان میدهند نخ کشیدن قبل از مسواک زدن پروسه مسواک زدن را کوتاه تر می کند ( با این وجود نقشی در نتیجه نخ کشیدن که حفظ سلامتی دندان هاست ندارد).
نخ دندان از چه چیزی ساخته شده است؟
شاید این سوال برای شما پیش بیاید که این وسیله پرکاربرد از چه چیزی ساخته می شود. باید بدانید که این نخ معمولا از ترکیبات مصنوعی و پلیمری مانند نایلون و تفلون بدست می آید. در کنار این موارد، از موم و طعم دهنده نیز در ساخت این وسیله استفاده می شود.
کاربرد نخ دندان
مطمئناً سلامت دهان و دندان بسیار مهم است و تأثیر زیادی در کیفیت زندگی ما دارد. امروزه تمامی افراد به اهمیت بهداشت دهان و دندان پی برده اند، به طور مثال مطالعات امروزی نشان می دهند زنان بارداری که دندان های عفونی دارند بیشتر از زنان دیگر در معرض سقط جنین هستند و یا دندان های خراب خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش می دهد.
بسیاری از وسایل موجود هستند به طور ویژه برای ارتقا سلامتی دهان و دندان طراحی شده اند که یکی از آنها نخ دندان است. همانطور که می دانید از این وسیله برای از بین بردن غذا از بین دندانها و مناطقی استفاده می شود که مسواک نمی تواند آنها را تمیز کند. اگر غذا در بین دندان ها باقی بماند خطر پوسیدگی به میزان چشم گیری افزایش پیدا می کند. بنابراین استفاده از نخ دندان برای جلوگیری از بیماری های دهان و دندان توصیه می شود. مطالعات نشان داده اند کسانی که از این وسیله بعد از ناهار و شام استفاده می کنند احساس بسیار خوبی را تجربه می کنند.
خصوصیات نخ دندان خوب
ویژگی های نخ خوب بر اساس مواد و ضخامت این نخ مشخص می گردد. محصولاتی که کیفیت بالایی دارند در هنگام نخ کشیدن پاره نمی شوند و این موضوع برای کسی که می خواهد دائما دندان هایش را نخ بکشد، اهمیت ویژه ای دارد. به همین دلیل توصیه می شود این محصول را از برندهای معتبر تهیه کنید.
انتخاب محصول نباید خیلی دشوار باشد. به ویژه اگر شما به تازگی این کار را شروع کرده اید نباید خود را درگیر کنید و تنها باید به این موضوع توجه داشته باشید که نخ کشیدن دندان باید به بخشی از روند زندگی شما تبدیل شود. مطالعه ای بر روی چهار نوع محصول معتبر انجام شد و نتایج نشان می دادند که اگر شما محصول خود را از برندی معتبر استفاده کنید، هیچ تفاوتی در میان توانایی های آنها در از بین بردن پلاک های دندانی وجود ندارد.
بهترین زمان استفاده از این نخ
یکی از سوالات پرتکراری که زیاد در این زمینه پرسیده می شود این است که آیا باید پس از مسواک زدن نخ به دندان هایم بکشم و یا قبل از مسواک زدن! بهتر است بدانید که نخ کشیدن هم بعد و هم قبل از مسواک زدن موثر است و فواید خاص خود را دارد. اگر قبل از مسواک زدن، دندان هایتان را نخ بکشید، غذاهای باقیمانده از بین دندان ها خارج می شود و مسواک زدن راحت تر خواهد بود و اگر بعد از مسواک زدن، دندان هایتان را نخ بکشید باقیمانده های غذا از بین دندان هایتان خارج می شوند و شما باید پس از نخ کشیدن دندان های خود را با آب بشویید.
چند بار در روز دندان هایمان را نخ بکشیم؟
توصیه می شود هر زمان که دندان هایتان را مسواک می زنید دندان هایتان را نخ بکشید. اما اگر اینکار برای شما دشوار است به طور مثال سر کار هستید و نمی توانید نخ بکشید، یکبار در روز برای از بین بردن آلودگی ها از بین دندان کافی است.
انواع نخ دندان
امروزه انواع متفاوتی از این محصول موجود هستند که به شرح زیرند:
- نخ مومی ( این نوع نخ از جنس نایلون است که روی آن روکش موم قرار دارد. این مدل معمولا بسیار مقاوم است و به سختی پاره می شود)
- نخ دندانپزشکی ( این مدل ضخیم تر از مدل های دیگر است و در دندانپزشکی مورد استفاده قرار می گیرد)
- نخ PTFE ( این نخ از جنس پلی تترا فلوئوراتیلن است که سبب می شود راحت تر در بین دندان حرک کند)
- نخ برقی: این محصول دارای دسته ارگونومیک است و سر آن زاویه دارد و باعث می شود شما راحت تر بتوانید پشت دندان های خود را نخ بکشید. نخ الکتریکی نیز به تحریک لثه ها کمک می کند و نقش موثری در حفظ سلامت دهان و دندان دارد.
سوالات پرتکرار در مورد نخ دندان
در این قسمت تلاش می کنیم تا به سوالات پرتکرار شما در این زمینه پاسخ دهیم.
ضخامت این وسیله چقدر است؟
به طور متوسط فاصله بین دندان ها حدود 25 میکرون تا 125 میکرون است. ضخامت این نخ معمولا 10 تا 25 میکرون است.
آیا استفاده از این محصول طول عمر دندان ها را بالا می برد؟
بله! با توجه به این موضوع که این نخ خطر پوسیدگی دندان ها را کاهش می دهد نقش مهمی در افزایش طول عمر دندان ها و بهداشت دهان و دندان دارد.
برای خرید محصولات دهان و دندان به کجا مراجع کنیم؟
اگر به دنبال خرید محصولات دهان و دندان با کیفیت و اصل مانند مسواک، خمیر دندان، نخ دندان، دهانشویه و خوشبو کننده دهان هستید، می توانید به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید.
