اسپاسم معده به انقباض عضلات شکم ، معده یا روده گفته می شود. با توجه به اینکه کدام قسمت از بدن اسپاسم دارد و شدت آن چقدر است، بیمار احساس می کند که یک عضله کوچک دچار گرفتگی شده است. در منابع خارجی آمده است که در بیشتر موارد، اسپاسم معده بی ضرر است، اما می تواند نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشد.
شما می توانید جهت خرید قرص دستگاه گوارش از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
علائم اسپاسم معده
شناسایی علت اسپاسم معده می تواند به شما در درمان این بیمار کمک کند.شرایط مختلفی وجود دارند که باعث اسپاسم معده می شوند که در ادامه به آنها می پردازیم.
فشار عضلانی
وقتی ماهیچه های شکم بیش از حد تحت فشار باشند، اسپاسم رخ می دهد. اسپاسم ناشی از کشیدگی ماهیچه ها در افرادی است که ورزش های شدید و مکرر انجام می دهند، مخصوصاً کرانچ و سورتاژ. علائم دیگر کشیدگی عضلات عبارتند از:
- حساسیت یا درد در ناحیه شکم
- دردی که با حرکت بدتر می شود
- کم آبی بدن
از دست دادن الکترولیت ها در اثر کم آبی ناشی از تعریق، استفراغ و اسهال می تواند منجر به اسپاسم عضلانی در سراسر بدن فرد، از جمله معده او شود. باین امر بدین دلیل به وجود می آید که ماهیچه ها برای عملکرد صحیح به الکترولیت هایی مانند کلسیم، پتاسیم و منیزیم نیاز دارند. اما وقتی بدن این الکترولیت ها را ندارد، ماهیچه های فرد به طور غیرعادی شروع به کار کرده و دچار گرفتگی می شود. سایر علائم کم آبی بدن عبارتند از:
- تشنگی شدید
- سردرد
- سرگیجه
- ادرار زرد تیره
گاز
تجمع گاز در معده می تواند باعث اسپاسم ماهیچه های روده فرد شود. اگر معده فرد گاز دارد، موارد زیر را احتمالا رخ می دهد:
- متورم شدن معده یا نفخ
- درد شدید معده
- احساس پری
- تمایل به عبور گاز یا آروغ زدن
بیماری التهابی روده
این بیماری ها، مانند بیماری کرون و کولیت اولسروز (UC) باعث آسیب های زیادی به دستگاه گوارش می شوند. بیماری کرون می تواند هر قسمت از دستگاه گوارش را درگیر کند، در حالی که UC فقط بر روی روده بزرگ تأثیر می گذارد. در هر دو حالت، التهاب می تواند باعث اسپاسم روده شود. علائم بیماری های دیگر التهابی روده عبارتند از:
- اسهال
- کاهش وزن
- گرفتگی و درد شکم
- خستگی
- عرق شبانه
- یبوست
- فرد احساس می کند نیاز فوری به دستشویی دارد .
سندرم روده تحریک پذیر
سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک بیماری مزمن است که روده بزرگ را درگیر می کند. این بیماری باعث بروز مشکلات زیادی می شود که به شرح زیرند:
- درد یا گرفتگی معده
- احساس نفخ
- یبوست
- اسهال (گاهی اوقات یبوست جایگزین می شوند)
گاستریت و گاستروانتریت
گاستریت و گاستروانتریت هر دو باعث التهاب دستگاه گوارش می شوند، در بیماری گاستروانتریت روده ها نیز ملتهب هستند. عفونت هایی مانند هلیکوباکتر پیلوری، ویروس نوروالک و روتاویروس معمولاً باعث این شرایط می شوند. سایر علائم گاستریت و گاستروانتریت عبارتند از:
- تهوع و استفراغ
- اسهال (فقط در گاستروانتریت)
- دل درد
- نفخ
کولیت عفونی
کولیت در اثر تحریک و التهاب روده بزرگ رخ می دهد و باعث گرفتگی شکم و اسپاسم می شود. بعضی از باکتری هایی که می توانند باعث کولیت شوند عبارتند از کلستریدیوم، سالمونلا وانگل هایی مانند ژیاردیا.
انتریت و کولیت ایسکمیک
گاهی اوقات کولیت به دلیل عدم خون رسانی به روده کوچک و روده بزرگ ایجاد می شود. اسپاسم می تواند در این نوع کولیت نیز رخ دهد.
یبوست
یبوست باعث گرفتگی روده می شود و با افزایش فشار داخل روده مشکلات زیادی را به وجود می آورد.
ایلئوس
ایلئوس نوعی بیماری دستگاه گوارش است که می تواند به دلایل مختلفی از جمله عفونت، التهاب، جراحی اخیر (به ویژه در ناحیه شکم)، مصرف مواد مخدر، بیماری شدید و عدم فعالیت بدنی رخ دهد. ایلئوس باعث پر شدن روده ها با هوا و مایع می شود و در نتیجه باعث اتساع و درد می شود.
گاستروپارزی
گاستروپارزیس اساساً نوعی ایلئوس است که معده را درگیر می کند. این بیماری بیشتر در مبتلایان به دیابت رخ می دهد و می تواند باعث گرفتگی معده به خصوص بعد از غذا شود.
اسپاسم معده در بارداری
اسپاسم معده یکی از اتفاقات شایع در بارداری است. در بیشتر موارد اسپاسم معده در دوران بارداری بی ضرر است، اما در صورت داشتن درد، یا اسپاسم های مداوم ، زن باردار باید به پزشک مراجعه کند. گاز معده یکی از علائم شایع بارداری است. این به این دلیل است که پروژسترون در بدن فرد افزایش پیدا می کند و همین امر گاز معده را افزایش می دهد.
انقباضات براکستون-هیکس، که به آن زایمان کاذب نیز گفته می شود، اغلب در سه ماهه آخر بارداری اتفاق می افتد و معمولاً بیشتر شبیه به سفت شدن ماهیچه ها رخ می دهد. این انقباضات بی ضرر نیستند؛ به همین دلیل توصیه می شود برای درمان به پزشک مراجعه شود. همچنین، تحرک کودک در شکم باعث اسپاسم معده می گردد.
چه زمانی بیماری جدی می شود و باید به پزشک مراجعه کرد ؟
اکثر اسپاسم های معده بی ضرر هستند و بدون درمان بیشتر برطرف می شوند. اگر اسپاسم معده دردناک است یا اغلب اتفاق می افتد نشانه دهنده یک مشکل پزشکی جدی در سلامتی است توصیه می شود در صورت مشاهده هر یک از این علائم به پزشک مراجعه کنید:
- استفراغ
- خون در حرکات روده فرد
- درد شدید ، به ویژه درد قفسه سینه
- اسپاسم طولانی مدت یا مکرر معده
- تب
- تنگی نفس
داروهای خانگی برای تسکین فوری اسپاسم معده
اگر اسپاسم معده آزار دهنده است، راه هایی وبرای تسکین آن وجود دارد. برخی از درمان های خانگی اسپاسم عضلات را درمان می کنند و برخی دیگر عضلات معده را شل می کنند تا اسپاسم آنها متوقف شود. اگر فرد در بارداری دچار اسپاسم معده شده باشد ، باید قبل از استفاده از هرگونه درمان خانگی با پزشک خود مشورت کند.
حرارت
گرما می تواند به شل شدن عضلات شکم کمک کند. این امر به ویژه در صورتی که فشار عضلانی زیاد است مفید است.
ماساژ
ماساژ عضلات شکم می تواند به آرامش آنها کمک کند.
چای بابونه
چای بابونه می تواند برای تسکین ناراحتی معده مفید باشد و علائم اسپاسم را از بین ببرد.
نوشیدن مایعات
اگر اسپاسم معده فرد ناشی از کم آبی بدن است، پر کردن الکترولیت ها به فرد کمک می کند تا این مشکل را بر طرف کند. اگر فرد نارسایی کلیه دارد، این مشکل شدیدتر می شود.
آنتی اسیدها
اسید معده می تواند باعث ورم معده شود که به نوبه خود می تواند باعث اسپاسم معده شود. در این موارد، آنتی اسیدها یا مهارکننده های پمپ پروتون OTC می توانند با کاهش اسید معده به اسپاسم فرد کمک کنند.
سایر درمان ها
اسپاسم معده ناشی از شرایطی مانند گاز، کم آبی بدن و فشار عضلانی معمولاً در خانه قابل درمان است. سایر شرایط یا اسپاسم شدید معده معمولاً نیاز به درمان پزشک دارد. پزشک سعی می کند علت اصلی اسپاسم معده فرد را تعیین کرده و آن را درمان کند. درمان شامل موارد زیر است:
- آنتی بیوتیک ها برای گاستریت یا گاستروانتریت ناشی از باکتری ها
- دسته ای از داروها به نام آمینوسالیسیلات ها برای UC و برخی موارد بیماری کرون
- کورتیکواستروئیدها برای UC و بیماری کرون
- در صورت ابتلا به IBS یا اسپاسم بسیار شدید که توسط سایر روش های درمانی کنترل نمی شود ، داروهای ضد اسپاسم (داروهای ضد اسپاسم) تجویز می شوند
جلوگیری از اسپاسم معده
روش های متعددی وجود دارند که به جلوگیری از اسپاسم معده کمک می کنند. این راهکارها به شرح زیرند:
- به درستی ورزش کنید: کار سخت بر روی ماهیچه ها می تواند برای سلامتی فرد مفید باشد ، اما کار بیش از حد یا نادرست می تواند منجر به آسیب شود. بنابراین فرد باید همیشه مطمئن باشد که از فرم مناسب استفاده می کند و در صورت نیاز استراحت کند.
- فرد باید هیدراته بماند: این امر به این معنی است که از دست دادن الکترولیت ها در اثر کم آبی می تواند باعث اسپاسم معده شود. بنابراین هیدراته مانند اهمیت زیادی دارد.
- تغییر رژیم غذایی : این کار از اسپاسم معده ناشی از گاز، گاستریت، اختلالات التهابی روده جلوگیری می کند. اگر گاز باعث اسپاسم معده فرد شود، مصرف فیبر موثر است. خوردن فیبر می تواند به افراد مبتلا به یبوست ناشی از IBS و ورم معده کمک کند.
- مصرف الکل : فرد باید مصرف الکل را محدود کند.
- غذا های تند :غذاهای تند باعث می شوند که معده فرد تحریک شود و اسپاسم شدیدتر شود. در این صورت فرد باید مصرف غذاهای تند را محدود کند.
- غذا های چرب :غذاهای چرب هم می توانند علائم را در این شرایط افزایش داده، بنابراین، غذاهای چرب را نباید مصرف کرد.
سوالات پر تکرار
در این قسمت تلاش می کنیم به سوالات پرتکرار در مورد اسپاسم معده پاسخ دهیم.
چه قرص برای اسپاسم معده باید استفاده کرد ؟
برای درمان اسپاسم معده از قرص های مختلفی استفاده میشود که شامل آنتی بیوتیک ها هم می شوند، با اینحال فرد مبتلا باید به پزشک مراجعه کند و طبق دستور پزشک دارو مصرف کند ، در غیر این صورت اگر فرد فقط به دنبال آرام کردن درد ناشی از اسپاسم معده است می تواند از مسکن هایی مثل استامینوفن و یا ایبوپروفن استفاده کند .
برای درمان سریع اسپاسم معده چه باید کرد ؟
برای کم کردن سریع درد ناشی از آن می توان از مسکن ها استفاده کرد ولی برای بهبودی کامل به زمان احتیاج هست .
آیا درمان گیاهی برای اسپاسم معده وجود دارد ؟
بله! می توان برای درمان اسپاسم معده از گیاهانی مانند بابونه ، آویشن ، ریحان ، انیسون و نعناع استفاده کرد .
غذاهای مفید برای اسپاسم معده چه چیزهایی هستند ؟
مصرف غذا های غنی از فیبر می تواند به افراد مبتلا به این بیماری کمک بزرگی بکند .
خرید قرص دستگاه گوارش
برای خرید قرص دستگاه گوارش می توانید به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید. برخی از این مکمل ها به شرح زیرند:
- قرص دایجستیو اید گلدن لایف
- کپسول کربوگل گل دارو
- قرص جوشان او آر اس اوریکس های هلث
- کپسول دیلیست زیست تخمیر
- کپسول بایو آی بی اس تک ژن فارما
