قرص پریفلکس پلاس هلث برست 60 عدد

قرص پریفلکس پلاس هلث برست محصولی مناسب برای افزایش سلامتی مفاصل و استخوان ها است. در این مکمل از مواد موثره ای نظیر عصاره کورکومین، زنجبیل، گلوکوزامین، متیل سولفونیل متان، هیالورونیک اسید و کندروتین استفاده شده و همین امر اثربخشی این مکمل را افزایش داده است.

گلوکوزامین سولفات یک ترکیب شیمیایی است که به عنوان یکی از اجزای سازنده غضروف‌های استخوانی و مفاصل شناخته می‌شود. این ماده طبیعی در بدن یافت می‌شود و نقش مهمی در حفظ و تقویت بافت‌های مفصلی، شامل استخوان‌ها، غضروف‌ها و بافت‌های مربوط به مفاصل دارد. گلوکوزامین سولفات دارای خواص ضد التهابی بوده که می‌تواند به کاهش التهابات مرتبط با مفاصل و استخوان‌ها کمک کند. این اثر می‌تواند در برطرف کردن درد و سفتی مفاصل مفید باشد. مصرف گلوکوزامین سولفات ممکن است به تسریع فرآیند ترمیم و بازسازی بافت‌های مفصلی کمک کند. این اثر می‌تواند در بهبود زخم‌ها و شکستگی‌های استخوانی، بهبود موثری داشته باشد.

متیل‌سولفونیل‌متان (MSM) یک ترکیب شیمیایی طبیعی است که شامل گوگرد آلی، سولفور و کربن است. این ترکیب در برخی میوه‌ها، سبزیجات، گیاهان و مواد غذایی دیگر یافت می‌شود و به عنوان یک مکمل غذایی در بازار عرضه می‌شود. MSM به عنوان یک منبع معدنی از سولفور، که یکی از عناصر مهم در تشکیل بافت‌های استخوانی است. MSM به عنوان یک منبع سولفور، نقش مهمی در تقویت بافت‌های استخوانی ایفا می‌کند. سولفور یکی از مواد اصلی استخوان‌ها است و در فرآیندهای تشکیل و بازسازی استخوان‌ها شرکت دارد.

کندروتین سولفات یکی از اجزای مهم ساختاری در غضروف و بافت‌های همبند است که نقش حیاتی در سلامت مفاصل و استخوان‌ها دارد. این ماده به طور طبیعی در بدن تولید می‌شود و به عنوان مکمل غذایی نیز برای پشتیبانی از سلامت مفاصل و استخوان‌ها مصرف می‌شود. این ماده به کاهش فعالیت آنزیم‌هایی که موجب تجزیه غضروف می‌شوند، کمک می‌کند و بنابراین می‌تواند از تحلیل رفتن غضروف‌ها جلوگیری کند. ه مصرف مکمل‌های کندروتین سولفات می‌تواند به کاهش درد در افرادی که از استئوآرتریت (آرتروز) رنج می‌برند، کمک کند.

این قرص به انعطاف پذیری مفاصل کمک می کند و از بروز دردهای مفصلی پیشگیری می نماید. در واقع راحتی، تحرک و انعطاف مفاصل را با پر کردن بدن با مواد مغذی حیاتی مورد نیاز برای نگهداری و تجدید روزانه مفاصل بهبود می بخشد. مواد گیاهی این فرآورده که شامل کورکومین و زنجبیل هستند، باعث افزایش استحکام استخوان و مفاصل، رفع التهاب و جلوگیری از بروز عارضه های شدید استخوانی می شوند.

قرص پریفلکس پلاس هلث برست به گونه ای طراحی شده که به سلامت و انعطاف پذیری مفاصل و بهبود حرکت مفاصل کمک کرده و از استخوان ها در برابر عارضه های سنگین محافظت می کند. شما میتوانید سایر محصولات مشابه این فرآورده را در سایت داروخانه آنلاین مشاهده کنید.

برای التهاب مفاصل چه ورزش هایی مفید است؟

پیاده روی یکی از راحت ترین و بهترین ورزش ها برای بهبود التهاب مفاصل ایست. برای افرادی که مشکل مفاصل دارند پیاده روی نسبت به دویدن بهتر است.شنا کردن و ورزش در آب جز روش های بسیار خوب برای بهبود التهاب مفاصل است زیرا آب به عنوان تکیه گاه عمل می کند و باعث می شود به مفاصل و زانوهای شما برای ایستادن و حفظ تعادل فشار وارد نشود و از طرفی دیگر ورزش در آب گرم باعث شل شدن عضلات خواهد شد.

دوچرخه سواری جز ورزش های بهبود دهنده التهاب مفاصل است البته نباید خیلی شدید باشد که به مفاصل فشار بیاید، بهتر است از دوچرخه های ثابت استفاده شود و با سرعت های کم شروع به دوچرخه زدن کنید.ورزش کردن باید به گونه ای باشد که شما در حین ورزش بتوانید به راحتی صحبت کنید و اگر اینطور نیست و نفس کم میاورید بهتر است سرعت ورزش خود را کاهش دهید زیرا شدت آن زیاد است و ممکن است به جای بهبود التهاب مفاصل باعث آسیب به خود شوید.