فرنی برنج به همراه شیر نستله مناسب کودکان از پایان 6 ماهگی محصولی مناسب برای تامین نیاز بدن کودکان به مواد مغذی است. این سرلاک می تواند به عنوان غذای کمکی برای زمانی که کودکان می توانند خوردن غذاهای جامد را شروع کنند مورد استفاده قرار گیرد.
این محصول حاوی غلات مغذی بوده و به رشد و تکامل مغزی کودکان کمک می کند. همچنین، استفاده از این سرلاک نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان دارد. شیری که در این سرلاک به کار رفته حاوی کلسیم بوده و از بروز بیماری های استخوانی مانند: پوکی استخوان، شکنندگی استخوان و نرمی استخوان جلوگیری می کند.
سرلاک برنج به همراه شیر نستله با دارا بودن ویتامین های گروه ب باعث افزایش انرژی، بهبود خلق و خو، بهبود عملکرد مغز، افزایش کیفیت حافظه و حفظ سلامت سیستم عصبی می شود. همچنین این ویتامین ها با افزایش خونرسانی به بافت های بدن از بروز کم خونی جلوگیری کرده و به حفظ سلامتی بدن کمک می کند. برای تهیه این مکمل با سایت داروخانه آنلاین در ارتباط باشید.
سرلاک چیست؟
غلات فوری سرلاک شامل طیف وسیعی از غلات فوری مغذی و قابل هضم است. به عنوان غذای کمکی برای نوزادان از شش ماهگی به بعد، زمانی که شیر مادر به تنهایی دیگر نیازهای تغذیه ای رو به رشد کودک را برآورده نمی کند، مناسب است. این مکمل جایگزین شیر مادر نیست.
چه زمانی نوزاد به سرلاک نیاز دارد؟
در راستای رشد نوزاد، ممکن است او علائمی را نشان دهند که این علائم به شما اجازه میدهد به نوزاد خود سرلاک بدهید. این علائم زمانی به شما اجازه میدهد که به نوزاد سرلاک بدهید که 4 ماهه و یا بزرگتر باشد. از مهمترین علائم میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- نوزاد شما تمایل دارد در بشقاب شما غذای شما را مصرف کند.
- نوزاد انگشتش را داخل دهنش می برد.
- اشتهای نوزاد شما افزایش یافته و بعد از شیر خوردن هم هنوز گرسنه است.
- نوزاد شما با نزدیک کردن قاشق، دهانش را باز میکند و آماده خوردن است.
- نوزاد شما گردن گرفته و کنترل سرش بهتر شده است.
- کودک شما در موقعیت نشستن با کمک راست می ایستد.
- اگر شما هیچ کدام از این نشانه ها را ندید، باید صبر کنید تا وقت آن برسد.
ویژگی مصرف برنج برای کودکان چیست؟
برنج یکی از مواد غذایی پایه است که میتواند برای کودکان بسیار مفید باشد:
منبع اصلی انرژی: برنج منبعی عالی برای انرژی فوری بدن است. کودکان با انرژی زیادی برای رشد و فعالیتهای روزمره خود نیاز دارند و برنج این انرژی را فراهم میکند.
خواص غذایی: برنج حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات، فیبر و مواد معدنی مانند منیزیم و آهن است که برای رشد سالم کودکان ضروری هستند.
سهولت در هضم: برنج به دلیل غلظت کم فیبر و خاصیت آرامش برای دستگاه گوارش مناسب است و میتواند به خوبی هضم شود، که برای کودکان کمک میکند تا مشکلات کمبود آرامش در گوارش را تجربه نکنند.
تغذیه ساده و سریع: برنج به راحتی و سریع پخته میشود، بنابراین برای غذا دادن به کودکان کمترین زمان را میگیرد و گزینهای ساده و مفید برای غذاهای کودکان است.
در هر صورت، تنوع در رژیم غذایی کودکان بسیار مهم است، بنابراین از تنوع در نوع غذاهایی که به کودکان میدهید، استفاده کنید تا غذاهای مختلفی از جمله سبزیجات، میوهها، منابع پروتئینی و مواد غذایی دیگر نیز در رژیم غذایی آنها حضور داشته باشد.
فرنی چیست؟
فرنی یک نوع غذای پخته و غلظت داده شده است که از جوانههای گندم یا جو به دست میآید. اصطلاحاً ممکن است به آن «جوانههای گندم غلظتداده شده» هم گفته شود. برای تهیه فرنی، جوانههای گندم یا جو ابتدا از دانه جدا شده و سپس با گرما و رطوبت، معمولاً در محیطی مخصوص، به صورت پخته و سپس خشک شده و آسیاب میشوند.
فرنی از لحاظ ترکیبات غذایی غنی است. این محصول حاوی مقدار زیادی فیبر، ویتامینها (مانند ویتامین B و اسید فولیک)، مواد معدنی (مانند آهن و منیزیم) و آنتیاکسیدانها میباشد که برای سلامتی بدن بسیار مفید است. فرنی ممکن است به صورت خودمصرف مصرف شود یا به عنوان مواد اولیه برای طبخ غذاهای دیگر مورد استفاده قرار گیرد، مانند استفاده در سوپها، غذاهای کودکان یا طبخ برخی از غذاهای فراوری شده.
از آنجایی که فرنی غنی از مواد مغذی است، ممکن است به عنوان یک قسمت از رژیم غذایی سالم برای افرادی که به دنبال مواد غذایی با ارزش غذایی هستند، مورد استفاده قرار گیرد.